第四十四章 这是个意外
清晨，肚子里传来的饥饿感，将陈雄从睡梦中喊醒。
他揉了下眼睛，缓缓从床上爬起，看了眼个人面板。
体魄：0.7（1.5）
好好的休息了一晚上，他的体魄值恢复了0.3，面板上那种让人有点不适的红色提醒也彻底消失。
“辛辛苦苦几个月，一夜回到解放前。”
陈雄尝试着拿起墙角的哑铃随便练了几下动作，虽然心脏已没有什么不适，但几组之后就开始气喘吁吁，有一种大病初愈的空虚感。
“再强壮的人，可能内腑出点问题，受点小伤，就会成为病秧子，甚至猝死。”
“怪不得先前经常能在网络上看到许多健身大神意外去世，他们那肌肉量简直恐怖，但不健康的锻炼以及药物的冲击，早就让他们的内腑千疮百孔，强壮和健康，并不对等。”
“打死一个人，可能并没有想象中的那么难。”
陈雄心中闪过一个莫名的念头，赶紧摇摇头，把它抛之脑后。
不过也更让他下定决心，要学习一下相关的医学知识。
出门，在城中村里找了个人流比较多的早餐店。
一碗加量牛肉面，五个鸡蛋，一杯五谷豆浆，估摸着有六分饱的样子，陈雄感受着肚子里面缓缓提供的能量，受伤之前的那种精力充沛的感觉，才慢慢的开始恢复。
“回去，今天继续修行八部金刚功，看能不能调养下身体。而且太极拳又有内家拳之称，如果身体允许的话，练一练太极拳，看能不能加快恢复速度。”
这家早餐店的五谷豆浆味道不错，陈雄又买了一杯，走在路上慢慢喝着。
等回到平房院子里，陈雄照例先来了三遍八部金刚功，等身体感觉到一丝热意后，就缓缓停了下来。
练久了，还是有点喘。
陈雄目前还是有些担心心脏恢复的不好，会留下终身的隐患毛病，只不过面板上体魄上限没有掉落，才让他没有那么忐忑。
“先站个混元桩试试。”
陈雄摆出架势，调整呼吸，开始演练太极混元桩。
许久没有练过基本桩功，但他很快就进入状态，开始感受自己周身的劲力变化。
“在太极论坛闲逛的时候，曾见到有人说过，拳法力从地起，其根在脚，发于腿，主宰于腰，行于手。无论是太极桩功，或者是其他拳法的桩功，都是在感受这个过程。”
“这次练习混元桩，虽然能感觉到腿部受到的力量最大，可劲力的变化，却是来自心脏，无论怎么改变桩功、呼吸、姿势，心脏都是绕不过去的一道坎，如果不是体魄忽降，或许我还感受不到这点状况。”
陈雄觉得自己领悟到的东西，似乎跟网络上各种拳法注解有点不一样。
但好像又有点道理。
这一练桩功就是半个多小时，身上也开始有些发热、发汗，可却没有练习八部金刚功时的那种气喘的感觉。
虽然都是养生功，但静功和动功，还是略有不同。
【你修行了太极桩功，似乎另有所悟】
【太极拳经验＋1】
陈雄：......
另有所悟，经验＋1。
莫名有种被打发了叫花子的感觉。
不过就这不到一个小时的修行，陈雄就感觉肚子里面的食物被消化得差不多了，隐隐有种空腹感传来，并越演越烈。
一看时间，才9:50，陈雄停下桩功，准备再去找点吃的。
刚扭头，就看到吴也站在院子外面，饶有兴趣的看着他，手上还提着一大包早餐。
细看一下，还是M记和K记的包装。
“我来看看你情况怎么样了，这年头普通人里能出个练拳的，还是练太极的，可太难了。”
吴也见陈雄收桩，也是一笑，提了提手上的包装：“来点？”
院子的门并没有关上，但吴也并没有直接进来。
陈雄过去把人接进屋子，好奇问道：“你来多久了？”
“不太久。”
吴也把早餐放在桌子上：“也就从你打八部金刚功开始吧。”
陈雄：“......”
吴也打开包装袋，拿出一个卷饼吃了一口：“要我说，K记就该去给M记扫厕所，做的东西真的是一年比一年难吃，但不知道你的口味偏好，就一家都买了些。”
陈雄想了想，也没太客气，两个人一人一袋，快速把早餐吃完。
吴也拿着杯冰咖，一边抿着，一边说道：“我本以为你是在民间学了点太极拳的真东西，但现在看却有些不像，你这八部金刚功是哪家传下来的？”
“我在省体育队上班，图书馆里有本太和山龙门派留下来的太极拳拳谱，我看到了，就照着上面练的。”
“原来如此。”
吴也有些好奇：“方便把这拳谱给我看看么？”
“在手机里，我传给你。”
这本龙门秘册既然被那几位道长留在了省体育队里，想来也就是对大众开放了，陈雄也没有遮遮掩掩的意思，大方的展示了出来。
“嗯，是正统道家内壮的法门，普通人不坚持苦修10年以上，是看不出效果的，你应该也练了好多年吧？”
吴也在手机里把秘册里的内容迅速一扫而过，肯定的说道。
陈雄有些含糊不清的嗯了几句，随即好奇问道：“你说的内壮是什么意思，内壮法门是不是就是指的呼吸法门？”
“对的，道家叫吐纳法，佛门叫观呼吸法，练拳的叫内练法，本质上是一个东西。拳法武功不是神话，但呼吸法门就是让它们化腐朽为为神奇的东西。”
“至于内壮，说法太多，你就按字面意思理解吧，普通人如果练到位了至少能活的久一些。”
吴也解释了几句。
陈雄一听，也来了点兴趣：“既然这么神奇，怎么在网络上的那些拳法练法，都没有相关的信息，我找了好久，都没找到更多的呼吸法门。”
当前这种信息极度爆炸的社会，说实话，这种东西应该是藏不住的。
“呼吸法这种东西，持之以恒才能见效果，练岔了还会出事情。”
吴也笑了下：“多年前官家方面有位大领导，也曾想过推行呼吸法，引导过一阵气功热。但普通人跑步都容易受伤，呼吸法门比普通的锻炼方法难了何止十倍、百倍，修行的还是内腑这种要害，没有名师指导，就是害人害己，后面就慢慢没有在外面流传了。”
“你照着这上面的法子练，没出事，还练出点真东西，是有缘法的。”
说到这，吴也似乎也来了点兴致，把冰咖一饮而尽，丢在桌子上：“看你经常有些稀奇古怪的想法，小说想必看得不少，那我问你，你觉得为什么世面上很难见到什么国术高手？”
他揉了下眼睛，缓缓从床上爬起，看了眼个人面板。
体魄：0.7（1.5）
好好的休息了一晚上，他的体魄值恢复了0.3，面板上那种让人有点不适的红色提醒也彻底消失。
“辛辛苦苦几个月，一夜回到解放前。”
陈雄尝试着拿起墙角的哑铃随便练了几下动作，虽然心脏已没有什么不适，但几组之后就开始气喘吁吁，有一种大病初愈的空虚感。
“再强壮的人，可能内腑出点问题，受点小伤，就会成为病秧子，甚至猝死。”
“怪不得先前经常能在网络上看到许多健身大神意外去世，他们那肌肉量简直恐怖，但不健康的锻炼以及药物的冲击，早就让他们的内腑千疮百孔，强壮和健康，并不对等。”
“打死一个人，可能并没有想象中的那么难。”
陈雄心中闪过一个莫名的念头，赶紧摇摇头，把它抛之脑后。
不过也更让他下定决心，要学习一下相关的医学知识。
出门，在城中村里找了个人流比较多的早餐店。
一碗加量牛肉面，五个鸡蛋，一杯五谷豆浆，估摸着有六分饱的样子，陈雄感受着肚子里面缓缓提供的能量，受伤之前的那种精力充沛的感觉，才慢慢的开始恢复。
“回去，今天继续修行八部金刚功，看能不能调养下身体。而且太极拳又有内家拳之称，如果身体允许的话，练一练太极拳，看能不能加快恢复速度。”
这家早餐店的五谷豆浆味道不错，陈雄又买了一杯，走在路上慢慢喝着。
等回到平房院子里，陈雄照例先来了三遍八部金刚功，等身体感觉到一丝热意后，就缓缓停了下来。
练久了，还是有点喘。
陈雄目前还是有些担心心脏恢复的不好，会留下终身的隐患毛病，只不过面板上体魄上限没有掉落，才让他没有那么忐忑。
“先站个混元桩试试。”
陈雄摆出架势，调整呼吸，开始演练太极混元桩。
许久没有练过基本桩功，但他很快就进入状态，开始感受自己周身的劲力变化。
“在太极论坛闲逛的时候，曾见到有人说过，拳法力从地起，其根在脚，发于腿，主宰于腰，行于手。无论是太极桩功，或者是其他拳法的桩功，都是在感受这个过程。”
“这次练习混元桩，虽然能感觉到腿部受到的力量最大，可劲力的变化，却是来自心脏，无论怎么改变桩功、呼吸、姿势，心脏都是绕不过去的一道坎，如果不是体魄忽降，或许我还感受不到这点状况。”
陈雄觉得自己领悟到的东西，似乎跟网络上各种拳法注解有点不一样。
但好像又有点道理。
这一练桩功就是半个多小时，身上也开始有些发热、发汗，可却没有练习八部金刚功时的那种气喘的感觉。
虽然都是养生功，但静功和动功，还是略有不同。
【你修行了太极桩功，似乎另有所悟】
【太极拳经验＋1】
陈雄：......
另有所悟，经验＋1。
莫名有种被打发了叫花子的感觉。
不过就这不到一个小时的修行，陈雄就感觉肚子里面的食物被消化得差不多了，隐隐有种空腹感传来，并越演越烈。
一看时间，才9:50，陈雄停下桩功，准备再去找点吃的。
刚扭头，就看到吴也站在院子外面，饶有兴趣的看着他，手上还提着一大包早餐。
细看一下，还是M记和K记的包装。
“我来看看你情况怎么样了，这年头普通人里能出个练拳的，还是练太极的，可太难了。”
吴也见陈雄收桩，也是一笑，提了提手上的包装：“来点？”
院子的门并没有关上，但吴也并没有直接进来。
陈雄过去把人接进屋子，好奇问道：“你来多久了？”
“不太久。”
吴也把早餐放在桌子上：“也就从你打八部金刚功开始吧。”
陈雄：“......”
吴也打开包装袋，拿出一个卷饼吃了一口：“要我说，K记就该去给M记扫厕所，做的东西真的是一年比一年难吃，但不知道你的口味偏好，就一家都买了些。”
陈雄想了想，也没太客气，两个人一人一袋，快速把早餐吃完。
吴也拿着杯冰咖，一边抿着，一边说道：“我本以为你是在民间学了点太极拳的真东西，但现在看却有些不像，你这八部金刚功是哪家传下来的？”
“我在省体育队上班，图书馆里有本太和山龙门派留下来的太极拳拳谱，我看到了，就照着上面练的。”
“原来如此。”
吴也有些好奇：“方便把这拳谱给我看看么？”
“在手机里，我传给你。”
这本龙门秘册既然被那几位道长留在了省体育队里，想来也就是对大众开放了，陈雄也没有遮遮掩掩的意思，大方的展示了出来。
“嗯，是正统道家内壮的法门，普通人不坚持苦修10年以上，是看不出效果的，你应该也练了好多年吧？”
吴也在手机里把秘册里的内容迅速一扫而过，肯定的说道。
陈雄有些含糊不清的嗯了几句，随即好奇问道：“你说的内壮是什么意思，内壮法门是不是就是指的呼吸法门？”
“对的，道家叫吐纳法，佛门叫观呼吸法，练拳的叫内练法，本质上是一个东西。拳法武功不是神话，但呼吸法门就是让它们化腐朽为为神奇的东西。”
“至于内壮，说法太多，你就按字面意思理解吧，普通人如果练到位了至少能活的久一些。”
吴也解释了几句。
陈雄一听，也来了点兴趣：“既然这么神奇，怎么在网络上的那些拳法练法，都没有相关的信息，我找了好久，都没找到更多的呼吸法门。”
当前这种信息极度爆炸的社会，说实话，这种东西应该是藏不住的。
“呼吸法这种东西，持之以恒才能见效果，练岔了还会出事情。”
吴也笑了下：“多年前官家方面有位大领导，也曾想过推行呼吸法，引导过一阵气功热。但普通人跑步都容易受伤，呼吸法门比普通的锻炼方法难了何止十倍、百倍，修行的还是内腑这种要害，没有名师指导，就是害人害己，后面就慢慢没有在外面流传了。”
“你照着这上面的法子练，没出事，还练出点真东西，是有缘法的。”
说到这，吴也似乎也来了点兴致，把冰咖一饮而尽，丢在桌子上：“看你经常有些稀奇古怪的想法，小说想必看得不少，那我问你，你觉得为什么世面上很难见到什么国术高手？”
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