习惯 1

    2020年10月17日星期天。

    5:48分早晨睁开眼睛，

    伸了伸懒腰，从被子里拿出手机，

    看了看手机，然后又躺在床上，被子盖的严严实实的，拿起手机，

    解锁

    打开QQ，给人发消息：早

    切换到动态，没有新奇的玩意

    退出QQ，删除后台程序，

    打开抖音（或者快手，哔哩哔哩等）刷短视频

    9:36

    准备起床了

    算了还是再刷一会儿吧

    10:41分

    逐渐无聊

    起床了，被子也没有叠

    用冷水抹了抹脸

    继续开始刷短视频

    就是药不能停一样

    就算没有网络也要把手机拿出来看看

    11:20分

    与自己心理搏斗，准备出门买点吃的不打算自己做

    11:57分

    回来了，把门紧紧的锁着

    顺便把窗户关了

    边吃饭边玩手机

    一口饭7秒的时间看手机

    12:59分

    饭吃完了，正好也中午了，也算把中午饭吃了，准备睡觉了。

    14:28分

    自然醒了，头有点昏，用冷水洗了洗脸。

    15:26分

    玩了一个小时手机了，眼睛干涩，闭了几分钟的眼睛，感觉还可以了继续玩手机

    19:52分

    早上买的有方便面，正好凑一顿，还是一如既往的边吃饭边玩手机

    22:34分

    手机看着看着就睡着了。

    5点48分

    睁开了眼睛。