太极拳
天色已经晚了下来，阵斋和小橘边走路边聊着，阵斋一路说话结结巴巴的，主要还是因为看到小橘就感觉又害羞又紧张紧张，所以导致说话都说不利索。小橘也对阵斋很有好感，两人就这样一路向前走着，也不知道要走到哪里，阵斋此时都已经忘记他来找魂石的事情了……
阵斋结结巴巴地说到：“小，小橘，那个……你，你饿不饿呀？要，要不我去请你吃饭吧？”
小橘笑了笑说：“哈哈，这怎么好意思呢，你救了我，应该我请你吃饭才对呀！”
阵斋说：“没，没关系的，那个……我，我有钱，哈哈哈。。”
两人来到了山顶处一家吃饭的地方坐下了，阵斋说到：“小橘，你看看你要吃什么，想吃啥随便点就行！”幸亏阵斋一路上基本上都在花苏胤的钱，自己还有不少，至少吃饭是够的。
小橘笑了笑说：“哈哈哈，我吃点青菜就好。”阵斋也是个好面子的人，一口气点了一大桌子菜，还都是贵菜，这一桌子少说也要有个十金。
两人边吃边聊，阵斋问到：“小橘，你的伤口怎么样了呀？严不严重？”
小橘说：“没关系了，多亏了阵斋哥哥的神药，敷在伤口上很快就好了，话说这个药是怎么调制的呀？我从小就在北国山上经常采药，采回来的草药回家慢慢调制，调制出来的药材只能用于对付慢性疾病，对于外伤的草药是比较难以调制的。”
阵斋说道：“哦哦，没想到你对药材了解还是蛮多的啊。这个药是我师傅明世金给我的，他可是人界四大高手之一，实力很强的。我是东国人，来到北国也是为了寻找四颗魂石，我的这把剑目前只附着了一颗，找齐之后回去见师傅。”
小橘看到了阵斋的剑说：“怪不得你可以轻松的斩杀刚才那个妖怪，原来你这把剑是五大圣剑之一啊！”
阵斋说到：“看来你也对剑有所了解呀，这一路走来我已经斩杀三个妖怪了，都是妖族小队队长，现在打小队长级别的妖怪还是比较轻松的。”
小橘喝了一口苏子茶说到：“你这一路真的是凶险莫测啊。”小橘说完从口袋里拿出了一张地图说到：“对了阵斋哥哥，这是北国的地图，我以前经常采摘草药的时候容易迷路，就在商店里买了一张地图。北国这里红色和黄色魂石有很多，其他颜色的不太好找，你看，图上画有红色和黄色圈圈的地方都是魂石所在地，咱们去这里寻找能更快找到。”
阵斋看着地图说到：“太好了小橘！这样一来就方便很多了！”
第二天早晨，苏胤便跟随王瞬一道长到了玄仙宫里，这里是北栾山上一个殿宫，是王道长的故居。
王瞬一说到：“苏胤，北栾山为道家正一教道场，北栾山有三道一拳，分为剑道、心道、医道。此三道是金眉祖师爷，也就是我的师傅传承给我，还有我的一位师兄和师弟。一拳是指太极拳，祖师爷传授给我的为剑道和太极拳，所以我也会将这两样技能传授给你，今天先教你太极拳。来吧，跟着我的动作来做。”王瞬一慢慢移动着脚步，缓缓抬起右脚往右前方迈了一步，左手垂直伸掌指向前方，右手握拳放在后方摆出太极拳准备动作。王道长说到：“太极拳始于足下，同时呼吸换气的频率也非常重要。现在，气沉丹田，双脚跟着我的步伐走着，抬脚，右手出拳……”苏胤就这样照着王瞬一的动作一步步做着……
到了第三天，王瞬一和苏胤在玄仙宫门口，王瞬一准备了两块大石头放在门口，这两块石头重约300斤。“苏胤，今天你的任务很简单，就是用拳头打碎这块石头。”
苏胤看了看眼前的石头：“啊？真的可以吗？”
王瞬一说：“当然可以的，我先打一遍你看一下，一会儿你就照我说的打碎这块石头。”说完，王瞬一摆出了太极拳的架势，离着石头15米的距离径直出拳，巨石瞬间被震碎。“怎么样苏胤？你也来试试吧！”
苏胤点了点头。
“现在听我的，太极站架，双脚用力抓住地面，右脚脚尖抬起来，将全身的力量集中到右手拳部，慢慢运气，蓄势待发后双脚跳起，利用右拳全力打向石头。”苏胤最后跳起来朝着巨石打了一拳，巨石只有被击打的那个部位有点破损。幸亏苏胤之前有过马兽拳的基础，要不然右手就要残疾了。
“再来一次，太极站架，右手继续蓄力，这一次慢一点，看到你右手能量波积攒的差不多了的时候再击打出去！”
苏胤此时整个右臂能略微看出有白色的光芒在缠绕着，苏胤觉得已经差不多了。喊到“太极·直冲拳！”一拳打向了巨石，那块巨石收到的伤害比第一次要重一些，散落的一些碎石掉到了地上。“怎么样道长！”
王瞬一说：“嗯，不错不错，你快要成功了，继续！再来一次！这次右拳蓄力时间在长一些！记住，双脚在你出拳的那一瞬间也要发力！太极拳脚下步伐非常重要！”
这一次苏胤听了王瞬一的话，脚下在出拳的一瞬间全力向前蹬，这一拳打上去，巨石山已经有了裂纹了。
“很好，除了拳头和脚下的力量，还有一点很重要就是呼吸频率，当做劳宫呼吸时，涌泉也要同步呼吸，因手心脚心关窍相通。应用于推手发人时，要展指凸掌劳宫吐力，抓筋闭脉时，要空手心气贯指梢，指欲透骨。就这样，再来一次！这一次一定要击碎石头！”
苏胤慢慢找到了呼吸技巧后认真打出了一拳，这一拳将巨石彻底击碎，此时苏胤已经气喘吁吁了。“道长，太极拳真的比马兽拳累多了而且也难很多……”
王瞬一说：“没错，太极拳不仅仅对身体动作协调有着很严格的要求，而且身体内部的呼吸和大脑的协调也非常重要，以柔克刚也是太极拳最重要的克敌手段，就这样跟我修炼一年，你一定会变得很强的！”
苏胤说：“我知道了！”
阵斋结结巴巴地说到：“小，小橘，那个……你，你饿不饿呀？要，要不我去请你吃饭吧？”
小橘笑了笑说：“哈哈，这怎么好意思呢，你救了我，应该我请你吃饭才对呀！”
阵斋说：“没，没关系的，那个……我，我有钱，哈哈哈。。”
两人来到了山顶处一家吃饭的地方坐下了，阵斋说到：“小橘，你看看你要吃什么，想吃啥随便点就行！”幸亏阵斋一路上基本上都在花苏胤的钱，自己还有不少，至少吃饭是够的。
小橘笑了笑说：“哈哈哈，我吃点青菜就好。”阵斋也是个好面子的人，一口气点了一大桌子菜，还都是贵菜，这一桌子少说也要有个十金。
两人边吃边聊，阵斋问到：“小橘，你的伤口怎么样了呀？严不严重？”
小橘说：“没关系了，多亏了阵斋哥哥的神药，敷在伤口上很快就好了，话说这个药是怎么调制的呀？我从小就在北国山上经常采药，采回来的草药回家慢慢调制，调制出来的药材只能用于对付慢性疾病，对于外伤的草药是比较难以调制的。”
阵斋说道：“哦哦，没想到你对药材了解还是蛮多的啊。这个药是我师傅明世金给我的，他可是人界四大高手之一，实力很强的。我是东国人，来到北国也是为了寻找四颗魂石，我的这把剑目前只附着了一颗，找齐之后回去见师傅。”
小橘看到了阵斋的剑说：“怪不得你可以轻松的斩杀刚才那个妖怪，原来你这把剑是五大圣剑之一啊！”
阵斋说到：“看来你也对剑有所了解呀，这一路走来我已经斩杀三个妖怪了，都是妖族小队队长，现在打小队长级别的妖怪还是比较轻松的。”
小橘喝了一口苏子茶说到：“你这一路真的是凶险莫测啊。”小橘说完从口袋里拿出了一张地图说到：“对了阵斋哥哥，这是北国的地图，我以前经常采摘草药的时候容易迷路，就在商店里买了一张地图。北国这里红色和黄色魂石有很多，其他颜色的不太好找，你看，图上画有红色和黄色圈圈的地方都是魂石所在地，咱们去这里寻找能更快找到。”
阵斋看着地图说到：“太好了小橘！这样一来就方便很多了！”
第二天早晨，苏胤便跟随王瞬一道长到了玄仙宫里，这里是北栾山上一个殿宫，是王道长的故居。
王瞬一说到：“苏胤，北栾山为道家正一教道场，北栾山有三道一拳，分为剑道、心道、医道。此三道是金眉祖师爷，也就是我的师傅传承给我，还有我的一位师兄和师弟。一拳是指太极拳，祖师爷传授给我的为剑道和太极拳，所以我也会将这两样技能传授给你，今天先教你太极拳。来吧，跟着我的动作来做。”王瞬一慢慢移动着脚步，缓缓抬起右脚往右前方迈了一步，左手垂直伸掌指向前方，右手握拳放在后方摆出太极拳准备动作。王道长说到：“太极拳始于足下，同时呼吸换气的频率也非常重要。现在，气沉丹田，双脚跟着我的步伐走着，抬脚，右手出拳……”苏胤就这样照着王瞬一的动作一步步做着……
到了第三天，王瞬一和苏胤在玄仙宫门口，王瞬一准备了两块大石头放在门口，这两块石头重约300斤。“苏胤，今天你的任务很简单，就是用拳头打碎这块石头。”
苏胤看了看眼前的石头：“啊？真的可以吗？”
王瞬一说：“当然可以的，我先打一遍你看一下，一会儿你就照我说的打碎这块石头。”说完，王瞬一摆出了太极拳的架势，离着石头15米的距离径直出拳，巨石瞬间被震碎。“怎么样苏胤？你也来试试吧！”
苏胤点了点头。
“现在听我的，太极站架，双脚用力抓住地面，右脚脚尖抬起来，将全身的力量集中到右手拳部，慢慢运气，蓄势待发后双脚跳起，利用右拳全力打向石头。”苏胤最后跳起来朝着巨石打了一拳，巨石只有被击打的那个部位有点破损。幸亏苏胤之前有过马兽拳的基础，要不然右手就要残疾了。
“再来一次，太极站架，右手继续蓄力，这一次慢一点，看到你右手能量波积攒的差不多了的时候再击打出去！”
苏胤此时整个右臂能略微看出有白色的光芒在缠绕着，苏胤觉得已经差不多了。喊到“太极·直冲拳！”一拳打向了巨石，那块巨石收到的伤害比第一次要重一些，散落的一些碎石掉到了地上。“怎么样道长！”
王瞬一说：“嗯，不错不错，你快要成功了，继续！再来一次！这次右拳蓄力时间在长一些！记住，双脚在你出拳的那一瞬间也要发力！太极拳脚下步伐非常重要！”
这一次苏胤听了王瞬一的话，脚下在出拳的一瞬间全力向前蹬，这一拳打上去，巨石山已经有了裂纹了。
“很好，除了拳头和脚下的力量，还有一点很重要就是呼吸频率，当做劳宫呼吸时，涌泉也要同步呼吸，因手心脚心关窍相通。应用于推手发人时，要展指凸掌劳宫吐力，抓筋闭脉时，要空手心气贯指梢，指欲透骨。就这样，再来一次！这一次一定要击碎石头！”
苏胤慢慢找到了呼吸技巧后认真打出了一拳，这一拳将巨石彻底击碎，此时苏胤已经气喘吁吁了。“道长，太极拳真的比马兽拳累多了而且也难很多……”
王瞬一说：“没错，太极拳不仅仅对身体动作协调有着很严格的要求，而且身体内部的呼吸和大脑的协调也非常重要，以柔克刚也是太极拳最重要的克敌手段，就这样跟我修炼一年，你一定会变得很强的！”
苏胤说：“我知道了！”
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