1 冰火岛练习七伤拳
殷素素和张翠山为了不荒废孩儿时光，为了整个武林实力为王的氛围，让张无忌在五岁开始学武。
而金毛狮王觉得张无忌是自己义子，如若张无忌能在荒岛上学贯武当山张翠山、天鹰教殷素素、以及自己明教四大法王之一谢逊的武学，武学根基会超越江湖许多人。
短暂的教导过程，张无忌对各种知识记忆飞快，传授各种知识时张无忌学得很积极。
张翠山、殷素素都觉得儿子继承了夫妻二人的武学根骨，张无忌的武学资质，在江湖中应当被评为内秀外中，在江湖经验中也被认定为拔尖的武学悟性、学武根骨。
谢逊遗落在这孤岛，老年得子，无论张无忌武学资质如何都愿传下。
甚至见张无忌老实、愿意钻研，见张无忌与张翠山夫妇父子情深，他说出七伤拳谱也让张无忌背下。
如果是原本的张无忌，也许会亦步亦趋的按照轨迹成长，但是现在张无忌是被蓝星的我夺舍出世的。
刚开始张无忌还不明白江湖上传承如何修炼。
现在冰火岛上市精英教育，当然能把武学精要讲清。
张翠山道：“当今武林，武学正道分为内炼、外炼两种武学途径，二者各有千秋，可是到了而今只有内炼是武学主流。”
“当今武林最正统的武学是内炼路径，小小年纪需要苦学武当内功，练熟武当拳法、武当绵掌。”
“等你真正开始修炼武当至高绝学前，不仅需要师傅点头，还要把内功基础练习纯正深厚。”
“武当内功藏道家正统妙处，不会让你小孩走火入魔，也不会拔苗助长。”
“武当拳法用来健壮你的体魄，并且让人从小熟练拳脚功夫。”
“绵掌是让你体悟道家功夫的武学，从中需要体悟到道家在武学上的道理，学到上等武学心性，道家争斗的慈悲。不必让你必须修炼到延年益寿，可是修身养性、体悟自身却需要得到。”
张翠山现在只有一个儿子。
把张无忌培育成学会武当各类武学真传的模样。
把张无忌培养成一位江湖上出色的大侠，武当山种子选手。
张无忌看来，‘自己父亲虽然一心教自己武当山武学，可是并不迂腐，让自己学记天鹰教武学，让自己经谢逊教导。’
但是仅仅是这些，在张无忌的观点中仍然太简陋、低端，最少满足不了张无忌心中的脑洞见识。
既然走武林这一条路了，付出了一滴汗水和十分支持力，那怎么就明知不学。
练武当内功、武当拳法、武当绵掌三种武功，是为了打牢固张无忌的基础。
张无忌却认为敦实武学基础的需要的不仅仅是这三种，前世各种传说中的内家拳才是夯实基础的无上神功。
不会内家拳。
可是武当绵掌却很接近广播般的内家拳，讲究调解身心、修身养性、舒张全身，又有对人身道理、大道上善的讲解。
冰火岛上还有三位武学见识、见解在江湖上上等的高手，更有武林强人金毛狮王谢逊也是学拳脚出世。
怎么着也应该在绵掌的基础上，把内家拳最基本的明劲、暗劲、刚柔一体、气血锻体研究出来。这些基础不涉及肉身深处秘密，江湖武学中都有类似知识，把它们组合整理在一起就是一本内家拳入门。
另外张无忌跟着张翠山每日清晨练习武当内功，学习道家吐纳之法，连带开始思考五脏强壮之法。
内日练习拳脚，心中默背七伤拳，体悟拳法中各种劲力玄妙，张无忌尽力的修行拳法中的劲力明暗变化。
内家拳应该出世，也应该在自己身上出世强身健体、锻炼掌控力量的一部分绝学。
张无忌经常练习武当绵掌，肉蔬多吃。
没有办法，按理说练习内功需要药汤辅助才是完善情况，练习内家拳应该也配有弥补气血的药材。
殷素素常愁绪：“岛上的药材太少了，不够。”
张无忌心想，即使缺少药材，自己也要靠不伤身，反而靠人与自然合一的绵掌炼成一身上上的武学基础，炼成绵掌内家拳。
谢逊道：“无忌孩儿这是知道了岛上缺少药补，所以苦练三丰前辈传下的绵掌。”
“无忌孩儿根骨、悟性很好，小小一个缺药的困难正好被他这一股至纯的道心给炼化了。”谢逊肯定道。
小小药材困难，怎么可能困得了天资绝顶的张无忌。
这世上修炼武学的途径千千万，即使没有药材能炼成上等武学根基的方法也有很多。谢逊高兴地确认，张无忌悟性出乎这夫妻二人的预料，已经快成为一名绵掌拳脚的大师了。
小小年纪，绵掌上的领悟、对于巧妙的发掘、力量的把控，比一个经年老手还要厉害，反而处处透漏着天生灵童的灵感。
长此以往，仅仅在绵掌上张无忌也能克敌制胜，超越寻常人。
在岛上练习了两年，已经打造出一身沉稳的功夫在身，并且武当内功练得熟练。
还把父母、谢逊身上能要得到的武学记忆学习清楚。
谢逊道：“内力绝学有武当、少林、峨眉，这些名门正道的内功才是上上等武学。我明教中只有乾坤大挪移和教主心法才可以媲美，可惜我也没有。”
“这些东西都在岛外大陆上，你暂先忍耐吧。等到了大陆上，一定要学你父亲武当山的内功真传。”
“张三丰老道是武林泰山北斗，内功积深近百年，开创的武当真传九阳功才是真正的好东西。”
张无忌谨遵命令，答道：“是，义父。”
他也认为武当山的内功心法十分高深。
武学最简单的比法就是看开创者的成就，少林武当内功心法的开创者是武林神话，明教中真正属于神话武者开创的内功也只有乾坤大挪移和不了解的教主心法。
了解江湖上的武学是如何修行的，暂且听狮王谢逊的准没错。
又是一年，当下元末明初，天下日益战乱，乱世的风暴已经波及到神州大地各方。
同样在等待着一股海风的张翠山也兴奋呼喊起来，“风来了，东面的风来了。”今日义兄谢逊、妻子殷素素都不再反对返回中原。
要想回去还需要准备很多东西，需要足够的食物、淡水，还有要检查提前准备的木筏是否牢固。
张无忌看着准备下海的木筏觉得仍然过分简陋。他建议用更多的树桩作为海上的根基，还有用山羊皮制作成皮囊承装足够的水。
另外在张无忌建议下猎杀更大的海兽，用鱼皮制作成了巨大船帆。
张翠山、殷素素都乐于听从孩子的建议，这一次返程在大海上定是漫长的过程。
金毛狮王谢逊心中别有打算。
直到下船出发，谢逊才告诉几人自己的打算，“你们去中原吧，我谢逊就不回去了。”
作为心知者，自己之所以不阻止，自然是知道后来的事情，这一去中原江湖是腥风血雨。
经历一番告别后，三口操帆离开冰火岛。
而金毛狮王觉得张无忌是自己义子，如若张无忌能在荒岛上学贯武当山张翠山、天鹰教殷素素、以及自己明教四大法王之一谢逊的武学，武学根基会超越江湖许多人。
短暂的教导过程，张无忌对各种知识记忆飞快，传授各种知识时张无忌学得很积极。
张翠山、殷素素都觉得儿子继承了夫妻二人的武学根骨，张无忌的武学资质，在江湖中应当被评为内秀外中，在江湖经验中也被认定为拔尖的武学悟性、学武根骨。
谢逊遗落在这孤岛，老年得子，无论张无忌武学资质如何都愿传下。
甚至见张无忌老实、愿意钻研，见张无忌与张翠山夫妇父子情深，他说出七伤拳谱也让张无忌背下。
如果是原本的张无忌，也许会亦步亦趋的按照轨迹成长，但是现在张无忌是被蓝星的我夺舍出世的。
刚开始张无忌还不明白江湖上传承如何修炼。
现在冰火岛上市精英教育，当然能把武学精要讲清。
张翠山道：“当今武林，武学正道分为内炼、外炼两种武学途径，二者各有千秋，可是到了而今只有内炼是武学主流。”
“当今武林最正统的武学是内炼路径，小小年纪需要苦学武当内功，练熟武当拳法、武当绵掌。”
“等你真正开始修炼武当至高绝学前，不仅需要师傅点头，还要把内功基础练习纯正深厚。”
“武当内功藏道家正统妙处，不会让你小孩走火入魔，也不会拔苗助长。”
“武当拳法用来健壮你的体魄，并且让人从小熟练拳脚功夫。”
“绵掌是让你体悟道家功夫的武学，从中需要体悟到道家在武学上的道理，学到上等武学心性，道家争斗的慈悲。不必让你必须修炼到延年益寿，可是修身养性、体悟自身却需要得到。”
张翠山现在只有一个儿子。
把张无忌培育成学会武当各类武学真传的模样。
把张无忌培养成一位江湖上出色的大侠，武当山种子选手。
张无忌看来，‘自己父亲虽然一心教自己武当山武学，可是并不迂腐，让自己学记天鹰教武学，让自己经谢逊教导。’
但是仅仅是这些，在张无忌的观点中仍然太简陋、低端，最少满足不了张无忌心中的脑洞见识。
既然走武林这一条路了，付出了一滴汗水和十分支持力，那怎么就明知不学。
练武当内功、武当拳法、武当绵掌三种武功，是为了打牢固张无忌的基础。
张无忌却认为敦实武学基础的需要的不仅仅是这三种，前世各种传说中的内家拳才是夯实基础的无上神功。
不会内家拳。
可是武当绵掌却很接近广播般的内家拳，讲究调解身心、修身养性、舒张全身，又有对人身道理、大道上善的讲解。
冰火岛上还有三位武学见识、见解在江湖上上等的高手，更有武林强人金毛狮王谢逊也是学拳脚出世。
怎么着也应该在绵掌的基础上，把内家拳最基本的明劲、暗劲、刚柔一体、气血锻体研究出来。这些基础不涉及肉身深处秘密，江湖武学中都有类似知识，把它们组合整理在一起就是一本内家拳入门。
另外张无忌跟着张翠山每日清晨练习武当内功，学习道家吐纳之法，连带开始思考五脏强壮之法。
内日练习拳脚，心中默背七伤拳，体悟拳法中各种劲力玄妙，张无忌尽力的修行拳法中的劲力明暗变化。
内家拳应该出世，也应该在自己身上出世强身健体、锻炼掌控力量的一部分绝学。
张无忌经常练习武当绵掌，肉蔬多吃。
没有办法，按理说练习内功需要药汤辅助才是完善情况，练习内家拳应该也配有弥补气血的药材。
殷素素常愁绪：“岛上的药材太少了，不够。”
张无忌心想，即使缺少药材，自己也要靠不伤身，反而靠人与自然合一的绵掌炼成一身上上的武学基础，炼成绵掌内家拳。
谢逊道：“无忌孩儿这是知道了岛上缺少药补，所以苦练三丰前辈传下的绵掌。”
“无忌孩儿根骨、悟性很好，小小一个缺药的困难正好被他这一股至纯的道心给炼化了。”谢逊肯定道。
小小药材困难，怎么可能困得了天资绝顶的张无忌。
这世上修炼武学的途径千千万，即使没有药材能炼成上等武学根基的方法也有很多。谢逊高兴地确认，张无忌悟性出乎这夫妻二人的预料，已经快成为一名绵掌拳脚的大师了。
小小年纪，绵掌上的领悟、对于巧妙的发掘、力量的把控，比一个经年老手还要厉害，反而处处透漏着天生灵童的灵感。
长此以往，仅仅在绵掌上张无忌也能克敌制胜，超越寻常人。
在岛上练习了两年，已经打造出一身沉稳的功夫在身，并且武当内功练得熟练。
还把父母、谢逊身上能要得到的武学记忆学习清楚。
谢逊道：“内力绝学有武当、少林、峨眉，这些名门正道的内功才是上上等武学。我明教中只有乾坤大挪移和教主心法才可以媲美，可惜我也没有。”
“这些东西都在岛外大陆上，你暂先忍耐吧。等到了大陆上，一定要学你父亲武当山的内功真传。”
“张三丰老道是武林泰山北斗，内功积深近百年，开创的武当真传九阳功才是真正的好东西。”
张无忌谨遵命令，答道：“是，义父。”
他也认为武当山的内功心法十分高深。
武学最简单的比法就是看开创者的成就，少林武当内功心法的开创者是武林神话，明教中真正属于神话武者开创的内功也只有乾坤大挪移和不了解的教主心法。
了解江湖上的武学是如何修行的，暂且听狮王谢逊的准没错。
又是一年，当下元末明初，天下日益战乱，乱世的风暴已经波及到神州大地各方。
同样在等待着一股海风的张翠山也兴奋呼喊起来，“风来了，东面的风来了。”今日义兄谢逊、妻子殷素素都不再反对返回中原。
要想回去还需要准备很多东西，需要足够的食物、淡水，还有要检查提前准备的木筏是否牢固。
张无忌看着准备下海的木筏觉得仍然过分简陋。他建议用更多的树桩作为海上的根基，还有用山羊皮制作成皮囊承装足够的水。
另外在张无忌建议下猎杀更大的海兽，用鱼皮制作成了巨大船帆。
张翠山、殷素素都乐于听从孩子的建议，这一次返程在大海上定是漫长的过程。
金毛狮王谢逊心中别有打算。
直到下船出发，谢逊才告诉几人自己的打算，“你们去中原吧，我谢逊就不回去了。”
作为心知者，自己之所以不阻止，自然是知道后来的事情，这一去中原江湖是腥风血雨。
经历一番告别后，三口操帆离开冰火岛。
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