第四章 健身规划
在经过一个下午的转悠，看了好几家健身馆，终于敲定一家设备还不错，环境也好，人并不是很多的健身馆，最主要的是距离自家挺近的。
物色好健身馆后，唐天戈又回到家看电影去了，还不得不说，这个世界的2019年还是有几部好看的电影。
比如像《龙国机长》《白蛇缘起》《李靖之生个溜溜球》等等。
他还是比较喜欢看偏向运动风格的电影，一看到高潮就感觉自己肾上激素飙升，感觉自己可以亲自下地犁个几亩地。
刷了会视频，这个世界的短视频这块，也在蓬勃发展中了，现在在看的APP叫做“动音”短视频。
有一说一里面的小姐姐不是一般好看，又长又直，又大又白，当然说的是旁边的熊熊玩偶。
看到cosplay一些动漫人物，那八块腹肌，公狗腰、鲨鱼线，充满线条美的身材视频，不由得羡慕。
再撩起自己上衣，只能迷迷糊糊看出一些腹肌线条，甚至坐下还能看见一点点赘肉的肚子，唐天戈更加剧了一定要锻炼身体，一定要有黄金比例，看一眼就移不开眼，再看就湿透的身材。
这么好的身材干嘛？当然是干...嗯，自我欣赏，自我欣赏罢了。
很快到了晚上，又精心做了一顿晚饭，刷了一下自己初级厨艺的熟练度，看了会儿电视，就匆匆的睡下了。
.......
第二天早上
迷迷糊糊的睁开眼，眼睛有些呆，稍微缓缓，穿衣下床，还是一觉睡到自然醒最爽了。
简简单单的洗漱完，看到镜子里那张三百六十度无死角的脸，唐天戈不由的露出个好看的笑脸，不知道以后会便宜哪个小白菜。
人帅也就罢了，皮肤还那么好，白里透红，挺细腻的，几乎没用啥护肤品，纯天然的。
快速的弄了早餐，喝完刚热的牛奶，带上钱包，拿上手机，就直接出了门。
说到健身唐天戈就感觉有些好笑，曾经他花了三千多办的一张健身卡，仅仅只去了两次就把卡丢到了一边吃灰去了，这也是大部分人心血来潮，想到什么就干什么了的情况了。
不到二十分钟，唐天戈就到了昨天物色好的健身馆，他打算办张健身卡。
值得一提的是，想要锻炼身体，练出一个好的体型等等，自然还是要有专业人员来指点更好一些。
如果一心闷着头，在没有任何专业人员的指导下，仅仅只凭一些视频教学或者书本之类的，那么锻炼的效果，会比专业人员指导的要差上一半甚至更多。
不多时，就来到了门店装修有点壕的健身馆。
“小哥哥，是来健身的吗?”
健身房的前台，一个长得还行的小姐姐，正微笑的看着唐天戈。
“对啊，我想办一张健身卡锻炼一下身体。”看着眼前这个明显比自己年龄大的小姐姐，他心里不断嘀咕，我可不小，尺寸和白人相比不落下风好吧，毕竟用十八厘米直尺量过，差点不够用...
“好的哦，不知道小哥哥要办多长时间的呢？现在优惠季节，办长时间的更优惠哦。”
“那就先办张半年的健身卡吧!“
唐天戈稍加思索说道，考虑到以后会经常来，毕竟真的不可能一直宅在家里，就算想，也得先要完成系统任务，真“鱼和熊掌不可兼得”，头疼啊。
“好的，半年卡优惠也挺多的呢，小哥哥你填下表哈。“妹子听到要办张年卡的，脸上的笑容更盛了，从身后柜台处拿出了一张表递过了唐天戈。
不知道为什么，以前也有办年卡的，虽然也高兴但是没今天的高兴，难道是因为以后可以随时看到这个小哥哥吗?
唐天戈并不知道此刻妹子的心理状态，就算知道了，也仅仅只会感叹:
看脸的世界啊，还是一成不变。
看了看表，很简单的一张表格，名字、性别、联系方式、套餐选择等，一些很基础的信息，他快速的填了起来，不到一会儿就填完了。
在填表格的时候，小姐姐很是热情，不断的试图和唐天戈聊一些“格外”的天，但不过被他微笑的敷衍了过去。
“好吧，帅哥你对我们健身馆的教练有所了解吗，你有想要指导你健身的教练吗?“
看到唐天戈不怎么喜欢聊天，小姐姐心里有些失落，不过想到自己的工作，还是尽心尽责的向他问到。
“第一次来，并不是很了解。”唐天戈昨天只是大体的看了几家环境和地址，对于教练这些他真的不了解，选这家健身馆只是因为离家近，环境好而已。
“这样啊，那我为你推荐教练吧，虽然我只是前台，但是我对健身馆里面教练的水平还是挺熟悉的。可以为你介绍专业能力强、性格好、有耐心的教练。不过唐先生，想要女性教练还是男性教练呢？“
“你还是叫我名字吧，或者唐先生也行。还是男性教练吧。”
考虑到有些动作纠正，和对男性身体的了解，有锻炼经验的，唐天戈更偏向男性，现在他并不想和女性的发生某些关系，尽管他很有资本，并且资本不是一般的大。
“好的唐先生，你稍等一下我查询一下，看有没有还没有任务的男教练。”
不过一会儿的时间，小姐姐就查到了。
“不好意思呢，所有男性教练的任务期都已经排满了，现在有一个女性教练任务期刚好才空出来，您看?”
“你放心，这位教练健身经验可是很足的，她微博上的粉丝也是不少的呢，指导能力很专业。”看到唐天戈听完前一句话后皱起的眉头，前台不由得说道。
心理又默默的想着，皱起眉头的样子也很好看呢。
“好吧，也只能这样了，那可以带我上去看看吗？”
卡都办了，也懒得去退卡了，况且这家健身馆的器材确实很好很足，环境也很不错，女教练就女教练吧。
因为健身馆主要锻炼区在二楼，一楼是服务区和接待点，他俩很快的就到了楼上的器材区。
“菲姐!你又有新任务了哦，不过这次的任务是个帅哥哦!”前台小姐姐对着一个正在做瑜伽的女人摇了摇手说到。
唐天戈看向前台说话的方向。
入眼的是一个身穿短裤、体操服，正在瑜伽毯上坐着伸展运动的女人，随着动作的起伏，体态更加丰腴曼妙，身体勾勒出完美线条，白晃晃的长腿有些诱人，不由得让人想入非非。
唐天戈不由得松了口气，幸好不是他想象那种手脚都比他粗壮，一身的肌肉，像高中生物课本上的那个女性人物一样。
又想到以前看过的段子，“人家用小拳拳捶你胸口～”他突然有点恶寒。
“哦?这次是个男的啊，正好，刚刚研究了一些男性锻炼的技巧和方法，还想着有机会来实验下呢，没想到瞌睡就送枕头过来了“。
这个叫菲姐的女人，从瑜伽毯上起来，拿着一块干毛巾在脖子上面擦了擦，笑着对前台说道。
因为长时间运动的缘故，气息有些乱，胸前不断的上下起伏，很是吸引人眼球。
物色好健身馆后，唐天戈又回到家看电影去了，还不得不说，这个世界的2019年还是有几部好看的电影。
比如像《龙国机长》《白蛇缘起》《李靖之生个溜溜球》等等。
他还是比较喜欢看偏向运动风格的电影，一看到高潮就感觉自己肾上激素飙升，感觉自己可以亲自下地犁个几亩地。
刷了会视频，这个世界的短视频这块，也在蓬勃发展中了，现在在看的APP叫做“动音”短视频。
有一说一里面的小姐姐不是一般好看，又长又直，又大又白，当然说的是旁边的熊熊玩偶。
看到cosplay一些动漫人物，那八块腹肌，公狗腰、鲨鱼线，充满线条美的身材视频，不由得羡慕。
再撩起自己上衣，只能迷迷糊糊看出一些腹肌线条，甚至坐下还能看见一点点赘肉的肚子，唐天戈更加剧了一定要锻炼身体，一定要有黄金比例，看一眼就移不开眼，再看就湿透的身材。
这么好的身材干嘛？当然是干...嗯，自我欣赏，自我欣赏罢了。
很快到了晚上，又精心做了一顿晚饭，刷了一下自己初级厨艺的熟练度，看了会儿电视，就匆匆的睡下了。
.......
第二天早上
迷迷糊糊的睁开眼，眼睛有些呆，稍微缓缓，穿衣下床，还是一觉睡到自然醒最爽了。
简简单单的洗漱完，看到镜子里那张三百六十度无死角的脸，唐天戈不由的露出个好看的笑脸，不知道以后会便宜哪个小白菜。
人帅也就罢了，皮肤还那么好，白里透红，挺细腻的，几乎没用啥护肤品，纯天然的。
快速的弄了早餐，喝完刚热的牛奶，带上钱包，拿上手机，就直接出了门。
说到健身唐天戈就感觉有些好笑，曾经他花了三千多办的一张健身卡，仅仅只去了两次就把卡丢到了一边吃灰去了，这也是大部分人心血来潮，想到什么就干什么了的情况了。
不到二十分钟，唐天戈就到了昨天物色好的健身馆，他打算办张健身卡。
值得一提的是，想要锻炼身体，练出一个好的体型等等，自然还是要有专业人员来指点更好一些。
如果一心闷着头，在没有任何专业人员的指导下，仅仅只凭一些视频教学或者书本之类的，那么锻炼的效果，会比专业人员指导的要差上一半甚至更多。
不多时，就来到了门店装修有点壕的健身馆。
“小哥哥，是来健身的吗?”
健身房的前台，一个长得还行的小姐姐，正微笑的看着唐天戈。
“对啊，我想办一张健身卡锻炼一下身体。”看着眼前这个明显比自己年龄大的小姐姐，他心里不断嘀咕，我可不小，尺寸和白人相比不落下风好吧，毕竟用十八厘米直尺量过，差点不够用...
“好的哦，不知道小哥哥要办多长时间的呢？现在优惠季节，办长时间的更优惠哦。”
“那就先办张半年的健身卡吧!“
唐天戈稍加思索说道，考虑到以后会经常来，毕竟真的不可能一直宅在家里，就算想，也得先要完成系统任务，真“鱼和熊掌不可兼得”，头疼啊。
“好的，半年卡优惠也挺多的呢，小哥哥你填下表哈。“妹子听到要办张年卡的，脸上的笑容更盛了，从身后柜台处拿出了一张表递过了唐天戈。
不知道为什么，以前也有办年卡的，虽然也高兴但是没今天的高兴，难道是因为以后可以随时看到这个小哥哥吗?
唐天戈并不知道此刻妹子的心理状态，就算知道了，也仅仅只会感叹:
看脸的世界啊，还是一成不变。
看了看表，很简单的一张表格，名字、性别、联系方式、套餐选择等，一些很基础的信息，他快速的填了起来，不到一会儿就填完了。
在填表格的时候，小姐姐很是热情，不断的试图和唐天戈聊一些“格外”的天，但不过被他微笑的敷衍了过去。
“好吧，帅哥你对我们健身馆的教练有所了解吗，你有想要指导你健身的教练吗?“
看到唐天戈不怎么喜欢聊天，小姐姐心里有些失落，不过想到自己的工作，还是尽心尽责的向他问到。
“第一次来，并不是很了解。”唐天戈昨天只是大体的看了几家环境和地址，对于教练这些他真的不了解，选这家健身馆只是因为离家近，环境好而已。
“这样啊，那我为你推荐教练吧，虽然我只是前台，但是我对健身馆里面教练的水平还是挺熟悉的。可以为你介绍专业能力强、性格好、有耐心的教练。不过唐先生，想要女性教练还是男性教练呢？“
“你还是叫我名字吧，或者唐先生也行。还是男性教练吧。”
考虑到有些动作纠正，和对男性身体的了解，有锻炼经验的，唐天戈更偏向男性，现在他并不想和女性的发生某些关系，尽管他很有资本，并且资本不是一般的大。
“好的唐先生，你稍等一下我查询一下，看有没有还没有任务的男教练。”
不过一会儿的时间，小姐姐就查到了。
“不好意思呢，所有男性教练的任务期都已经排满了，现在有一个女性教练任务期刚好才空出来，您看?”
“你放心，这位教练健身经验可是很足的，她微博上的粉丝也是不少的呢，指导能力很专业。”看到唐天戈听完前一句话后皱起的眉头，前台不由得说道。
心理又默默的想着，皱起眉头的样子也很好看呢。
“好吧，也只能这样了，那可以带我上去看看吗？”
卡都办了，也懒得去退卡了，况且这家健身馆的器材确实很好很足，环境也很不错，女教练就女教练吧。
因为健身馆主要锻炼区在二楼，一楼是服务区和接待点，他俩很快的就到了楼上的器材区。
“菲姐!你又有新任务了哦，不过这次的任务是个帅哥哦!”前台小姐姐对着一个正在做瑜伽的女人摇了摇手说到。
唐天戈看向前台说话的方向。
入眼的是一个身穿短裤、体操服，正在瑜伽毯上坐着伸展运动的女人，随着动作的起伏，体态更加丰腴曼妙，身体勾勒出完美线条，白晃晃的长腿有些诱人，不由得让人想入非非。
唐天戈不由得松了口气，幸好不是他想象那种手脚都比他粗壮，一身的肌肉，像高中生物课本上的那个女性人物一样。
又想到以前看过的段子，“人家用小拳拳捶你胸口～”他突然有点恶寒。
“哦?这次是个男的啊，正好，刚刚研究了一些男性锻炼的技巧和方法，还想着有机会来实验下呢，没想到瞌睡就送枕头过来了“。
这个叫菲姐的女人，从瑜伽毯上起来，拿着一块干毛巾在脖子上面擦了擦，笑着对前台说道。
因为长时间运动的缘故，气息有些乱，胸前不断的上下起伏，很是吸引人眼球。
温馨提示：按 回车[Enter]键 返回书目，按 ←键 返回上一页， 按 →键 进入下一页，加入书签方便您下次继续阅读。