第6章 引气入体
重新稳定心神，服下一枚养神丹，重新入定，努力感应灵气。
可能已经感应到灵气的存在了，也可能养神丹增加了很多感应能力。
这回李云吉轻松感应到一丁点灵气，接着感应到灵石逸散出来的灵气。
接着开始按方法引导，将灵石逸散出来的灵气引导到丹田里。
没有灵识，引导起来很困难，几乎随缘。
服用养神丹后，神魂变的强大很多，对灵气有些若有若无的吸引力。
灵石逸散出来的灵气向四面八方自由漂浮，一会儿后开始一点一点的向丹田聚集。
已经进入丹田里的灵气并不能保存下来，只能靠口诀和方法、神魂之力让其留存的时间长一点。
留存的时候自动滋养丹田，等留存不住的时候，消耗一部分的灵气从丹田里逸散出去。
灵气滋养丹田或身体是有损耗的，损耗多少得看滋养多少。
越感应，越能感应到灵气。
越引导，越能引导更多灵气进入丹田。
引导越有效，越能留存住灵气，积累下来。
哪怕中途退出，去吃饭，睡觉，再次打坐修炼时，也很容易可以感应到灵气，引导灵气，积累下来。
等丹田里的灵气积累到一丝的时候，李云吉脆弱的丹田已经被滋养的强韧了好几倍。
李云吉按照王正平的指导，仔细记住下中上丹田和之间经脉的位置走向，将灵气引导着化为一条细长条，从丹田缓慢小心进入脆弱的经脉，接着进入中丹田。
经脉很细，很脆弱，灵气条必须细，经过的速度必须慢，否则有可能损伤到经脉。
就这也感受到一丝疼痛，不是特别疼，能忍住，毕竟经脉很细很细，这么细，能有多疼？
吃一枚元气丹，体内先天元气在丹药的带动下产生更多元气，普通人的元气量大增，元气流转速度更快。
人的元气就是我们理解的元气，元气满满的元气。
元气由先天元气产生，先天元气是从娘胎里自带的。
随着年龄的增长，先天元气会缓慢消耗减少。
五个月的胎儿先天元气最多，十二岁时也不少，十六岁时仍然很多，二十四岁之前没有破身的话，先天元气都很充足。
十八岁二十岁左右破身，先天元气损耗加快，二十四岁以后先天元气越来越少，产生的元气越来越少。
三十多岁以后先天元气只剩一点基础量，产生一点基础元气，人的身体元气不够用，身体素质开始走下坡路。
先天元气没法补充，元气能通过营养和药膳、适量运动补充一些。
先天元气和元气同样是修仙资质的一种，此外还有精气神。
先天元气和元气越多，越容易修炼，越少越难修炼。
年纪太小啥也不懂，很难教会，年纪大了先天元气和元气损耗多，不易修炼。
所以有灵根的十二岁至十六岁少年少女，最适合开始修仙。
李云吉没有费什么功夫，就感应到了元气的存在，并感应到元气从中丹田出去的出口。
丹田分为下丹田和中丹田、上丹田，下丹田主灵气真气真元修为，中丹田主精气元气和气血，上丹田主神魂精神，平常说的丹田特指下丹田。
每个丹田连接着很多条经脉，每条经脉每隔一段连接着穴位，像一张纵横交错的网。
所以丹田有很多个进出口，人体的灵气、真气、真元、元气、精气、气血、灵识、神识从此经过。
进出口上有筛孔状的开关，能控制各种气的流量，不会因为人冲动喜悦发怒，导致流量变猛，变快，变多，冲坏了经脉和穴位。
现在灵气可以从筛孔状的进出口进出，之后需要把筛孔状的进出口冲破，挤压清理出去，修仙者不需要筛孔状的进出口开关。
有此在，以后灵气真气真元的运转量不会太多，速度不会太快，影响功法运转速度和施法速度。
等修炼出灵识，灵识逐渐强大熟练的时候，可以自如控制元气、精气、气血的流量流速，不会过快或过慢，过多或过少，损伤到经脉和穴位，或供应不足。
灵气就是灵气，真气是经功法运转炼化，把灵气炼化成气态和液态，有功法属性的真气。
真元是金丹期以后，经功法运转炼化，将真气炼化成固态真元。
分出十几个小团灵气，凝聚成团，堵塞住中丹田元气出口，暂停元气流转，让中丹田聚集更多元气。
等元气量积累的差不多了，和中丹田的灵气混合起来，滋养一段时间，中丹田产生质变，进化成灵窍，灵窍就开好了。
普通人的先天元气和元气，被灵气滋养进化，进化成修仙者的先天元气和元气。
凝聚灵气，放开元气流出的经脉堵塞，让先天元气和元气自由流通。
吸收补充一些灵气，引导到中丹田，拉成细细的长条，向上经过经脉，到达上丹田。
吃一枚凝神丹，大脑里的神魂之力开始向上丹田聚集。
神魂之力就是灵魂、精神、精神气、智力的体现，神魂之力越多，灵魂越强大，人越有精神，越聪明，越少，越没有精神，越笨。
等聚集的差不多了，引导灵气和神魂之力混合，滋养一段时间，上丹田产生质变，进化成灵台，筑灵台完成！
普通人的神魂之力被灵气滋养，产生质变，进化成修仙者的神魂之力，诞生一丝灵识！
至此，李云吉勉强可以算是炼气一层修士了！
炼气期修士的神魂之力弱，量不多，灵识强度不高，所以称之为灵识。
筑基期修士的神魂之力有点强度了，有些量了，称之为神识。
有养神丹、元气丹、凝神丹辅助，有《基础引气术》的详细方法，有师父的详细指导讲解，这一步不算太难。
有灵识了，哪怕只有一丝，也可以用灵识引导灵气了，不用再像之前那么费神，而且灵识引导的更精确。
灵识引导着灵气收回，退回丹田。
灵识感应灵气，出乎意外的顺利，引导灵气入体的速度快了不少，量多了很多，丹田里的灵气也不会轻易逸散出去了。
李云吉很快在下丹田积累到一缕灵气，引导灵气拉成较之前粗的灵气条，在丹田里快速飞舞游动起来。
等速度达到，控制力提高，李云吉用灵识引导着灵气条冲击丹田筛孔状的进出口开关，同时避免灵气条冲过头，冲破经脉。
灵气在与丹田壁、筛孔状进出口开关接触时，会自动滋养丹田壁和进出口开关，接触的时间越久，丹田壁越强韧，筛孔状进出口开关也会越强韧，越不容易冲击开。
所以要一鼓作气，争取几次之内冲击开。
憋着劲冲了四次后，通往中丹田的筛孔状进出口开关被冲开，灵气没有冲到经脉里去。
每冲击一次，李云吉就感觉丹田传来一股撕裂般的疼痛，冲击开时更痛，只能强忍着。
接着引导灵气凝聚成团，控制着速度和力道，在丹田里左突右撞，将丹田内游离的细胞挤压出去。
丹田内原本是个小空间，丹田壁不强韧，丹田外面的细胞多，压力大，自然会挤进来一些。
细胞太小，灵识感应不到，多冲撞挤压一会儿，感觉灵气运行起来没有阻力就行了。
要是不及时把这些游离的细胞挤压出去，灵气会一直滋养这些细胞。
细胞产生质变，变的越来越强韧，越来越有活力，分裂出更多细胞。
到时候丹田内不仅被占了空间，少容纳了一些灵气真气真元。
这些细胞还会成为灵气真气真元运转的阻碍，影响修炼进度和施法速度。
接着引导灵气，继续把冲破的筛孔状进出口开关挤压出去，以后灵气真气可以毫无阻碍地流通。
这一步更疼，强忍着。
全部挤出去后，引导灵气化成比经脉略粗的长条，慢慢挤压经脉。
可能已经感应到灵气的存在了，也可能养神丹增加了很多感应能力。
这回李云吉轻松感应到一丁点灵气，接着感应到灵石逸散出来的灵气。
接着开始按方法引导，将灵石逸散出来的灵气引导到丹田里。
没有灵识，引导起来很困难，几乎随缘。
服用养神丹后，神魂变的强大很多，对灵气有些若有若无的吸引力。
灵石逸散出来的灵气向四面八方自由漂浮，一会儿后开始一点一点的向丹田聚集。
已经进入丹田里的灵气并不能保存下来，只能靠口诀和方法、神魂之力让其留存的时间长一点。
留存的时候自动滋养丹田，等留存不住的时候，消耗一部分的灵气从丹田里逸散出去。
灵气滋养丹田或身体是有损耗的，损耗多少得看滋养多少。
越感应，越能感应到灵气。
越引导，越能引导更多灵气进入丹田。
引导越有效，越能留存住灵气，积累下来。
哪怕中途退出，去吃饭，睡觉，再次打坐修炼时，也很容易可以感应到灵气，引导灵气，积累下来。
等丹田里的灵气积累到一丝的时候，李云吉脆弱的丹田已经被滋养的强韧了好几倍。
李云吉按照王正平的指导，仔细记住下中上丹田和之间经脉的位置走向，将灵气引导着化为一条细长条，从丹田缓慢小心进入脆弱的经脉，接着进入中丹田。
经脉很细，很脆弱，灵气条必须细，经过的速度必须慢，否则有可能损伤到经脉。
就这也感受到一丝疼痛，不是特别疼，能忍住，毕竟经脉很细很细，这么细，能有多疼？
吃一枚元气丹，体内先天元气在丹药的带动下产生更多元气，普通人的元气量大增，元气流转速度更快。
人的元气就是我们理解的元气，元气满满的元气。
元气由先天元气产生，先天元气是从娘胎里自带的。
随着年龄的增长，先天元气会缓慢消耗减少。
五个月的胎儿先天元气最多，十二岁时也不少，十六岁时仍然很多，二十四岁之前没有破身的话，先天元气都很充足。
十八岁二十岁左右破身，先天元气损耗加快，二十四岁以后先天元气越来越少，产生的元气越来越少。
三十多岁以后先天元气只剩一点基础量，产生一点基础元气，人的身体元气不够用，身体素质开始走下坡路。
先天元气没法补充，元气能通过营养和药膳、适量运动补充一些。
先天元气和元气同样是修仙资质的一种，此外还有精气神。
先天元气和元气越多，越容易修炼，越少越难修炼。
年纪太小啥也不懂，很难教会，年纪大了先天元气和元气损耗多，不易修炼。
所以有灵根的十二岁至十六岁少年少女，最适合开始修仙。
李云吉没有费什么功夫，就感应到了元气的存在，并感应到元气从中丹田出去的出口。
丹田分为下丹田和中丹田、上丹田，下丹田主灵气真气真元修为，中丹田主精气元气和气血，上丹田主神魂精神，平常说的丹田特指下丹田。
每个丹田连接着很多条经脉，每条经脉每隔一段连接着穴位，像一张纵横交错的网。
所以丹田有很多个进出口，人体的灵气、真气、真元、元气、精气、气血、灵识、神识从此经过。
进出口上有筛孔状的开关，能控制各种气的流量，不会因为人冲动喜悦发怒，导致流量变猛，变快，变多，冲坏了经脉和穴位。
现在灵气可以从筛孔状的进出口进出，之后需要把筛孔状的进出口冲破，挤压清理出去，修仙者不需要筛孔状的进出口开关。
有此在，以后灵气真气真元的运转量不会太多，速度不会太快，影响功法运转速度和施法速度。
等修炼出灵识，灵识逐渐强大熟练的时候，可以自如控制元气、精气、气血的流量流速，不会过快或过慢，过多或过少，损伤到经脉和穴位，或供应不足。
灵气就是灵气，真气是经功法运转炼化，把灵气炼化成气态和液态，有功法属性的真气。
真元是金丹期以后，经功法运转炼化，将真气炼化成固态真元。
分出十几个小团灵气，凝聚成团，堵塞住中丹田元气出口，暂停元气流转，让中丹田聚集更多元气。
等元气量积累的差不多了，和中丹田的灵气混合起来，滋养一段时间，中丹田产生质变，进化成灵窍，灵窍就开好了。
普通人的先天元气和元气，被灵气滋养进化，进化成修仙者的先天元气和元气。
凝聚灵气，放开元气流出的经脉堵塞，让先天元气和元气自由流通。
吸收补充一些灵气，引导到中丹田，拉成细细的长条，向上经过经脉，到达上丹田。
吃一枚凝神丹，大脑里的神魂之力开始向上丹田聚集。
神魂之力就是灵魂、精神、精神气、智力的体现，神魂之力越多，灵魂越强大，人越有精神，越聪明，越少，越没有精神，越笨。
等聚集的差不多了，引导灵气和神魂之力混合，滋养一段时间，上丹田产生质变，进化成灵台，筑灵台完成！
普通人的神魂之力被灵气滋养，产生质变，进化成修仙者的神魂之力，诞生一丝灵识！
至此，李云吉勉强可以算是炼气一层修士了！
炼气期修士的神魂之力弱，量不多，灵识强度不高，所以称之为灵识。
筑基期修士的神魂之力有点强度了，有些量了，称之为神识。
有养神丹、元气丹、凝神丹辅助，有《基础引气术》的详细方法，有师父的详细指导讲解，这一步不算太难。
有灵识了，哪怕只有一丝，也可以用灵识引导灵气了，不用再像之前那么费神，而且灵识引导的更精确。
灵识引导着灵气收回，退回丹田。
灵识感应灵气，出乎意外的顺利，引导灵气入体的速度快了不少，量多了很多，丹田里的灵气也不会轻易逸散出去了。
李云吉很快在下丹田积累到一缕灵气，引导灵气拉成较之前粗的灵气条，在丹田里快速飞舞游动起来。
等速度达到，控制力提高，李云吉用灵识引导着灵气条冲击丹田筛孔状的进出口开关，同时避免灵气条冲过头，冲破经脉。
灵气在与丹田壁、筛孔状进出口开关接触时，会自动滋养丹田壁和进出口开关，接触的时间越久，丹田壁越强韧，筛孔状进出口开关也会越强韧，越不容易冲击开。
所以要一鼓作气，争取几次之内冲击开。
憋着劲冲了四次后，通往中丹田的筛孔状进出口开关被冲开，灵气没有冲到经脉里去。
每冲击一次，李云吉就感觉丹田传来一股撕裂般的疼痛，冲击开时更痛，只能强忍着。
接着引导灵气凝聚成团，控制着速度和力道，在丹田里左突右撞，将丹田内游离的细胞挤压出去。
丹田内原本是个小空间，丹田壁不强韧，丹田外面的细胞多，压力大，自然会挤进来一些。
细胞太小，灵识感应不到，多冲撞挤压一会儿，感觉灵气运行起来没有阻力就行了。
要是不及时把这些游离的细胞挤压出去，灵气会一直滋养这些细胞。
细胞产生质变，变的越来越强韧，越来越有活力，分裂出更多细胞。
到时候丹田内不仅被占了空间，少容纳了一些灵气真气真元。
这些细胞还会成为灵气真气真元运转的阻碍，影响修炼进度和施法速度。
接着引导灵气，继续把冲破的筛孔状进出口开关挤压出去，以后灵气真气可以毫无阻碍地流通。
这一步更疼，强忍着。
全部挤出去后，引导灵气化成比经脉略粗的长条，慢慢挤压经脉。
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