第六章 修炼方法
系统的修炼方法黄远是真的不会，正经的套路只会军体拳，他也不可能创造出新的内功心法，从而导气入体，这个世界的人类文明已经发展了几万年了，都没有什么内功心法，黄远一个科技文明的人怎么可能创造出来。武魂与魂技才是这个位面的法则，黄远根本没有办法打破。
但是黄远以前看过的电视剧和动漫挺多的，他只能结合着各种他觉得有可能实现的来练习。很多少林寺题材的影片中主角们在梅花桩上马步和提桶上山等操作，他记忆犹新。还有火影李洛克的锻炼法-3千个俯卧撑、3千下跳绳、连续踢3000下，连续打木桩4000下，做不到的就绕木叶村倒立走30圈，黄远觉得以他现在的状态是不可能做到的。
不过他还记得一个终极锻炼法，--琦玉锻炼法，就是每天100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个下蹲起立、10公里长跑，3年不间断。他打算试一试，至于“我变强了，也变秃了”这种后果他并不在意。黄远这一世长得眉清目秀，清新俊逸，家里混了好几代村花血统了，自己的大伯就是个9分小白脸，自己父亲也是个8分小黑脸，以自己的现在的样子，长大也得是个9分脸以上，实在比前世6分脸好太多了。自己以后就算是个秃头，也是个帅气的秃头，而且我“秃头披风侠”也很帅的好嘛？一脸的强者画风。要是这种锻炼真能打开自己的限制器，那这个世界的神也不够黄远锤的。
说干就干，现在就上山，黄远开始出门往山上跑去，不过才跑500米，还没得山脚下，他就已经开始累了，但是对于力量的渴望驱动着他继续坚持，一路走走停停近1个小时终于上了山顶，他站在无名亭前，弯着腰，喘了几分钟的气，双腿不住的颤抖着，好像已经感觉不到腿的存在了，黄远坚持不住的一把躺在亭子里，不停地用衣服擦汗。
黄远差点以为自己又要被送走，上山的路真是太累了，才第一天他就有点坚持不住了，但他知道成功的路就在每一次超越极限里，躺了有30多分钟他才站起来，走到山崖的栅栏边上，望着上山的路和美丽的村庄，这次黄远上山最快的一次，以前他只跟着父母慢慢悠悠的上来过1次，他现在感觉很欣慰。现在是自己这辈子最累的时刻，但是绝对不能放松。
黄远决定就在亭子里做做琦玉锻炼法。10个10个一组的做，把3种锻炼方法都做了大概用了2个小时。休息一下，现在下山刚好是午饭时间。这次锻炼可是把他累惨了，但有可能这次是最轻松的一次，因为以后每天做的时候都会面对着想要放弃的心理压力，他觉得不能倒下，又在山上拉了半个小时的筋，对他这个年级来说筋很软，拉筋只是休息，做完黄远才下山。
黄远下山快了很多，只用了20多分钟就走到山脚了。快步地走到河边，一个猛子就扎了进去，终于舒服了，他身上热得要死，已经顾不上会不会感冒了，河水不深，估计只有60厘米左右，但水流挺急的，能带动着几个水车转着，除了为农田灌溉以为，还在村里的发电装置。斗罗大陆竟然是有电的，这些设备都是从索托城买的，电线拉往家家户户，但每户只能接一盏电灯，更多的作用是为了给茶场的茶叶发酵保持恒温，路上没有路灯，因为很多村民都是黄油灯武魂，村里出门这一段路还是能凝聚出来的。
黄远湿漉漉的回家，一进门可把母亲大人吓得够呛，立马就要给他换衣服，黄远挣扎地回了房间自己换。换上干衣服后去厨房吃饭，他家是一个小院，正房这边有2层，两边耳房分别是厨房与茅房。父亲已经在吃饭了，母亲大人见黄远过来就关切地问：“是不是哪家的小孩使坏把你推进河了”。
黄远只能笑嘻嘻地回“没有，只是我想当魂师，上山锻炼也一下，下山太热了就直接跳进河里”
“当什么魂师，安安稳稳在村里待着不好吗？再说你还是个孩子再把你给练坏了”母亲责怪道。
“爷爷同意了的”还要我有先见之明拿出爷爷当挡箭牌。
母亲大人果然还是不敢忤逆爷爷只能说“那也的等6岁看看有没有觉醒先天魂力呀！你还太小”...
听着母亲还在不停念叨着，父亲也开始说和着：“算拉，别说了，好好吃饭吧，既然爸爸已经同意了，那他会有分寸的，他不比你少爱着孩子，对了，爸爸怎么还没回来”，
“爷爷可能帮我张罗锻炼工具去了”黄远回答道
黄远好不容易吃完这顿饭，自己就马上跑回房间午睡，下午还想要跑10公里，想来绕村子1圈，差不多是10公里了，这个村子又没有标准跑道，只能自己估计一个大概了。睡了近2个小时他终于醒来，突然就发现又回到了，自己控制不了身体的日子。还好全身上下的酸痛感一下全部向他脑海涌来，让他知道自己只是累瘫了。
这样的运动方式，果然不是他这种小孩的身体能做到的，这时爷爷听到他房里有动静，又没关房门就进他房门说：“小汤圆，爷爷已经跟木匠已经说了，你的要求没有问题，木条有现成的，也不是什么精细活，他锯好木条再让几个力气大的帮忙削就行，5天就能做好你前期要的，我再雇几个人搬上山顶钉好，估计4-5天就够了，全部做好也不用2个月，乖孙子，你这是怎么了”爷爷说话间发现了黄远的异样。
“爷爷，我去锻炼来着，现在浑身疼，动不了”
“你早说呀，你忘记爷爷我是武魂是干啥的了吗？”说完爷爷就开始释放出自己的武魂，发动第二魂技-治愈之光，扇形的光瞬间照射在黄远身上
黄远也是第一次感受真实的魂技作用，当那光照在自己的身上时，全身的细胞好像活了过来，自己马上感觉不到刚才的疼痛了，只有种说不出的舒服。这就是魂技的力量吗？它以一种无法理解的形式，突然地出现在黄远的面前，又让黄远真确的感觉到了这种力量。无需怀疑，只能接受，这就是这个世界的法则，神奇，绚烂。是自己无法用科学解释的，不，这就是这个世界的科学。
不到1小时，黄远的身体终于感觉能活动自如了，但灵魂上的疲惫好像并没有驱散，这只能自己克服，以后每天锻炼完都能让爷爷照一下，一定能事半功倍，
“谢谢爷爷，我跑步去了”黄远感谢了爷爷一声，就向着自己今天的目标跑去。
但是黄远以前看过的电视剧和动漫挺多的，他只能结合着各种他觉得有可能实现的来练习。很多少林寺题材的影片中主角们在梅花桩上马步和提桶上山等操作，他记忆犹新。还有火影李洛克的锻炼法-3千个俯卧撑、3千下跳绳、连续踢3000下，连续打木桩4000下，做不到的就绕木叶村倒立走30圈，黄远觉得以他现在的状态是不可能做到的。
不过他还记得一个终极锻炼法，--琦玉锻炼法，就是每天100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个下蹲起立、10公里长跑，3年不间断。他打算试一试，至于“我变强了，也变秃了”这种后果他并不在意。黄远这一世长得眉清目秀，清新俊逸，家里混了好几代村花血统了，自己的大伯就是个9分小白脸，自己父亲也是个8分小黑脸，以自己的现在的样子，长大也得是个9分脸以上，实在比前世6分脸好太多了。自己以后就算是个秃头，也是个帅气的秃头，而且我“秃头披风侠”也很帅的好嘛？一脸的强者画风。要是这种锻炼真能打开自己的限制器，那这个世界的神也不够黄远锤的。
说干就干，现在就上山，黄远开始出门往山上跑去，不过才跑500米，还没得山脚下，他就已经开始累了，但是对于力量的渴望驱动着他继续坚持，一路走走停停近1个小时终于上了山顶，他站在无名亭前，弯着腰，喘了几分钟的气，双腿不住的颤抖着，好像已经感觉不到腿的存在了，黄远坚持不住的一把躺在亭子里，不停地用衣服擦汗。
黄远差点以为自己又要被送走，上山的路真是太累了，才第一天他就有点坚持不住了，但他知道成功的路就在每一次超越极限里，躺了有30多分钟他才站起来，走到山崖的栅栏边上，望着上山的路和美丽的村庄，这次黄远上山最快的一次，以前他只跟着父母慢慢悠悠的上来过1次，他现在感觉很欣慰。现在是自己这辈子最累的时刻，但是绝对不能放松。
黄远决定就在亭子里做做琦玉锻炼法。10个10个一组的做，把3种锻炼方法都做了大概用了2个小时。休息一下，现在下山刚好是午饭时间。这次锻炼可是把他累惨了，但有可能这次是最轻松的一次，因为以后每天做的时候都会面对着想要放弃的心理压力，他觉得不能倒下，又在山上拉了半个小时的筋，对他这个年级来说筋很软，拉筋只是休息，做完黄远才下山。
黄远下山快了很多，只用了20多分钟就走到山脚了。快步地走到河边，一个猛子就扎了进去，终于舒服了，他身上热得要死，已经顾不上会不会感冒了，河水不深，估计只有60厘米左右，但水流挺急的，能带动着几个水车转着，除了为农田灌溉以为，还在村里的发电装置。斗罗大陆竟然是有电的，这些设备都是从索托城买的，电线拉往家家户户，但每户只能接一盏电灯，更多的作用是为了给茶场的茶叶发酵保持恒温，路上没有路灯，因为很多村民都是黄油灯武魂，村里出门这一段路还是能凝聚出来的。
黄远湿漉漉的回家，一进门可把母亲大人吓得够呛，立马就要给他换衣服，黄远挣扎地回了房间自己换。换上干衣服后去厨房吃饭，他家是一个小院，正房这边有2层，两边耳房分别是厨房与茅房。父亲已经在吃饭了，母亲大人见黄远过来就关切地问：“是不是哪家的小孩使坏把你推进河了”。
黄远只能笑嘻嘻地回“没有，只是我想当魂师，上山锻炼也一下，下山太热了就直接跳进河里”
“当什么魂师，安安稳稳在村里待着不好吗？再说你还是个孩子再把你给练坏了”母亲责怪道。
“爷爷同意了的”还要我有先见之明拿出爷爷当挡箭牌。
母亲大人果然还是不敢忤逆爷爷只能说“那也的等6岁看看有没有觉醒先天魂力呀！你还太小”...
听着母亲还在不停念叨着，父亲也开始说和着：“算拉，别说了，好好吃饭吧，既然爸爸已经同意了，那他会有分寸的，他不比你少爱着孩子，对了，爸爸怎么还没回来”，
“爷爷可能帮我张罗锻炼工具去了”黄远回答道
黄远好不容易吃完这顿饭，自己就马上跑回房间午睡，下午还想要跑10公里，想来绕村子1圈，差不多是10公里了，这个村子又没有标准跑道，只能自己估计一个大概了。睡了近2个小时他终于醒来，突然就发现又回到了，自己控制不了身体的日子。还好全身上下的酸痛感一下全部向他脑海涌来，让他知道自己只是累瘫了。
这样的运动方式，果然不是他这种小孩的身体能做到的，这时爷爷听到他房里有动静，又没关房门就进他房门说：“小汤圆，爷爷已经跟木匠已经说了，你的要求没有问题，木条有现成的，也不是什么精细活，他锯好木条再让几个力气大的帮忙削就行，5天就能做好你前期要的，我再雇几个人搬上山顶钉好，估计4-5天就够了，全部做好也不用2个月，乖孙子，你这是怎么了”爷爷说话间发现了黄远的异样。
“爷爷，我去锻炼来着，现在浑身疼，动不了”
“你早说呀，你忘记爷爷我是武魂是干啥的了吗？”说完爷爷就开始释放出自己的武魂，发动第二魂技-治愈之光，扇形的光瞬间照射在黄远身上
黄远也是第一次感受真实的魂技作用，当那光照在自己的身上时，全身的细胞好像活了过来，自己马上感觉不到刚才的疼痛了，只有种说不出的舒服。这就是魂技的力量吗？它以一种无法理解的形式，突然地出现在黄远的面前，又让黄远真确的感觉到了这种力量。无需怀疑，只能接受，这就是这个世界的法则，神奇，绚烂。是自己无法用科学解释的，不，这就是这个世界的科学。
不到1小时，黄远的身体终于感觉能活动自如了，但灵魂上的疲惫好像并没有驱散，这只能自己克服，以后每天锻炼完都能让爷爷照一下，一定能事半功倍，
“谢谢爷爷，我跑步去了”黄远感谢了爷爷一声，就向着自己今天的目标跑去。
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