第十三章 五小时三万米
第二天清晨五点半。
徐铭睡到自然醒。
果然，生物钟是存在的，当一个人习惯在某个时间做某件事时，自然会去做。
对着镜子打了个哈欠，系统终端传过一个消息。
“宿主，签到成功及昨天的比赛表现总共获得320金币，现在宿主共有1320金币。”
系统这次给的金币非常少，“不是系统，你这给的金币，跟上次差那么多呢？”
“宿主，上次是加上基础金币800，上次速读总共获得200金币。”
徐铭有种被打脸的感觉。
不过有总比没有好。
用热水洗了个脸，打开了手机。
刘德发了两条消息。
“徐铭，余璐你是不是忘了？这可是个好姑娘！”
徐铭打开手机，上面还有一句话。
“今天余璐来我这吃饭面，记得，回头一起给！”
无奈写在了脸上。
徐铭怎么可能不在意余璐。
现在手中有系统，能打出更靓丽的表现。
接到大合同只是时间问题。
余璐放在身边也没时间照顾。
打开出租屋的门，这里离湖人队的球馆比较近。
大约三四公里，这也足够热身了。
来到球馆门口，保安已经醒了。
喝着热气腾腾的咖啡，看着昨天的报纸。
“嗨，我是徐铭，我。”
听到来者是徐铭，保安立即放下手中的东西。
用一种崇拜的目光看着徐铭。
“徐，你真是太厉害了，你的那三分简直神了！”
将球夹在腰间，徐铭挠了挠头，说道，“运气运气！”
“我是保罗，交个朋友吧！”
“OK！”徐铭爽快的答应了。
保罗此时已经将开心挂在了脸上。
“赶紧进去吧！”
进入篮球馆，还是那个熟悉的地方。
寂静的球馆，空无一人的座位，此时已是球馆最真实的写照。
“就让我们开始吧！”徐铭大喊道。
“对啊！就让我们开始吧！”
身后传来一个声音。
刘涛其实也已经到了，只不过上了个厕所，耽误了点时间。
“涛哥！”
徐铭张开双臂与刘涛来了个拥抱。
“徐铭啊，你真太厉害了！看来我要比你更努力！”
“哼，也不看看我是谁！”
与自己人聊就是好，不用说那外国的语言。
不过，来到训练馆可不是叙旧的。
两人的训练也开始了。
每个人的训练方式都不同。
找到自己的强项，找到最适合自己的训练方式。
这样，就能进入自己的节奏。
刘涛在练着他那一般的中投。
内线突破可以说刘涛在联盟内也能算得上中等水平。
但在内线以及三分，就是刘涛的弱项。
徐铭底角，快速加速，对角角三分冲去。
急停，原路返。
一次两次，三次四次，徐明的速度不断的加快。
汗珠也慢慢的出现。
“任务完成进度：5%
任务剩余时间：两小时58分钟”
第一组已经完成，徐铭只是感觉双腿的那种束缚感消失了。
或许是因为他喜欢跑步的原因，这对于他来说很简单。
来回的全场奔跑还是太耗体力了，还是不停歇的。
不过徐铭的脾气很倔，没休息两分钟，又开始了。
不过这一次比原来更慢了。
第二组做完时，徐铭虽然没有喘气的意思，但那胸前的浮动明显大了许多。
NBA篮球场标准规格为长28.65米，宽15.24米。
这样换算过来，一个来回就是600米，一组也就是六千米。
也就是说，这次任务一共需要跑30万米！！！
第三组，第四组，第五组结束后，徐铭大口喘着粗气。
脚瘫软在地，仿佛在此刻，脚已经飘了起来。
到现在做了五组，这五组可以说是没有间歇的。
可以说，就是因为没有间歇，才导致体力流失过大。
看了眼屏幕上的时间。
“任务完成进度：10%
任务剩余时间：四小时35分钟”
“唉，没想到这么难！”
本以为这次任务很顺利，但无疑，体验过后，给了自己当头一棒。
徐铭只是有点后悔选这个项目。
但人生没有重新再来的机会，只能硬着头皮屑上。
休息了两分钟，徐铭继续。
发力，起跑，拐弯，加速！
球馆一次又一次的略过了徐铭的身影。
如果你站在场边，你会时不时的会觉得周围变暗。
那就是徐铭从你身旁跑过，虽然速度极快。
第十组，第11组。
徐铭整个人瘫在球场边，胸前波动特别大。
“任务完成度：22%
剩余时间：四个小时”
“徐铭，接着！”
刘涛扔过来一瓶功能饮料。
说实话，不能饮料的味道确实不怎么好。
不过，口渴的时候，谁会在意这是什么。
但功能饮料确实能补充一些能量，这也是无可厚非的。
听到刘涛的声音，徐铭立刻盘膝坐起，接过那瓶功能饮料。
咕噜咕噜，一口下去，那半瓶功能饮料已经没了。
“徐铭，你训练够拼的呀！”
刘涛擦了擦脸上的汗。
“那还不是为了留在NBA！”徐铭大口喘着粗气，喝着功能饮料说道。
“你呀！”
“哦，你们两个又这么早？”
已经快到六点半，詹姆斯今天本以为自己会是最早的。
但却又被徐铭，刘涛两个人甩在了后面。
其他球员会睡得比较晚，因为昨天的比赛确实对每位球员的损耗都很大。
“唉，还是那句话，没有女朋友！”
徐铭边喘气边露出他的白牙。
“那徐你得快点了，这年头对象可不好找！哦，刘你也是！”
“得了吧！女人只会影响我的三分！”
徐铭笑道。
“对呀，单身其实真挺好。”
詹姆斯翻了个白眼，“切，那就看好吧！”
詹姆斯也拿起球开始了他的投篮训练。
徐铭和刘涛在一旁坐了五六分钟，又回到各自的位置上训练。
一个来回，两个来回，三个来回。
徐铭已经不知道自己跑了多久。
只觉得脚仿佛已经快飞了起来，还有那随着步伐而摆动的双臂也不由得酸了起来。
跑步的步幅也越来越慢，有时转弯时可能还会故意停下来喘口气。
“任务完成度：51%
剩余时间：三小时两分钟”
不过总体配速还是可以的，加上徐铭已经找到了节奏，现在跑一组，只不过是时间问题。
不过，随着时间的流逝，体力的消耗，跑步步幅也会越来越沉重。
徐铭睡到自然醒。
果然，生物钟是存在的，当一个人习惯在某个时间做某件事时，自然会去做。
对着镜子打了个哈欠，系统终端传过一个消息。
“宿主，签到成功及昨天的比赛表现总共获得320金币，现在宿主共有1320金币。”
系统这次给的金币非常少，“不是系统，你这给的金币，跟上次差那么多呢？”
“宿主，上次是加上基础金币800，上次速读总共获得200金币。”
徐铭有种被打脸的感觉。
不过有总比没有好。
用热水洗了个脸，打开了手机。
刘德发了两条消息。
“徐铭，余璐你是不是忘了？这可是个好姑娘！”
徐铭打开手机，上面还有一句话。
“今天余璐来我这吃饭面，记得，回头一起给！”
无奈写在了脸上。
徐铭怎么可能不在意余璐。
现在手中有系统，能打出更靓丽的表现。
接到大合同只是时间问题。
余璐放在身边也没时间照顾。
打开出租屋的门，这里离湖人队的球馆比较近。
大约三四公里，这也足够热身了。
来到球馆门口，保安已经醒了。
喝着热气腾腾的咖啡，看着昨天的报纸。
“嗨，我是徐铭，我。”
听到来者是徐铭，保安立即放下手中的东西。
用一种崇拜的目光看着徐铭。
“徐，你真是太厉害了，你的那三分简直神了！”
将球夹在腰间，徐铭挠了挠头，说道，“运气运气！”
“我是保罗，交个朋友吧！”
“OK！”徐铭爽快的答应了。
保罗此时已经将开心挂在了脸上。
“赶紧进去吧！”
进入篮球馆，还是那个熟悉的地方。
寂静的球馆，空无一人的座位，此时已是球馆最真实的写照。
“就让我们开始吧！”徐铭大喊道。
“对啊！就让我们开始吧！”
身后传来一个声音。
刘涛其实也已经到了，只不过上了个厕所，耽误了点时间。
“涛哥！”
徐铭张开双臂与刘涛来了个拥抱。
“徐铭啊，你真太厉害了！看来我要比你更努力！”
“哼，也不看看我是谁！”
与自己人聊就是好，不用说那外国的语言。
不过，来到训练馆可不是叙旧的。
两人的训练也开始了。
每个人的训练方式都不同。
找到自己的强项，找到最适合自己的训练方式。
这样，就能进入自己的节奏。
刘涛在练着他那一般的中投。
内线突破可以说刘涛在联盟内也能算得上中等水平。
但在内线以及三分，就是刘涛的弱项。
徐铭底角，快速加速，对角角三分冲去。
急停，原路返。
一次两次，三次四次，徐明的速度不断的加快。
汗珠也慢慢的出现。
“任务完成进度：5%
任务剩余时间：两小时58分钟”
第一组已经完成，徐铭只是感觉双腿的那种束缚感消失了。
或许是因为他喜欢跑步的原因，这对于他来说很简单。
来回的全场奔跑还是太耗体力了，还是不停歇的。
不过徐铭的脾气很倔，没休息两分钟，又开始了。
不过这一次比原来更慢了。
第二组做完时，徐铭虽然没有喘气的意思，但那胸前的浮动明显大了许多。
NBA篮球场标准规格为长28.65米，宽15.24米。
这样换算过来，一个来回就是600米，一组也就是六千米。
也就是说，这次任务一共需要跑30万米！！！
第三组，第四组，第五组结束后，徐铭大口喘着粗气。
脚瘫软在地，仿佛在此刻，脚已经飘了起来。
到现在做了五组，这五组可以说是没有间歇的。
可以说，就是因为没有间歇，才导致体力流失过大。
看了眼屏幕上的时间。
“任务完成进度：10%
任务剩余时间：四小时35分钟”
“唉，没想到这么难！”
本以为这次任务很顺利，但无疑，体验过后，给了自己当头一棒。
徐铭只是有点后悔选这个项目。
但人生没有重新再来的机会，只能硬着头皮屑上。
休息了两分钟，徐铭继续。
发力，起跑，拐弯，加速！
球馆一次又一次的略过了徐铭的身影。
如果你站在场边，你会时不时的会觉得周围变暗。
那就是徐铭从你身旁跑过，虽然速度极快。
第十组，第11组。
徐铭整个人瘫在球场边，胸前波动特别大。
“任务完成度：22%
剩余时间：四个小时”
“徐铭，接着！”
刘涛扔过来一瓶功能饮料。
说实话，不能饮料的味道确实不怎么好。
不过，口渴的时候，谁会在意这是什么。
但功能饮料确实能补充一些能量，这也是无可厚非的。
听到刘涛的声音，徐铭立刻盘膝坐起，接过那瓶功能饮料。
咕噜咕噜，一口下去，那半瓶功能饮料已经没了。
“徐铭，你训练够拼的呀！”
刘涛擦了擦脸上的汗。
“那还不是为了留在NBA！”徐铭大口喘着粗气，喝着功能饮料说道。
“你呀！”
“哦，你们两个又这么早？”
已经快到六点半，詹姆斯今天本以为自己会是最早的。
但却又被徐铭，刘涛两个人甩在了后面。
其他球员会睡得比较晚，因为昨天的比赛确实对每位球员的损耗都很大。
“唉，还是那句话，没有女朋友！”
徐铭边喘气边露出他的白牙。
“那徐你得快点了，这年头对象可不好找！哦，刘你也是！”
“得了吧！女人只会影响我的三分！”
徐铭笑道。
“对呀，单身其实真挺好。”
詹姆斯翻了个白眼，“切，那就看好吧！”
詹姆斯也拿起球开始了他的投篮训练。
徐铭和刘涛在一旁坐了五六分钟，又回到各自的位置上训练。
一个来回，两个来回，三个来回。
徐铭已经不知道自己跑了多久。
只觉得脚仿佛已经快飞了起来，还有那随着步伐而摆动的双臂也不由得酸了起来。
跑步的步幅也越来越慢，有时转弯时可能还会故意停下来喘口气。
“任务完成度：51%
剩余时间：三小时两分钟”
不过总体配速还是可以的，加上徐铭已经找到了节奏，现在跑一组，只不过是时间问题。
不过，随着时间的流逝，体力的消耗，跑步步幅也会越来越沉重。
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