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第十五章 坚持

    光军回到学校,每天下午放学都会留在学校的田径场里面加练。有的时候会有他人的眼光注视。但光军毫不在乎,学校的体育老师也曾经找过他,想他去参加体育生。但是光军对体育生所训练的并不感兴趣,体育生大部分需要练的都是田径类的运动,光军对需要跑的有氧运动实在是提不起兴趣,而且他知道自己不适合做田径。

    光军也邀请卓杨和铿宇一起练,可卓杨和铿宇对此并不是很感兴趣。这使得光军很诧异,他不理解为什么,论篮球的的话他认为卓杨和铿宇应该比自己更加热爱。但渐渐的,随着光军的水平逐渐提升飞速成长,他对篮球的理解也逐渐不一样,从一开始的为了要帅,到慢慢的不只是帅,想赢,想得分等,貌似是每个男人的雄性激素加上肾上腺激素的作用。自己不愿意输,想变得更强,所以才继续练下去。

    每周六的下午,光军依旧准点到训练场,只可能早到不可能晚到。每次训练都拿出120的精神,而最明显的就是每次开始全场比赛,虽然只有一节或者两节。但是所有人都感受到了光军逐渐变强的事实,逐渐的光军能够完成大号两分的投篮,速度明显的变快了不少,传球更加精准,能够运球过人一条龙上篮,能够像空间型内线一样站在罚球线组织进攻,拥有自己独特的节奏在篮底下有属于自己的脚步。即使这样光军还是在每周日下午继续去体能训练,回到学校依旧加练三次。铿宇和卓杨看到了逐渐变强的光军,也激发了他们的本能,和光军一起开始魔鬼训练。

    一年过去了,时间一下子来到了高二,光军的身高基本定型,到了182cm,对于在南方的人来说已经算是很高了,也是让很多人羡慕的身高,但是对光军自己来说却不上不下。这个身高很尴尬,打下有余,打上又不足。体重也从接近两百斤来到了一百五十斤。身体轻盈了许多。

    教练告诉他接下来的暑假是关键,因为暑假是每天都训练的,对于光军来说还有额外的训练任务。

    暑假到来,教练并没有带着光军在球场继续做体能,而是带着他去了健身房训练。

    “你已经逐渐到了瓶颈期了。”教练说到

    “那怎么突破瓶颈期?”

    “做力量训练吧!”

    来到健身房,光军也是第一次接触健身器材,教练很细心的告诉他什么器材怎么用。每天做什么。告诫他训练的同时不要缺少饮食,毕竟三分练七分吃,没有足够的营养是远远不行的,

    暑假的光军,每天中午一点就来到健身房锻炼,锻炼结束后又去球场练球,练完球后可能还有体能训练。像是这样的高强度训练光军又坚持了一个暑假,而光军对篮球的态度却一直在变,有的时候他会变得很不想打球,但还是坚持下来了,毕竟每当他想起孙小天,似乎又有数不尽的动力,可是暑假结束后,孙小天却跟别的男生谈起了恋爱。

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