第三十九章 现今时代，第一丝真气

    时间不会因人想挽留就会停下，陈平也抓不住转动的时针，时间一晃而过，转眼间就过了一个月，来到了2021年6月中旬，陈平体悟自身，查漏补缺，发现自己筑基已经完美，全身经脉气血顺畅，圆润饱满！

    自从打通任督二脉以来，陈平没有匆忙走下一步，而是每天勤炼不措，打熬身体。因陈平发现，打通任督二脉以来，力量呈爆发式增长，直到今天才停止不前。

    陈平认为筑基阶段已进无可进，唯有再度打破自身，方可进入新阶段。

    陈平来到重量测试仪前单手向上推动，显示约五千斤，双手推动则约一万斤。陈平再测试体重，一千零几斤。

    这个数值简直恐怖，陈平认为自己的筑基应当是极致，无再可升华之处！

    必须开始下一步了，不能再等！

    那什么是炼精化气？

    道家内丹术有记载：元精须与元气合炼，化为轻清无质的精炁相合之物，始能随河车运转。

    那么此“元气”又是何物？

    有记载：元气指产生和构成天地万物的原始物质，又指天地未分前的混沌之气，也指人的精神。

    可见元气有两种：一指混沌之气(或许就是前面推测假设的灵气)；二指人的精神力。

    地球之上混沌之气或许已经没有，否则也不会临到末法之后的时代。

    所以陈平也只能用精神力代替元气。

    炼精化气的过程，包括精生、产药、调药与采药、炼药、周天息数、火候、用风之道、成丹与止火八个环节。这八个环节可以用三步功夫来容括，即采取法、烹炼法、温养法。

    当陈平大量精神力（思想光子）聚集在会阴（会阴，乃是任督二脉，冲脉汇聚之所，也是精生之地）时，因为光子也是最小的能量单位，大量光子聚集，丹天便会发热，后天之精在光热能的作用下，通过生化作用、物理作用便会化为先天之精，先天之精进一步受光热，和思想光子一同气化，此时则精化炁，炁从精成。此时的神炁融合物叫“产药”，也叫“小药”。

    此时小药即生，那么便成功了一大步，此时小药温度高为气，通过武火（武火，呼吸频率快）及精神意念迫使其运转小周天，即是先经过所有督脉，再经督脉龈交和任脉承浆相邻穴道转接，再运转回会阴之上即气海（下丹田）处，此被称为小周天，且小周天运转须以300周，之后以文火（文火，呼吸频率慢、悠长）坐百息之久（若罢功太早，真精不能化为炁，终有走失之患）。

    小药运转周天时，此时则需关闭与任督二脉接通的其它穴位，起码在小药经过此穴道时，其它无关的穴道需要关闭，以防止小药从其散发出去。

    之后便是气化为丹，称之为结丹。炼内丹的人无不关心能否结丹？何时结丹？怎样才算结丹？结丹有什么用处？丹是什么样的？

    炼内丹只是借用外丹术的名词而已，内丹术中的内炁即是丹。但这种内炁不是散态的，而是经过精炁在任、督二脉运行小周天以后，烹炼而成的能量团。内丹的作用不仅仅是健体强身，它还是成胎、出阳神等专业修炼过程必不可少的基础能量。

    结丹的时间，如果准确无误地按上述方法修炼，快者百日，慢者一年。而具有功基础的人，应该是一点就成，慢则百日，快者数次即成。因为很多人早已内炁充盈，周天已通，只差点拨了。

    结丹的象景：功已入定，内炁充盈，丹田内有气团在盘绕旋动，闭眼时，从眼前到脐内，一路有耀眼白光出现，虚白闪烁，似月华之照，即所谓丹光呈现。

    金丹炼成后，应停止小周天运转，这就叫止火。止火之候，主要看“阳光三现”。阳光指闭目时出现于两眉之间恍若掣电光明。初现时称阳光一现。第二次出现时，药不再生，阳物不再动，“马阴藏相”开始出现，欲念自无，此时应停止采炼。只以真意凝注下丹田，进行“再封”和温养，静待阳光三现。阳光三现，丹光上涌于目，标志小金丹已练成，大药已产。

    下一步，则是行七日采大药大功，即阳光二现止火，三现采大药。若不知止火之候，亦不知采大药之学，而万无一成。不知止火其后果，一是阳光未显三次而止火，金丹未熟，不能作为“大药”；二是阳光四现而止火，金丹则会有消散之患。

    此时炼精化炁则小成，小成之后便是加大内丹的大小，即继续重复上面过程，此时则不是成丹，而是把练成的炁导入丹中，状大丹丸。

    当然，陈平没那么快就完成结丹，但经过复杂的过程后，陈平下丹田处终于留存了一丝气，陈平称其为“真气”。