第3章 魔鬼训练
林枫收拾好自己，准备迎接自己的足球训练。
“体能是足球运动的基础！今天早上的任务，先跑步5公里。”
“啊？5公里？这不科学吧！”林枫大叫道。
“这算什么，我们的时间可不多，5公里不过是开胃小菜！精彩的内容还在后面。”团子的声音带着一丝亢奋，一丝期待。
林枫嘴里抱怨着，还是很快出了门，其实他是有运动习惯的，早上偶尔也会跑步，一般是3公里左右。
“控制你的呼吸，你这样跑是不能坚持多长距离的，注意节奏，保持好频率！”
一开始，脑中的声音就开始纠正林枫的动作，催促他保持速度，等跑完5公里，林枫已累的不想动了。
回到家中，洗了澡吃过早餐林枫瘫在沙发上，一动不想动。
“接下来开始足球基本功的训练。”团子紧接着说道。
“我已经没体力了，而且也没有训练场地，我甚至连个足球都没有。”
原以为今天的训练已经结束了，没想到才刚开始，林枫记起刚才那个声音说“开胃小菜”来着，“真是魔鬼啊！”
“现在就让你见识一下足球之神的训练方式吧！”
说话间，林枫周围的一切都消失了，自己站在一个陌生的地方，穿着全套的足球装备，脚下是足球场的草地，眼前有一个人的形象，但是五官处是一片模糊。
“这是在你的意识中模拟出来的画面，但是你的所有感受和真实世界是一样的，你在这里先学会足球技巧的感觉，然后到现实世界里彻底掌握。”
林枫开始在自己的意识中开始了第一次训练，首先是学习传球。
“从现在开始，我就是你的教练，注意观察我的动作，然后你把它做出来。”
眼前出现了一个足球，不远处是一面墙，教练用足弓把球向前踢出去，球碰到墙而反弹回来，然后把球停在脚下。
林枫试着踢了一脚，球感很真实，他踢了一个半高球，方向也不是很直，反弹回来后离身体已很远。
“先踢地滚球，注意脚的动作和方向，不要发太大的力量”教练还是比较有耐心，指出了动作的关键之处，然后又做了几遍示范动作。
林枫按照教练的指导不断调整自己的动作，球的轨迹也逐渐变的规整。
“现在向着前方出现红点的地方传球，目标是击中红点！”
声音刚落，前方5米处偏左的地方出现一个红点，和足球大小相同，林枫调整脚弓方向，向着红点踢去，踢偏了，足球这次没有弹回来，而是在原地重新出现了一个足球，同样的目标，第5次尝试终于碰到了红点，转换到另一个方位，训练继续！
然后是停球，教练把球踢向林枫，林枫伸脚去踩，球却从脚底滑走了。
“不要用脚去踩，要用脚弓，接住球后要有一个卸力的感觉”教练做了示范动作，林枫仔细观察着，再一次来球，挡住了球，但是弹出去好几米。
接着是带球，林枫学着教练的样子，用脚背推着球沿一条直线向前走，到了终点再折回，之后出现了5个圆盘状的东西，中间间隔2米左右，要带着球从圆盘旁边绕过。
一个小时后，训练系统消失，林枫喝水休息，系统内的时间和外部时间是一样的，虽然林枫的身体没有真正的运动，不会有身体上的疲劳，但是精神的消耗同样会使人疲劳，而且学到的知识还需要进行消化，更重要的一点，他还要在真实世界中把这些经验变成真实的能力，这必须通过真实的训练才能达到。
接近中午，模拟训练结束，上午做了传球，带球，停球的基础练习，虽然身体的疲劳没有增加，可是脑袋里突然加进了很多技巧，林枫感觉有些累。
简单给自己做了一份午餐，吃完饭后休息了一个小时，林枫出门准备真实的训练。
首先去买了两套训练服，球鞋，球袜，护腿板和3只足球，离家不远就有一家足球用品商店，英国的社区足球氛围十分浓厚，附近就有一家小俱乐部，只是林枫之前不太关心。
训练需要场地，林枫记得家旁边有一个公共球场，他来到后发现有一群孩子正在那里训练，年龄大概十一二岁，有一个教练正在给他们上课。
看到林枫的装束，在训练的孩子热情的打着招呼，林枫报以友好的微笑，然后开始自己的训练。
没过多久，训练中的孩子们发现旁边的大人只做一些基础的动作，而且水平还特别差，动作显得十分笨拙。
林枫此时正在尝试带球，虽然只是最简单的直线带球，实际做起来还是很有难度。球在脚下很不听话，不是趟的太远，就是方向不对，行进路线歪歪扭扭的。
但是林枫似乎毫不在意，只是一遍遍重复着自己的动作，脸上只有平静的神情，没有一点失望、焦急或是羞愧。
不远处，带着孩子们训练的教练偶尔看一眼训练的林枫，没有任何表示。
一下午的时间很快过去，林枫的衣服已经湿透，第一次经历这么长时间的足球训练，和意识中的模拟训练不同，所有的感觉都是真实的，包括踩在草地上的感觉，足球给自己脚带来的触觉，还有身体逐渐积累的疲劳。
刚刚结束训练，林枫正在收拾东西，易天阳打电话过来，邀请林枫一起吃晚饭。
假期的易天阳很是无聊，看到林枫满脸疲倦十分好奇：“你这是在干什么，怎么累成这样？”
“我搞了一天的足球训练，我可能要当一名足球运动员了。”
“什么？”易天阳以为自己听错了，敲了敲自己的脑袋，确认自己是清醒的，没有在做梦，“这是搞哪一出？是看世界杯的后遗症吗？还是受了什么刺激？”
对于自己的好友，易天阳是很了解的，虽然平时喜欢看球赛，但是踢球嘛，自从到校队看了一下训练就再也没有尝试过，今天这是怎么了。
“确实是有一些特殊情况，以后慢慢跟你解释，快点餐吧，我饿了。”林枫知道一时半会儿是说不清楚的，暂时不准备说那么多。
林枫很快吃完了一份牛排，拒绝了易天阳递来的啤酒，然后又点了一份牛排。
看着一旁狼吞虎咽的林枫，易天阳像是看着一个陌生人，“兄弟，你如果是被绑架了之类的可以告诉我，我们一起想办法。”
林枫无奈的笑笑，准备回家了，他现在很想睡觉。
“哎，别急着回去啊，夜生活才刚刚开始！”易天阳急忙大喊。
林枫背身抬手挥了挥，继续走着。
“真是见鬼，看来，足球果然不能多看，容易出事。”易天阳嘟囔一句，一个人回去了。
回到家的林枫早早躺到了床上，念头一动，召唤出了团子，“我今天的训练成果怎么样？”
“勉强及格，照这个速度下去，3个月时间不会有太大的提高”
“才及格？可我感觉已经到极限了，我早就说过，我没什么踢球天赋。”
“再看看吧，人的天赋是需要一定条件才能激发的。”
“怎么激发？”
“打破极限！”
“......你小子是在报复我！”
“话说，为什么是三个月？”林枫问道。
“因为再过3个月你就要满18岁了，如果你不能在这之前和球队签约，以后就没办法踢职业比赛，你拿不到劳工证。”
对于这些政策林枫并不了解，现在终于知道了自己当前面临了一个具体问题，要在18岁前找到一个职业俱乐部签约。
“这个不太可能吧？很多人训练了十几年都没有成为职业球员，我这3个月，根本不现实啊!”
“不试试，怎么知道呢？”
说话间，林枫已经不知不觉睡着了。
一旁的团子，看着这个沉睡的年轻人，轻轻叹了一口气。
希望自己没有选错...
第二天。
林枫准时被团子叫醒，这次不是在脑子里炸响，而是变成球在林枫脸上做跳跃运动，看来以后可以不用闹钟了。
“起来活动活动，让我看一下疲劳恢复情况！”团子的眼里有着一丝期待。
林枫站起身，舒展一下身体，感觉并不是很酸痛，睡一觉之后恢复的还不错。
“非常好！你身体恢复的速度非常快，这应该就是你的潜质了！”团子像是X光机，把林枫丛头看到脚，得出了结论，“光是这个特质，就足以让你超出大部分足球球员了。”
“这很重要吗？”林枫不以为然。
“当然！你知道职业球员最大的敌人是什么吗？是伤病！你的疲劳恢复的很快，这意味着你从伤病中康复的能力也很强，你知道这是多少人梦寐以求的能力吗？”团子的眼里闪烁着光芒，像是看着一块金子。
林枫还无法理解，只是回想起自己从来没有受过什么伤，当然他以前也没有做过激烈的对抗性运动。
“太好了！看来我们的训练计划需要调整一下，今天早上从10公里开始！”
“不，等等，我突然觉得腿好酸，头也痛！”
“少来！你的身体状况是骗不了我的！”
......
十公里是不可能的，鉴于林枫的特殊能力，只跑了八公里。
然后开始在脑子里模拟训练，依然是基础动作，传球，接球，带球跑，有了实地训练的经验之后，林枫可以更快的发现自己动作的不足，领悟起来还是很快的。
下午继续到小公园进行实地训练，今天增加了一项带球绕杆练习，在地上摆好标志碟，林枫开始第一次尝试，果然很难，足球完全不受控制，费了九牛二虎之力才将足球从标志碟的间隙中穿过。
周围不时有人欣赏一下林枫的训练，偶尔有人忍俊不禁，毕竟在这个足球氛围中长大的人还是颇有些专业眼光的，林枫的动作，实在过于笨拙。
不过林枫毫不在意，专注于自己的动作，回想着脑子里团子教给自己的动作要领，小心翼翼控制着皮球，一遍遍重复练习。
假期很快结束，林枫每天过着重复的练习，早晨的跑步距离到了10公里就没有再增加。
易天阳来找过林枫几次，看他确实不是在开玩笑，便没有再劝自己的朋友。
林枫每天重复着自己的训练，直到假期结束...
“体能是足球运动的基础！今天早上的任务，先跑步5公里。”
“啊？5公里？这不科学吧！”林枫大叫道。
“这算什么，我们的时间可不多，5公里不过是开胃小菜！精彩的内容还在后面。”团子的声音带着一丝亢奋，一丝期待。
林枫嘴里抱怨着，还是很快出了门，其实他是有运动习惯的，早上偶尔也会跑步，一般是3公里左右。
“控制你的呼吸，你这样跑是不能坚持多长距离的，注意节奏，保持好频率！”
一开始，脑中的声音就开始纠正林枫的动作，催促他保持速度，等跑完5公里，林枫已累的不想动了。
回到家中，洗了澡吃过早餐林枫瘫在沙发上，一动不想动。
“接下来开始足球基本功的训练。”团子紧接着说道。
“我已经没体力了，而且也没有训练场地，我甚至连个足球都没有。”
原以为今天的训练已经结束了，没想到才刚开始，林枫记起刚才那个声音说“开胃小菜”来着，“真是魔鬼啊！”
“现在就让你见识一下足球之神的训练方式吧！”
说话间，林枫周围的一切都消失了，自己站在一个陌生的地方，穿着全套的足球装备，脚下是足球场的草地，眼前有一个人的形象，但是五官处是一片模糊。
“这是在你的意识中模拟出来的画面，但是你的所有感受和真实世界是一样的，你在这里先学会足球技巧的感觉，然后到现实世界里彻底掌握。”
林枫开始在自己的意识中开始了第一次训练，首先是学习传球。
“从现在开始，我就是你的教练，注意观察我的动作，然后你把它做出来。”
眼前出现了一个足球，不远处是一面墙，教练用足弓把球向前踢出去，球碰到墙而反弹回来，然后把球停在脚下。
林枫试着踢了一脚，球感很真实，他踢了一个半高球，方向也不是很直，反弹回来后离身体已很远。
“先踢地滚球，注意脚的动作和方向，不要发太大的力量”教练还是比较有耐心，指出了动作的关键之处，然后又做了几遍示范动作。
林枫按照教练的指导不断调整自己的动作，球的轨迹也逐渐变的规整。
“现在向着前方出现红点的地方传球，目标是击中红点！”
声音刚落，前方5米处偏左的地方出现一个红点，和足球大小相同，林枫调整脚弓方向，向着红点踢去，踢偏了，足球这次没有弹回来，而是在原地重新出现了一个足球，同样的目标，第5次尝试终于碰到了红点，转换到另一个方位，训练继续！
然后是停球，教练把球踢向林枫，林枫伸脚去踩，球却从脚底滑走了。
“不要用脚去踩，要用脚弓，接住球后要有一个卸力的感觉”教练做了示范动作，林枫仔细观察着，再一次来球，挡住了球，但是弹出去好几米。
接着是带球，林枫学着教练的样子，用脚背推着球沿一条直线向前走，到了终点再折回，之后出现了5个圆盘状的东西，中间间隔2米左右，要带着球从圆盘旁边绕过。
一个小时后，训练系统消失，林枫喝水休息，系统内的时间和外部时间是一样的，虽然林枫的身体没有真正的运动，不会有身体上的疲劳，但是精神的消耗同样会使人疲劳，而且学到的知识还需要进行消化，更重要的一点，他还要在真实世界中把这些经验变成真实的能力，这必须通过真实的训练才能达到。
接近中午，模拟训练结束，上午做了传球，带球，停球的基础练习，虽然身体的疲劳没有增加，可是脑袋里突然加进了很多技巧，林枫感觉有些累。
简单给自己做了一份午餐，吃完饭后休息了一个小时，林枫出门准备真实的训练。
首先去买了两套训练服，球鞋，球袜，护腿板和3只足球，离家不远就有一家足球用品商店，英国的社区足球氛围十分浓厚，附近就有一家小俱乐部，只是林枫之前不太关心。
训练需要场地，林枫记得家旁边有一个公共球场，他来到后发现有一群孩子正在那里训练，年龄大概十一二岁，有一个教练正在给他们上课。
看到林枫的装束，在训练的孩子热情的打着招呼，林枫报以友好的微笑，然后开始自己的训练。
没过多久，训练中的孩子们发现旁边的大人只做一些基础的动作，而且水平还特别差，动作显得十分笨拙。
林枫此时正在尝试带球，虽然只是最简单的直线带球，实际做起来还是很有难度。球在脚下很不听话，不是趟的太远，就是方向不对，行进路线歪歪扭扭的。
但是林枫似乎毫不在意，只是一遍遍重复着自己的动作，脸上只有平静的神情，没有一点失望、焦急或是羞愧。
不远处，带着孩子们训练的教练偶尔看一眼训练的林枫，没有任何表示。
一下午的时间很快过去，林枫的衣服已经湿透，第一次经历这么长时间的足球训练，和意识中的模拟训练不同，所有的感觉都是真实的，包括踩在草地上的感觉，足球给自己脚带来的触觉，还有身体逐渐积累的疲劳。
刚刚结束训练，林枫正在收拾东西，易天阳打电话过来，邀请林枫一起吃晚饭。
假期的易天阳很是无聊，看到林枫满脸疲倦十分好奇：“你这是在干什么，怎么累成这样？”
“我搞了一天的足球训练，我可能要当一名足球运动员了。”
“什么？”易天阳以为自己听错了，敲了敲自己的脑袋，确认自己是清醒的，没有在做梦，“这是搞哪一出？是看世界杯的后遗症吗？还是受了什么刺激？”
对于自己的好友，易天阳是很了解的，虽然平时喜欢看球赛，但是踢球嘛，自从到校队看了一下训练就再也没有尝试过，今天这是怎么了。
“确实是有一些特殊情况，以后慢慢跟你解释，快点餐吧，我饿了。”林枫知道一时半会儿是说不清楚的，暂时不准备说那么多。
林枫很快吃完了一份牛排，拒绝了易天阳递来的啤酒，然后又点了一份牛排。
看着一旁狼吞虎咽的林枫，易天阳像是看着一个陌生人，“兄弟，你如果是被绑架了之类的可以告诉我，我们一起想办法。”
林枫无奈的笑笑，准备回家了，他现在很想睡觉。
“哎，别急着回去啊，夜生活才刚刚开始！”易天阳急忙大喊。
林枫背身抬手挥了挥，继续走着。
“真是见鬼，看来，足球果然不能多看，容易出事。”易天阳嘟囔一句，一个人回去了。
回到家的林枫早早躺到了床上，念头一动，召唤出了团子，“我今天的训练成果怎么样？”
“勉强及格，照这个速度下去，3个月时间不会有太大的提高”
“才及格？可我感觉已经到极限了，我早就说过，我没什么踢球天赋。”
“再看看吧，人的天赋是需要一定条件才能激发的。”
“怎么激发？”
“打破极限！”
“......你小子是在报复我！”
“话说，为什么是三个月？”林枫问道。
“因为再过3个月你就要满18岁了，如果你不能在这之前和球队签约，以后就没办法踢职业比赛，你拿不到劳工证。”
对于这些政策林枫并不了解，现在终于知道了自己当前面临了一个具体问题，要在18岁前找到一个职业俱乐部签约。
“这个不太可能吧？很多人训练了十几年都没有成为职业球员，我这3个月，根本不现实啊!”
“不试试，怎么知道呢？”
说话间，林枫已经不知不觉睡着了。
一旁的团子，看着这个沉睡的年轻人，轻轻叹了一口气。
希望自己没有选错...
第二天。
林枫准时被团子叫醒，这次不是在脑子里炸响，而是变成球在林枫脸上做跳跃运动，看来以后可以不用闹钟了。
“起来活动活动，让我看一下疲劳恢复情况！”团子的眼里有着一丝期待。
林枫站起身，舒展一下身体，感觉并不是很酸痛，睡一觉之后恢复的还不错。
“非常好！你身体恢复的速度非常快，这应该就是你的潜质了！”团子像是X光机，把林枫丛头看到脚，得出了结论，“光是这个特质，就足以让你超出大部分足球球员了。”
“这很重要吗？”林枫不以为然。
“当然！你知道职业球员最大的敌人是什么吗？是伤病！你的疲劳恢复的很快，这意味着你从伤病中康复的能力也很强，你知道这是多少人梦寐以求的能力吗？”团子的眼里闪烁着光芒，像是看着一块金子。
林枫还无法理解，只是回想起自己从来没有受过什么伤，当然他以前也没有做过激烈的对抗性运动。
“太好了！看来我们的训练计划需要调整一下，今天早上从10公里开始！”
“不，等等，我突然觉得腿好酸，头也痛！”
“少来！你的身体状况是骗不了我的！”
......
十公里是不可能的，鉴于林枫的特殊能力，只跑了八公里。
然后开始在脑子里模拟训练，依然是基础动作，传球，接球，带球跑，有了实地训练的经验之后，林枫可以更快的发现自己动作的不足，领悟起来还是很快的。
下午继续到小公园进行实地训练，今天增加了一项带球绕杆练习，在地上摆好标志碟，林枫开始第一次尝试，果然很难，足球完全不受控制，费了九牛二虎之力才将足球从标志碟的间隙中穿过。
周围不时有人欣赏一下林枫的训练，偶尔有人忍俊不禁，毕竟在这个足球氛围中长大的人还是颇有些专业眼光的，林枫的动作，实在过于笨拙。
不过林枫毫不在意，专注于自己的动作，回想着脑子里团子教给自己的动作要领，小心翼翼控制着皮球，一遍遍重复练习。
假期很快结束，林枫每天过着重复的练习，早晨的跑步距离到了10公里就没有再增加。
易天阳来找过林枫几次，看他确实不是在开玩笑，便没有再劝自己的朋友。
林枫每天重复着自己的训练，直到假期结束...
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