第一章 抑郁治疗师
前言：希望看过这本书的人早日走出压抑的环境，摆脱抑郁的情绪。
抑郁症是一种病，可不要放弃治疗哦。
谨以此书，献给那些和我一样孤独的人。
亲爱的，抑郁症需要治疗哦。
不用脱掉衣服就能治疗哦。
别问我为什么前言要写在这里，时间不等人，让我们抓紧治疗吧！
治疗抑郁不需要脱衣服，说你呢！三号患者把衣服穿上，别诱惑我，我轻易把持不住。
正文：
“为什么要我来当抑郁治疗师，我又不抑郁！”
镜子里是一头熊，浑身棕色毛发，没有任何杂质，黑色的大眼睛清澈如海，鼻子一点黑，说起话来，声音洪亮，入耳时又很轻柔。
“哎呀，站好了，你这么萌的熊，适合做一个治疗师，你现在是实习生的身份，而我是你的师傅，知道了吗？”
熊旁边有一个男人，正在给熊打领带。
男人比熊矮了一头。
熊讨厌照镜子。
镜子旁边特意摆放了一块测量米尺。
熊头刚好一米八三。
男人到他的脖子。
“哼……”
熊哼哼了两声，算是答应了。
二人很快来到了一间干净敞亮的房间。
六十平米，左右各一个天窗。
门口处摆放着沙发和茶几。
中间靠墙有一张不大不小的圆桌，前面是一把木头椅子，后面是两把舒适的躺椅。
“什么是抑郁症？”
熊躺了下去，椅子嘎吱嘎吱的转。
男人眼皮跳了一下，看来这椅子得经常换，就从它工资里扣。
抑郁和抑郁症是两回事。
抑郁是一种情绪。
抑郁症是一种疾病。
人是情绪的集合体。
情绪在人身上表现的又很复杂，很矛盾。
情绪不好的时候，就会难过，痛苦，压抑，严重一点就是什么都不想做。
比如不想上学，不想上班，不想结婚，不想生孩子，甚至不想跟别人说话。
以上这些都叫抑郁，是一种正常的情绪。
“哦，抑郁是可以的，我有时候也不想吃饭不想睡觉。”
熊似乎是懂了。
它什么时候不想吃饭了？男人挠了挠头皮。
“抑郁是可以的，它不是疾病。”
男人附和了一句，继续解释。
抑郁症是一种疾病，医学上叫做脑部功能障碍。
抑郁症和抑郁有明显的不同。
抑郁症患者的抑郁程度更为严重，抑郁时间更长。
抑郁症的严重程度，对抑郁症患者来说，是无法自拔的。
比如正常人心情不好的时候，抑郁了，随便想点别的，干点其他事情，就能转移注意力。
但是抑郁症的人做不到这一点。
“哦，我明白了，但是我有一个问题。”
熊似乎有所顿悟。
“啥子？”
男人眉头一皱，这熊从来没问过什么好问题。
“嗯，我有一个朋友，他因为丢失了爱情，变得抑郁了，如果他们复合的话，他这抑郁会好吗？”
熊看着男人，很严肃的问了这个问题。
“如果是抑郁的话，人没事，如果已经是抑郁症的话，那多半不会。”
男人一本正经的回答。
身为一个抑郁治疗师，当抑郁症患者告诉了你，他为什么抑郁。
这个时候，即便你去骗他，去瞎说，去安慰他，他也不会缓解的。
身为一个抑郁治疗师，首先你要明白一点，抑郁症患者内心的抑郁，和我们的情绪不好完全是两个概念。
抑郁症患者的抑郁，可以说是极为痛苦。
第二点你要记住的就是，抑郁症患者抑郁的时间非常长，通常在两周以上，没有上限，也不会间断。
“那实在太痛苦了……我说我怎么减肥坚持不到两周，原来我不抑郁。”
熊恍然大悟。
男人显然不想理熊，要不是熊的形象和气质好，他怎么可能收熊为徒。
“对。”
通常我们心情不好也就一两天嘛。
乐观豁达的人可能也就几分钟。
正常人是可以调节自己的情绪，缓解自己的抑郁。
但是抑郁症患者做不到。
有些抑郁症患者能够抑郁二三十年，甚至更久。
“不会吧！抑郁症患者极为痛苦，还要痛苦那么久，他们不会忘掉吗？忘掉过去不就可以了？”
熊不是很理解。
“不是。”
男人摇了摇头。
这也是你要记住的第三点，抑郁症患者不是记忆力的问题，他就是无法自拔，无法调节。
抑郁症患者之所以极为痛苦，是因为抑郁起来没有时间间隔，中间不会突然停止两天，然后再抑郁。
“持久性的伤害？”
熊突然停了下来，不再摇晃椅子了。
男人莫名的松了一口气。
“是持续性的暴击。”
由于抑郁症患者无法自拔，长时间处于这样一种非常痛苦的心情。
就会引发一种幻觉。
这种幻觉通常有两种。
第一种，是做梦。
“做梦？”
熊摇了摇头。
“嗯。”
第一种是做梦，抑郁症患者会分不清现实和梦境，常常会将两者弄混，进而产生人格上的分裂。
这一种是及其罕见的。
非常残忍的说，就是现实中的败狗，梦境中的主宰。
“败狗，你怎么知道，这话好伤人啊！”
熊不满。
“亲身体会。”
男人点了点头。
熊瞪大了眼睛。
“只是一个不恰当的比喻，你不用生气，毕竟这种患者，你大概遇不上。”
身为抑郁治疗师，你要注意的是第二种，这种幻觉主要表现在痛觉上。
抑郁症患者会莫名其妙的全身痛，严重的话，会导致身体里的各种器官出现问题。
“抑郁症患者真的好可怜啊。”
熊忍不住皱了皱鼻子。
“是啊，因为抑郁症会对抑郁症患者造成心灵和肉体的折磨，有时候会导致抑郁症患者产生轻生的想法。”
男人看着熊。
这个时候就需要我们抑郁治疗师了。
熊顿时坐直了身体，深感责任重大。
抑郁症是一种心灵上的剧毒。
“你昨晚上是不是用我的电脑打游戏了？”
男人突然问熊。
“砸了，打一会怎么啦。”
熊昨晚玩的联盟，用狗熊打的炼金，被炼金用面具和冰杖打的很难受。
抑郁症就像是炼金的毒加面具和冰杖，而抑郁症患者又不得不追着跑，他们无法自拔。
“这么痛苦！”
熊脸凝重了起来。
“所以我们抑郁治疗师要帮他们治疗。”
男人眨了眨眼睛。
“这是当然，我要做一个抑郁治疗师。”
熊生庄严。
抑郁症是一种病，可不要放弃治疗哦。
谨以此书，献给那些和我一样孤独的人。
亲爱的，抑郁症需要治疗哦。
不用脱掉衣服就能治疗哦。
别问我为什么前言要写在这里，时间不等人，让我们抓紧治疗吧！
治疗抑郁不需要脱衣服，说你呢！三号患者把衣服穿上，别诱惑我，我轻易把持不住。
正文：
“为什么要我来当抑郁治疗师，我又不抑郁！”
镜子里是一头熊，浑身棕色毛发，没有任何杂质，黑色的大眼睛清澈如海，鼻子一点黑，说起话来，声音洪亮，入耳时又很轻柔。
“哎呀，站好了，你这么萌的熊，适合做一个治疗师，你现在是实习生的身份，而我是你的师傅，知道了吗？”
熊旁边有一个男人，正在给熊打领带。
男人比熊矮了一头。
熊讨厌照镜子。
镜子旁边特意摆放了一块测量米尺。
熊头刚好一米八三。
男人到他的脖子。
“哼……”
熊哼哼了两声，算是答应了。
二人很快来到了一间干净敞亮的房间。
六十平米，左右各一个天窗。
门口处摆放着沙发和茶几。
中间靠墙有一张不大不小的圆桌，前面是一把木头椅子，后面是两把舒适的躺椅。
“什么是抑郁症？”
熊躺了下去，椅子嘎吱嘎吱的转。
男人眼皮跳了一下，看来这椅子得经常换，就从它工资里扣。
抑郁和抑郁症是两回事。
抑郁是一种情绪。
抑郁症是一种疾病。
人是情绪的集合体。
情绪在人身上表现的又很复杂，很矛盾。
情绪不好的时候，就会难过，痛苦，压抑，严重一点就是什么都不想做。
比如不想上学，不想上班，不想结婚，不想生孩子，甚至不想跟别人说话。
以上这些都叫抑郁，是一种正常的情绪。
“哦，抑郁是可以的，我有时候也不想吃饭不想睡觉。”
熊似乎是懂了。
它什么时候不想吃饭了？男人挠了挠头皮。
“抑郁是可以的，它不是疾病。”
男人附和了一句，继续解释。
抑郁症是一种疾病，医学上叫做脑部功能障碍。
抑郁症和抑郁有明显的不同。
抑郁症患者的抑郁程度更为严重，抑郁时间更长。
抑郁症的严重程度，对抑郁症患者来说，是无法自拔的。
比如正常人心情不好的时候，抑郁了，随便想点别的，干点其他事情，就能转移注意力。
但是抑郁症的人做不到这一点。
“哦，我明白了，但是我有一个问题。”
熊似乎有所顿悟。
“啥子？”
男人眉头一皱，这熊从来没问过什么好问题。
“嗯，我有一个朋友，他因为丢失了爱情，变得抑郁了，如果他们复合的话，他这抑郁会好吗？”
熊看着男人，很严肃的问了这个问题。
“如果是抑郁的话，人没事，如果已经是抑郁症的话，那多半不会。”
男人一本正经的回答。
身为一个抑郁治疗师，当抑郁症患者告诉了你，他为什么抑郁。
这个时候，即便你去骗他，去瞎说，去安慰他，他也不会缓解的。
身为一个抑郁治疗师，首先你要明白一点，抑郁症患者内心的抑郁，和我们的情绪不好完全是两个概念。
抑郁症患者的抑郁，可以说是极为痛苦。
第二点你要记住的就是，抑郁症患者抑郁的时间非常长，通常在两周以上，没有上限，也不会间断。
“那实在太痛苦了……我说我怎么减肥坚持不到两周，原来我不抑郁。”
熊恍然大悟。
男人显然不想理熊，要不是熊的形象和气质好，他怎么可能收熊为徒。
“对。”
通常我们心情不好也就一两天嘛。
乐观豁达的人可能也就几分钟。
正常人是可以调节自己的情绪，缓解自己的抑郁。
但是抑郁症患者做不到。
有些抑郁症患者能够抑郁二三十年，甚至更久。
“不会吧！抑郁症患者极为痛苦，还要痛苦那么久，他们不会忘掉吗？忘掉过去不就可以了？”
熊不是很理解。
“不是。”
男人摇了摇头。
这也是你要记住的第三点，抑郁症患者不是记忆力的问题，他就是无法自拔，无法调节。
抑郁症患者之所以极为痛苦，是因为抑郁起来没有时间间隔，中间不会突然停止两天，然后再抑郁。
“持久性的伤害？”
熊突然停了下来，不再摇晃椅子了。
男人莫名的松了一口气。
“是持续性的暴击。”
由于抑郁症患者无法自拔，长时间处于这样一种非常痛苦的心情。
就会引发一种幻觉。
这种幻觉通常有两种。
第一种，是做梦。
“做梦？”
熊摇了摇头。
“嗯。”
第一种是做梦，抑郁症患者会分不清现实和梦境，常常会将两者弄混，进而产生人格上的分裂。
这一种是及其罕见的。
非常残忍的说，就是现实中的败狗，梦境中的主宰。
“败狗，你怎么知道，这话好伤人啊！”
熊不满。
“亲身体会。”
男人点了点头。
熊瞪大了眼睛。
“只是一个不恰当的比喻，你不用生气，毕竟这种患者，你大概遇不上。”
身为抑郁治疗师，你要注意的是第二种，这种幻觉主要表现在痛觉上。
抑郁症患者会莫名其妙的全身痛，严重的话，会导致身体里的各种器官出现问题。
“抑郁症患者真的好可怜啊。”
熊忍不住皱了皱鼻子。
“是啊，因为抑郁症会对抑郁症患者造成心灵和肉体的折磨，有时候会导致抑郁症患者产生轻生的想法。”
男人看着熊。
这个时候就需要我们抑郁治疗师了。
熊顿时坐直了身体，深感责任重大。
抑郁症是一种心灵上的剧毒。
“你昨晚上是不是用我的电脑打游戏了？”
男人突然问熊。
“砸了，打一会怎么啦。”
熊昨晚玩的联盟，用狗熊打的炼金，被炼金用面具和冰杖打的很难受。
抑郁症就像是炼金的毒加面具和冰杖，而抑郁症患者又不得不追着跑，他们无法自拔。
“这么痛苦！”
熊脸凝重了起来。
“所以我们抑郁治疗师要帮他们治疗。”
男人眨了眨眼睛。
“这是当然，我要做一个抑郁治疗师。”
熊生庄严。
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