第二十七章 健身猜想
“开挂的吧！”
他没想到风神翼龙看似呆板的身体移动起来如此迅捷。
眼看着距离拉近，而他离植被密集区还有一段距离。
以他现在的速度，断然是来不及的了。
“怎么办。”
萧星心中叫苦不已。
他心思急转，想着可行的对策。
同时眼睛四下扫视，希望能找到可以利用的工具或者地形。
突然，萧星眼前一亮。
几米外有一颗半米粗的大树。
“有戏！”
萧星奔跑的身体猛的急停，原地变换方向，朝这棵大树跑去。
至于小鱼，早已超到萧星的前头，此时已经跑入了前方的灌木丛中躲了起来。
这倒不是萧星故意跑后面，而是小鱼这家伙本身就天生神力，体型也比他大一圈，全力之下跑的比他快也就不奇怪了。
面对临时变换方向的萧星，风神翼龙的注意力并没有分散，反而趁机再次拉近了距离。
由此可见顶级掠食者的狩猎技能的老练。
当两者距离只有五米时，风神翼龙缓缓扬起脑袋，对准萧星的背部，猛地啄了过去。
感受到背后的风声，萧星心中微惊，但立刻冷静下来。
在风神翼龙的尖嘴即将碰到他时，奋力一跃，翻滚出去，躲到了大树后面。
“砰~”
一声巨大的闷响传来，伴随着木材开裂的噼啪声。
他翻身望去，身前的大树晃动不止。
只见风神翼龙那两米的尖啄扎在了大树中间，树干直接被扎了对穿，尖嘴从另一侧穿透而出。
“好险！”
差一点就被扎穿了。
萧星心中此时满是劫后余生的庆幸。心脏依然扑通扑通的跳着。
风神翼龙也没想到自己蓄力一击居然落空了，这是它以往不曾遇到过的。
它以前遇到的恐龙并不会躲到树后。
但它遇到了不按常理出牌的萧星。
感觉自己被耍，风神翼龙变得暴躁起来，戏虐的神情不见，只剩下愈发寒冷的眼神。
它晃动着自己的身子，想要将自己的嘴从树上拔下来。
半米粗的大树顿时摇晃起来。
萧星见此，没有任何反击的想法，见风神翼龙马上要脱困，赶紧爬了起来，继续朝着前方跑去。
将嘴从树上拔下来了后，风神翼龙正要继续追击。
“昂~”
丛林中突然传来了一声穿透力十足吼叫，威严十足。
吼叫响起瞬间，风神翼龙眼神顿时一变，不安地晃动身体。
它深深地看了跑远的萧星一眼，似是要将这个敢于欺骗自己的家伙彻底记住。
没有继续追下去，而是转身回到原角龙身边，长达两米的啄将原角龙直接夹起。
十三米的双翼腾的一声往外展开。
扇动间，狂风大作，地上的杂草纷纷倒伏。
风神翼龙原地腾空而起，带着巨型原角龙的尸体很快消失在夜空中。
十分钟后，一头体长九米多的暴龙才姗姗赶来。
但原地只有除些开始变黑的少许血液，已经没有任何活物的踪迹。
此时的萧星早就带着小鱼跑出去差不多千米远。
天已经黑了下来。
此时的萧星有些垂头丧气。
这一趟不仅没有找到猎物，还差点成了风神翼龙的猎物。
此时想来，萧星都觉得有些难以置信。
一头风神翼龙，不好好的在草原区域待着，却跑到了丛林中来。
话说回来，这是他第一次近距离接触风神翼龙。
虽然这一年来也经常看到有翼龙从高空经过，但都没有这次这么直观。
那长达两米的嘴给了他极大的震撼。
不愧是生态位比肩老鹰的存在。
一般体型的陆地恐龙在这种存在面前完全没有反抗之力。
巨嘴之下，皆是蝼蚁。
萧星很难想象还有什么动物能够对其造成威胁。
即使是强如暴龙，想必也拿这种会飞的家伙毫无办法吧。
“咕噜~”
清晰的声音顿时打破萧星的想象。
他的脸顿时拉了下来，终究还是被现实打败了。
没有办法，为了不饿肚子，只能加班了。
好在也不是第一次夜晚狩猎，以往也有夜晚狩猎的情况。
在有了经验的前提下，不到两个小时，就成功蹲到了一只路过的，叫不出名字的植食性恐龙。
这头恐龙似乎也是在加班寻找食物。
可惜它运气不好，碰到了萧星。
这只恐龙体型还可以，贡献了六十来斤的肉。
他心中欣喜万分，不仅今天食物有了，明天也不用外出狩猎了。
以他和小鱼加起来二百七十斤左右体重，以每日十分之一体重的肉食消耗量，这六十斤的肉食也足够吃两天还有余。
和普通掠食者比起来，这个进食量简直堪称恐怖，十分之一体重的进食量已经足够大部分的掠食者三四天的消耗了。
而这么多的肉食却只够他和小鱼坚持一天，这可能也是他们这一年成长如此快速的根本原因。
虽然肚中饥饿，但萧星也没敢在漆黑的丛林中进食。
费力将猎物带回树上后，他才和小鱼大快朵颐的吃起来。
长期食用生肉，他的夜视能力还不错，五十米外被血腥味吸引过来的一头镰刀龙尽收眼底。
心情不错，萧星将猎物腹腔内一些自己不吃的内脏从树上扔了下去。
这头不到两米的镰刀龙顿时飞奔过来，叼起地上的内脏头也不回的跑远。
萧星摇了摇头。
“没礼貌的家伙，谢谢都不会说。”
吃饱喝足之下，他满足的躺在巢穴中，任由小鱼用舌头给他清理毛发上还有脸上的血污。
刚吃饱，也有些睡不着，萧星开始回想起今天碰到的那头风神翼龙。
此时想来，也觉得当时真是惊险，对方的长嘴威力惊人，半米粗的大树直接就给扎穿，如果放到他身上，当时就会身死当场。
“速度还是太慢了。”
他心中第一次对自己的速度有了不满。
如果之前再快一些，也不至于会面临危险，其实风神翼龙的速度不算快了，风神翼龙没有四肢，移动只是靠翅膀上的摒足完成，天然就处于劣势。
也就他自己更慢才显得风神翼龙的速度快。
而小鱼就能够从容的跑掉。
这足以说明根本性原因还是在他自己身上。
“看来得提高速度了啊！”
萧星心中细细琢磨，有什么办法可以提高速度。
最切实可行的自然还是体型，只要体型上去了，速度自然会有所提高。
另外，通过对腿部的练习，提高腿部肌肉的爆发力也是一个提高速度的方式。
简单来说，就是通过跑步来达到增加速度的目的。
当然，要想全面的提高速度，单纯的跑步见效太慢，还得配合其他的体能训练。
全面提高身体机能，使全身肌肉群协调起来，这样才能根本上提高肌肉爆发力和持久性。
这样一来就需要一整套合理的锻炼方法。这不是一朝一夕就能够完成了。
他前世对锻炼的了解不多，还停留在入门水平。对于具体的一些肌肉群功能，和相对应的肌肉群锻炼方法没有丝毫了解。
好在最基本的几个基础动作还是知道的。
比如俯卧撑，引体向上，平板支撑，负重训练法等等基础训练方式。
而那些高阶的锻炼技巧其实基本上都是在这些基础动作的基础上做一些细微调整，以达到对某些个别肌肉部位的专门锻炼。
比如他听说过的宽距引体向上，花式平板支撑，倒立俯卧撑等等都是基本动作的特殊调整，以达到强化训练的效果。
萧星自然还不需要强化训练，先将基础打牢再说。
他没想到风神翼龙看似呆板的身体移动起来如此迅捷。
眼看着距离拉近，而他离植被密集区还有一段距离。
以他现在的速度，断然是来不及的了。
“怎么办。”
萧星心中叫苦不已。
他心思急转，想着可行的对策。
同时眼睛四下扫视，希望能找到可以利用的工具或者地形。
突然，萧星眼前一亮。
几米外有一颗半米粗的大树。
“有戏！”
萧星奔跑的身体猛的急停，原地变换方向，朝这棵大树跑去。
至于小鱼，早已超到萧星的前头，此时已经跑入了前方的灌木丛中躲了起来。
这倒不是萧星故意跑后面，而是小鱼这家伙本身就天生神力，体型也比他大一圈，全力之下跑的比他快也就不奇怪了。
面对临时变换方向的萧星，风神翼龙的注意力并没有分散，反而趁机再次拉近了距离。
由此可见顶级掠食者的狩猎技能的老练。
当两者距离只有五米时，风神翼龙缓缓扬起脑袋，对准萧星的背部，猛地啄了过去。
感受到背后的风声，萧星心中微惊，但立刻冷静下来。
在风神翼龙的尖嘴即将碰到他时，奋力一跃，翻滚出去，躲到了大树后面。
“砰~”
一声巨大的闷响传来，伴随着木材开裂的噼啪声。
他翻身望去，身前的大树晃动不止。
只见风神翼龙那两米的尖啄扎在了大树中间，树干直接被扎了对穿，尖嘴从另一侧穿透而出。
“好险！”
差一点就被扎穿了。
萧星心中此时满是劫后余生的庆幸。心脏依然扑通扑通的跳着。
风神翼龙也没想到自己蓄力一击居然落空了，这是它以往不曾遇到过的。
它以前遇到的恐龙并不会躲到树后。
但它遇到了不按常理出牌的萧星。
感觉自己被耍，风神翼龙变得暴躁起来，戏虐的神情不见，只剩下愈发寒冷的眼神。
它晃动着自己的身子，想要将自己的嘴从树上拔下来。
半米粗的大树顿时摇晃起来。
萧星见此，没有任何反击的想法，见风神翼龙马上要脱困，赶紧爬了起来，继续朝着前方跑去。
将嘴从树上拔下来了后，风神翼龙正要继续追击。
“昂~”
丛林中突然传来了一声穿透力十足吼叫，威严十足。
吼叫响起瞬间，风神翼龙眼神顿时一变，不安地晃动身体。
它深深地看了跑远的萧星一眼，似是要将这个敢于欺骗自己的家伙彻底记住。
没有继续追下去，而是转身回到原角龙身边，长达两米的啄将原角龙直接夹起。
十三米的双翼腾的一声往外展开。
扇动间，狂风大作，地上的杂草纷纷倒伏。
风神翼龙原地腾空而起，带着巨型原角龙的尸体很快消失在夜空中。
十分钟后，一头体长九米多的暴龙才姗姗赶来。
但原地只有除些开始变黑的少许血液，已经没有任何活物的踪迹。
此时的萧星早就带着小鱼跑出去差不多千米远。
天已经黑了下来。
此时的萧星有些垂头丧气。
这一趟不仅没有找到猎物，还差点成了风神翼龙的猎物。
此时想来，萧星都觉得有些难以置信。
一头风神翼龙，不好好的在草原区域待着，却跑到了丛林中来。
话说回来，这是他第一次近距离接触风神翼龙。
虽然这一年来也经常看到有翼龙从高空经过，但都没有这次这么直观。
那长达两米的嘴给了他极大的震撼。
不愧是生态位比肩老鹰的存在。
一般体型的陆地恐龙在这种存在面前完全没有反抗之力。
巨嘴之下，皆是蝼蚁。
萧星很难想象还有什么动物能够对其造成威胁。
即使是强如暴龙，想必也拿这种会飞的家伙毫无办法吧。
“咕噜~”
清晰的声音顿时打破萧星的想象。
他的脸顿时拉了下来，终究还是被现实打败了。
没有办法，为了不饿肚子，只能加班了。
好在也不是第一次夜晚狩猎，以往也有夜晚狩猎的情况。
在有了经验的前提下，不到两个小时，就成功蹲到了一只路过的，叫不出名字的植食性恐龙。
这头恐龙似乎也是在加班寻找食物。
可惜它运气不好，碰到了萧星。
这只恐龙体型还可以，贡献了六十来斤的肉。
他心中欣喜万分，不仅今天食物有了，明天也不用外出狩猎了。
以他和小鱼加起来二百七十斤左右体重，以每日十分之一体重的肉食消耗量，这六十斤的肉食也足够吃两天还有余。
和普通掠食者比起来，这个进食量简直堪称恐怖，十分之一体重的进食量已经足够大部分的掠食者三四天的消耗了。
而这么多的肉食却只够他和小鱼坚持一天，这可能也是他们这一年成长如此快速的根本原因。
虽然肚中饥饿，但萧星也没敢在漆黑的丛林中进食。
费力将猎物带回树上后，他才和小鱼大快朵颐的吃起来。
长期食用生肉，他的夜视能力还不错，五十米外被血腥味吸引过来的一头镰刀龙尽收眼底。
心情不错，萧星将猎物腹腔内一些自己不吃的内脏从树上扔了下去。
这头不到两米的镰刀龙顿时飞奔过来，叼起地上的内脏头也不回的跑远。
萧星摇了摇头。
“没礼貌的家伙，谢谢都不会说。”
吃饱喝足之下，他满足的躺在巢穴中，任由小鱼用舌头给他清理毛发上还有脸上的血污。
刚吃饱，也有些睡不着，萧星开始回想起今天碰到的那头风神翼龙。
此时想来，也觉得当时真是惊险，对方的长嘴威力惊人，半米粗的大树直接就给扎穿，如果放到他身上，当时就会身死当场。
“速度还是太慢了。”
他心中第一次对自己的速度有了不满。
如果之前再快一些，也不至于会面临危险，其实风神翼龙的速度不算快了，风神翼龙没有四肢，移动只是靠翅膀上的摒足完成，天然就处于劣势。
也就他自己更慢才显得风神翼龙的速度快。
而小鱼就能够从容的跑掉。
这足以说明根本性原因还是在他自己身上。
“看来得提高速度了啊！”
萧星心中细细琢磨，有什么办法可以提高速度。
最切实可行的自然还是体型，只要体型上去了，速度自然会有所提高。
另外，通过对腿部的练习，提高腿部肌肉的爆发力也是一个提高速度的方式。
简单来说，就是通过跑步来达到增加速度的目的。
当然，要想全面的提高速度，单纯的跑步见效太慢，还得配合其他的体能训练。
全面提高身体机能，使全身肌肉群协调起来，这样才能根本上提高肌肉爆发力和持久性。
这样一来就需要一整套合理的锻炼方法。这不是一朝一夕就能够完成了。
他前世对锻炼的了解不多，还停留在入门水平。对于具体的一些肌肉群功能，和相对应的肌肉群锻炼方法没有丝毫了解。
好在最基本的几个基础动作还是知道的。
比如俯卧撑，引体向上，平板支撑，负重训练法等等基础训练方式。
而那些高阶的锻炼技巧其实基本上都是在这些基础动作的基础上做一些细微调整，以达到对某些个别肌肉部位的专门锻炼。
比如他听说过的宽距引体向上，花式平板支撑，倒立俯卧撑等等都是基本动作的特殊调整，以达到强化训练的效果。
萧星自然还不需要强化训练，先将基础打牢再说。
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