第二十六章开始锻炼
一夜清风带雨，日出因雾蒙蒙，落叶纷纷而去，草尖露珠晶莹。
慕辰起床收拾干净洞府，看着角落里的茧从绿色变成了红绿相间的了，看着地上奇怪了自己不是吐了两口瘀血吗？怎么地上没有血迹呢？穿好衣物，走出洞府呼吸新鲜空气，干净清新感觉好极了。
大个子观察了一下红花情况，没有什么问题，跟着慕辰走了出去。慕辰活动一下手脚，想自己才来几天都受伤好几次了，可真是多磨多难啊。那个虎爷真是个不靠谱的，两次都是因为他，要不是自己命硬估计早就看不到太阳了。
来到水池边洗漱，看着水中倒影，自己到底是车祸去世了，还是真的穿越了，这个世界真实吗？慕辰洗了一把脸，清醒了不少，虽然不确定这个世界是否真实，但是自己的感受是实实在在的。
慕辰跟着大个子走出山谷，找到一处隐蔽位置解决问题，到河边清洗干净。大个子带来了几个果子当做早餐，慕辰吃着水果：“几天还联系观气术吗？”大个子点点头：“先练身体，再练习灵力。”
慕辰脱下上衣，绕着山跑步，大个子拿出许多金属材料的东西，形态各异。慕辰跑到大汗淋漓，来到河边清洗，来到了大个子身边。看着地上的各种东西：“这是什么？”大个子看着慕辰：“这是锻炼，工具，给你准备的。”
慕辰拿起一个棍子，一只手拿不动，两只手勉强拿了起来。大个子：“这个是锻炼，双臂力量的，每天挥舞，一百次吧。”慕辰听了差点跪下，这么沉，一百次自己不费了？
慕辰：“能不能少一点，一百次太多了吧？”大个子摇摇头，慕辰拿起铁棍随着大个子的指挥，开始各种方向的挥动。开始两个手腕发热，双臂发涨，然后体内金色血液开始运动，带着灵力运转起来。
慕辰感觉好了一点，开始一下一下的挥舞，身上的汗水越来越多。
太阳也慢慢移动到高处，一百下结束，慕辰自己摊在地上气喘吁吁的，感觉两个手臂都快不存在了。大个子：“小主人，先休息，我去找吃的。”
慕辰爬进小河里躺着，河水冲刷着疲惫的身体，慕辰感觉自己好像又活过来了。意念一动，金色血液流动，灵气慢慢进入体内，跟着血液循环，消除着疲劳感。
大个子不一会拿着一只大野鸡回来了，熟练的去毛，清洗，生火烤制。慕辰清洗完衣物，坐在一边：“你还会干这个？”大个子笑了一下：“老主人，不会，所以我学的，以后给，小主人做。”
慕辰把衣物搭在一边，烤着火：“那在山谷里吗，你怎么不去做饭？”大个子转动着烤鸡：“他们没问。”慕辰尴尬一笑，看着火焰：“我锻炼身体有什么用处？”
大个子笑了一下：“老主人说，身体强，活的久。”慕辰盘膝坐在一边：“老主人，他修为怎么样？”大个子摇摇头：“不知道，比我厉害，应该和白姐，差不多吧。”慕辰来了精神：“那白姐是不是特别厉害！”大个子点点头：“是的，灵魂还有，身体都强。”
慕辰把衣服翻了一下：“那虎爷怎么样？”大个子想了一下：“火系灵力，肉体可以，也不错。”慕辰：“那猴哥呢？是不是和虎爷差不多啊，看他们比试好像不分胜负的。”
大个子转着烤鸡：“猴子肉体，也强，修为和，老虎差不多，但灵器，不一般。”慕辰：“什么灵器？怎么没见过。”大个子：“一根棍子，是一把好，灵器。精品中，的上品，有可能是，极品。”
慕辰：“那如果买一把是不是要好多灵石啊？”大个子点点头：“是，老主人，没有，他说，都是外力，本身重要。”慕辰看着大个子熟练的翻转，拿出调料撒了上去。
肉的香味慢慢飘了出来，油水滴到火上发出滋滋的声音。慕辰饿得肚子咕咕叫：“什么时候好啊，练了半天我早就饿了。”大个子：“要学会，忍耐，不要被，诱惑失去，理智。”
慕辰感到一阵无奈，自己只不过是饿了，慕辰点点头：“知道了。”
吃饱之后慕辰盘腿打坐，运转吸收灵气恢复自身，大个子打扫一下残骸。慕辰意念一动，体内灵力运转，灵气慢慢汇聚到身边，慢慢融入到身体，变成体内的灵力。
过了好久慕辰感觉灵力已经充盈整个身体，疲劳感也没有了，起身活动一下微微酸痛的胳膊：“等一会儿练什么？我感觉休息的差不多了。”大个子熄灭了火堆，指着一个鼎：“扛着，锻炼腿部，也是一百。”
慕辰走到一旁，看着乌黑发亮的一个半身高的金属鼎，抱了起来，非常吃力。慕辰放下：“能不能少点，有点太沉了。”大个子坐在一边：“运转灵力，运气到腿，气走全身，注意呼吸。”
慕辰低着头，还什么小主人，一点话都不听。抱起鼎艰难的扛起，意念一动金色血液流动，灵力运转，开始抗着鼎一蹲一起。大个子眼睛盯着，怕有什么意外发生。
慕辰一呼一吸，一蹲一起，没做几个就感觉有点累了，这东西比那个棍子可沉多了。坚持做了三十几个，慕辰感觉两腿开始发抖，要坚持不住了，大个子走了过来一只手拿起鼎。
慕辰摊在地上揉着腿，感觉两条腿好像不存在了，灵力也耗的差不多了。大个子盘腿坐在慕辰后面，运转灵力过度到慕辰体内，慕辰感觉灵力涌进身体，意念控制灵力流转到腿上。
缓了好一会慕辰才能自己运转吸收灵气，又是好一会儿的休息，大个子就静静守候。
慕辰感觉灵力恢复的差不多了，起身活动一下麻木的双腿，抗着鼎开始接着练。一百个慕辰休息了三次才好不容易完成，慕辰汗流浃背的躺在小河里，闭着眼睛不想动弹。
慕辰起床收拾干净洞府，看着角落里的茧从绿色变成了红绿相间的了，看着地上奇怪了自己不是吐了两口瘀血吗？怎么地上没有血迹呢？穿好衣物，走出洞府呼吸新鲜空气，干净清新感觉好极了。
大个子观察了一下红花情况，没有什么问题，跟着慕辰走了出去。慕辰活动一下手脚，想自己才来几天都受伤好几次了，可真是多磨多难啊。那个虎爷真是个不靠谱的，两次都是因为他，要不是自己命硬估计早就看不到太阳了。
来到水池边洗漱，看着水中倒影，自己到底是车祸去世了，还是真的穿越了，这个世界真实吗？慕辰洗了一把脸，清醒了不少，虽然不确定这个世界是否真实，但是自己的感受是实实在在的。
慕辰跟着大个子走出山谷，找到一处隐蔽位置解决问题，到河边清洗干净。大个子带来了几个果子当做早餐，慕辰吃着水果：“几天还联系观气术吗？”大个子点点头：“先练身体，再练习灵力。”
慕辰脱下上衣，绕着山跑步，大个子拿出许多金属材料的东西，形态各异。慕辰跑到大汗淋漓，来到河边清洗，来到了大个子身边。看着地上的各种东西：“这是什么？”大个子看着慕辰：“这是锻炼，工具，给你准备的。”
慕辰拿起一个棍子，一只手拿不动，两只手勉强拿了起来。大个子：“这个是锻炼，双臂力量的，每天挥舞，一百次吧。”慕辰听了差点跪下，这么沉，一百次自己不费了？
慕辰：“能不能少一点，一百次太多了吧？”大个子摇摇头，慕辰拿起铁棍随着大个子的指挥，开始各种方向的挥动。开始两个手腕发热，双臂发涨，然后体内金色血液开始运动，带着灵力运转起来。
慕辰感觉好了一点，开始一下一下的挥舞，身上的汗水越来越多。
太阳也慢慢移动到高处，一百下结束，慕辰自己摊在地上气喘吁吁的，感觉两个手臂都快不存在了。大个子：“小主人，先休息，我去找吃的。”
慕辰爬进小河里躺着，河水冲刷着疲惫的身体，慕辰感觉自己好像又活过来了。意念一动，金色血液流动，灵气慢慢进入体内，跟着血液循环，消除着疲劳感。
大个子不一会拿着一只大野鸡回来了，熟练的去毛，清洗，生火烤制。慕辰清洗完衣物，坐在一边：“你还会干这个？”大个子笑了一下：“老主人，不会，所以我学的，以后给，小主人做。”
慕辰把衣物搭在一边，烤着火：“那在山谷里吗，你怎么不去做饭？”大个子转动着烤鸡：“他们没问。”慕辰尴尬一笑，看着火焰：“我锻炼身体有什么用处？”
大个子笑了一下：“老主人说，身体强，活的久。”慕辰盘膝坐在一边：“老主人，他修为怎么样？”大个子摇摇头：“不知道，比我厉害，应该和白姐，差不多吧。”慕辰来了精神：“那白姐是不是特别厉害！”大个子点点头：“是的，灵魂还有，身体都强。”
慕辰把衣服翻了一下：“那虎爷怎么样？”大个子想了一下：“火系灵力，肉体可以，也不错。”慕辰：“那猴哥呢？是不是和虎爷差不多啊，看他们比试好像不分胜负的。”
大个子转着烤鸡：“猴子肉体，也强，修为和，老虎差不多，但灵器，不一般。”慕辰：“什么灵器？怎么没见过。”大个子：“一根棍子，是一把好，灵器。精品中，的上品，有可能是，极品。”
慕辰：“那如果买一把是不是要好多灵石啊？”大个子点点头：“是，老主人，没有，他说，都是外力，本身重要。”慕辰看着大个子熟练的翻转，拿出调料撒了上去。
肉的香味慢慢飘了出来，油水滴到火上发出滋滋的声音。慕辰饿得肚子咕咕叫：“什么时候好啊，练了半天我早就饿了。”大个子：“要学会，忍耐，不要被，诱惑失去，理智。”
慕辰感到一阵无奈，自己只不过是饿了，慕辰点点头：“知道了。”
吃饱之后慕辰盘腿打坐，运转吸收灵气恢复自身，大个子打扫一下残骸。慕辰意念一动，体内灵力运转，灵气慢慢汇聚到身边，慢慢融入到身体，变成体内的灵力。
过了好久慕辰感觉灵力已经充盈整个身体，疲劳感也没有了，起身活动一下微微酸痛的胳膊：“等一会儿练什么？我感觉休息的差不多了。”大个子熄灭了火堆，指着一个鼎：“扛着，锻炼腿部，也是一百。”
慕辰走到一旁，看着乌黑发亮的一个半身高的金属鼎，抱了起来，非常吃力。慕辰放下：“能不能少点，有点太沉了。”大个子坐在一边：“运转灵力，运气到腿，气走全身，注意呼吸。”
慕辰低着头，还什么小主人，一点话都不听。抱起鼎艰难的扛起，意念一动金色血液流动，灵力运转，开始抗着鼎一蹲一起。大个子眼睛盯着，怕有什么意外发生。
慕辰一呼一吸，一蹲一起，没做几个就感觉有点累了，这东西比那个棍子可沉多了。坚持做了三十几个，慕辰感觉两腿开始发抖，要坚持不住了，大个子走了过来一只手拿起鼎。
慕辰摊在地上揉着腿，感觉两条腿好像不存在了，灵力也耗的差不多了。大个子盘腿坐在慕辰后面，运转灵力过度到慕辰体内，慕辰感觉灵力涌进身体，意念控制灵力流转到腿上。
缓了好一会慕辰才能自己运转吸收灵气，又是好一会儿的休息，大个子就静静守候。
慕辰感觉灵力恢复的差不多了，起身活动一下麻木的双腿，抗着鼎开始接着练。一百个慕辰休息了三次才好不容易完成，慕辰汗流浃背的躺在小河里，闭着眼睛不想动弹。
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