第十八章 拍照
在这个时候，与风靡校园的篮球、足球等体育项目相比，许多人对于长跑这项运动的感叹无非就是：那是什么玩意儿？或者说，根本不是玩意儿。
对于学生而言，如果非要搞个喜欢程度的排名，篮球肯定是第一，毕竟《灌篮高手》风靡华夏后，已经给篮球这项运动赋予了太多不寻常的意义，是初恋的味道，也是永不言败的精神。
足球不出意料应该是第二，前几年进入世界杯的热潮已经退却，输的很惨的结果或多或少带来了一定的消极影响。殊不知，这个时期的华夏足球已是巅峰，后面的二十年，只能用一句“不要脸”来总结。
长跑运动？估计得垫底。
所以，每当那些以“玩球”为主的男生，看着一群身形瘦长的人，围着一个椭圆形的跑道，“目光呆滞”一圈一圈地绕圈时，眼神中透露的意味很明显，就是两个字——无聊。
宋青也觉得无聊，但是没办法，谁叫自己是靠跑步体育特长进的这所重点高中呢？既然得到了回报，总得也有付出吧！
更何况，一旦在省级或市级比赛中获得名次，还是有高考加分的。
或许，大家都是向着这个目标在不停的坚持奔跑吧（不可能为了区区的几百块训练费）。
十圈只是热身而已，一般冬训都会加大训练量。
浩浩荡荡，二十多个青春少年，也没有加速疾奔，都匀速地跟跑着。一边跑，还一边吹着牛逼。
“浩子？看你跑起来一扭一扭的，是咋回事啊？”高二年级的学长大咧咧地取笑道。
“啊？没事……”薛浩然傻傻地一笑，“应该两周没训练了，屁股有点抽筋……哈哈！”
屁股抽筋？我去！
“不是被你爸妈揍了吧？”
“浩子，听说你这次又是全班最后一名……”
“我说浩子，你这样可不行，学习垫底，跑步也是垫底，很丢人的啊？哈哈哈……”
“对啊，没有女生会喜欢的……”
薛浩然脸色拉跨，毫无理由反驳，再加上都是学长，也只能悻悻闭嘴。
好想脱下裤子证明不是被揍了，但事实摆在屁股上，几条红红的印迹，诉说着不堪回首的经历。
“好了，大家也不要说青子了。”高三学子高梓丰，也是长跑队的队长发话了，还是很有威信的，“听倪老师说了，今天会有学校摄影社的美女同学给我们来拍照，据说是为了后面的动员誓师大会，当然照片也会放在学校的布告栏里面。所以，今天大家都给我打起精神来，不要丢脸啊！”
“嗷……”狼声四起。
一群快乐中二的“狼崽子”，汗水淋漓，挥洒着青春的张扬。
十圈的有氧热身跑结束，在休息一会补充了一点水分后，倪老师再次出场，公布了今天要拍照的消息，但大家的反馈却是神情平静，毫无波澜。
没有起到振奋人心的效果，倪震内心吐槽了一下，顺便瞪了高队长一眼，肯定是这小子暴露了。
基于这个原因，训练的内容相对开展的比较缓慢，毕竟万一一下子把这些小狼崽折腾的要死要活，惨不忍睹的样子，照片出来也不好看啊！
等了三十分钟后，身体都已经凉飕飕了，但拍照的美丽摄影组还未大驾光临，毕竟这么冷的天，现在也就是早上七点多，躲在被窝里多舒服，谁愿意这么早在冷冽的寒风中拍一群绕圈圈的臭男人。
倪老师很无奈，看了看手表，叹了一口气，只得继续训练项目，第二轮有氧耐力跑，十圈……
小狼崽们有点失落。
“队长，怎么还不来啊？”一位满脸痘痘的高二学长不耐烦了。
“是啊，再这么跑下去，到后面的那些训练，我们估计拍出来也不好看了。”
“就是啊……”
“让倪老师打个电话给负责摄影社团的老师，催一下啊？真是的……”
“对啊，那个负责摄影社团的老师，这么牛逼吗？再不来，就不拍了。”
“搞什么啊？不拍了……艹……”
“小狼崽们”吐糟不断，甚至起了威胁的念想，其实内心中都恨不得在照片上展现最好的状态（为了吸引女生的注意吧）。但经过一个个项目的摧残后，到了后面大家基本上是一副不忍直视的惨状，发型凌乱，面部肌肉扭曲，咬牙切齿的凶恶模样，实在有违天理。
憋了好久，高队长终于忍无可忍，轻轻说了一句：“不行啊，据说那个负责摄影社团的老师，是我们倪老师的老婆……”
“……”集体失声无语。
哎！大家都知道，倪震老师，嗓门很大，名字很威武，气势也很足，就是有点怕老婆，哦，不对，是很怕老婆……
没多久，太阳公公露出了大饼脸。
又一轮有氧训练结束了，大家靠在跑道边上的护栏上，百无聊赖地吃着香蕉补充能量。
外侧是学校的主干道，光秃秃的树木沿着栏杆憔悴地伫立着。这个位置很靠近校门口，小狼崽和倪老师的眼神都有意无意地往门口飘去，充满了期待感，弄得门卫保安大叔很忐忑，禁不住拿了个镜子照了照，搞啥子啊？
倪老师依然很无奈，看了看手表，再次叹了一口气，只得开始第二项训练科目间歇训练……
训练后，保证欲仙欲死。
具体内容如下：
一、等距离，等间歇时间训练法。400米*5次，每次间歇3分钟。
二、递增距离，等间歇时间训练法。200米+400米+800米+1000米，每次间歇3分钟。
三、等距离，递减间歇时间训练法。400米+间歇3分钟+400米+间歇2分钟+400米+间歇1分钟+400米
四、……
五、……
六、……
“我艹……”学长们首先抗议了，“今天都训练快三小时了，撑不住了。”
平日里训练都是两小时左右。
高队长气喘吁吁，眼中闪出幽怨之色。
薛浩然累的像条狗，不时吐着舌头，加上屁股火辣辣的，估计伤口裂开了，更是疼的呲牙咧嘴。
宋青也是一样，口干舌燥，腿脚酸软。
唯一让他们坚持下去的信念就是拍照，上学校的告示栏露脸，吸引女生……这四个字划掉。
当然，还有倪老师的淫威。
“来了……来了！”激动又断断续续的声音从满脸痘痘的学长口中发出来，不愧是好眼力，带着眼镜就是不一样。
顿时，小狼崽们像打了鸡血一样，目视前方、抬头挺胸、双手紧握、身体微微前倾、手臂自然摆动、腹式呼吸……所有的动作都是那么的标准。
精神抖擞，连头发都迎风飘扬，充满了阳刚的味道。
倪老师内心再次吐槽，看来平常操练的还不够狠呐！
对于学生而言，如果非要搞个喜欢程度的排名，篮球肯定是第一，毕竟《灌篮高手》风靡华夏后，已经给篮球这项运动赋予了太多不寻常的意义，是初恋的味道，也是永不言败的精神。
足球不出意料应该是第二，前几年进入世界杯的热潮已经退却，输的很惨的结果或多或少带来了一定的消极影响。殊不知，这个时期的华夏足球已是巅峰，后面的二十年，只能用一句“不要脸”来总结。
长跑运动？估计得垫底。
所以，每当那些以“玩球”为主的男生，看着一群身形瘦长的人，围着一个椭圆形的跑道，“目光呆滞”一圈一圈地绕圈时，眼神中透露的意味很明显，就是两个字——无聊。
宋青也觉得无聊，但是没办法，谁叫自己是靠跑步体育特长进的这所重点高中呢？既然得到了回报，总得也有付出吧！
更何况，一旦在省级或市级比赛中获得名次，还是有高考加分的。
或许，大家都是向着这个目标在不停的坚持奔跑吧（不可能为了区区的几百块训练费）。
十圈只是热身而已，一般冬训都会加大训练量。
浩浩荡荡，二十多个青春少年，也没有加速疾奔，都匀速地跟跑着。一边跑，还一边吹着牛逼。
“浩子？看你跑起来一扭一扭的，是咋回事啊？”高二年级的学长大咧咧地取笑道。
“啊？没事……”薛浩然傻傻地一笑，“应该两周没训练了，屁股有点抽筋……哈哈！”
屁股抽筋？我去！
“不是被你爸妈揍了吧？”
“浩子，听说你这次又是全班最后一名……”
“我说浩子，你这样可不行，学习垫底，跑步也是垫底，很丢人的啊？哈哈哈……”
“对啊，没有女生会喜欢的……”
薛浩然脸色拉跨，毫无理由反驳，再加上都是学长，也只能悻悻闭嘴。
好想脱下裤子证明不是被揍了，但事实摆在屁股上，几条红红的印迹，诉说着不堪回首的经历。
“好了，大家也不要说青子了。”高三学子高梓丰，也是长跑队的队长发话了，还是很有威信的，“听倪老师说了，今天会有学校摄影社的美女同学给我们来拍照，据说是为了后面的动员誓师大会，当然照片也会放在学校的布告栏里面。所以，今天大家都给我打起精神来，不要丢脸啊！”
“嗷……”狼声四起。
一群快乐中二的“狼崽子”，汗水淋漓，挥洒着青春的张扬。
十圈的有氧热身跑结束，在休息一会补充了一点水分后，倪老师再次出场，公布了今天要拍照的消息，但大家的反馈却是神情平静，毫无波澜。
没有起到振奋人心的效果，倪震内心吐槽了一下，顺便瞪了高队长一眼，肯定是这小子暴露了。
基于这个原因，训练的内容相对开展的比较缓慢，毕竟万一一下子把这些小狼崽折腾的要死要活，惨不忍睹的样子，照片出来也不好看啊！
等了三十分钟后，身体都已经凉飕飕了，但拍照的美丽摄影组还未大驾光临，毕竟这么冷的天，现在也就是早上七点多，躲在被窝里多舒服，谁愿意这么早在冷冽的寒风中拍一群绕圈圈的臭男人。
倪老师很无奈，看了看手表，叹了一口气，只得继续训练项目，第二轮有氧耐力跑，十圈……
小狼崽们有点失落。
“队长，怎么还不来啊？”一位满脸痘痘的高二学长不耐烦了。
“是啊，再这么跑下去，到后面的那些训练，我们估计拍出来也不好看了。”
“就是啊……”
“让倪老师打个电话给负责摄影社团的老师，催一下啊？真是的……”
“对啊，那个负责摄影社团的老师，这么牛逼吗？再不来，就不拍了。”
“搞什么啊？不拍了……艹……”
“小狼崽们”吐糟不断，甚至起了威胁的念想，其实内心中都恨不得在照片上展现最好的状态（为了吸引女生的注意吧）。但经过一个个项目的摧残后，到了后面大家基本上是一副不忍直视的惨状，发型凌乱，面部肌肉扭曲，咬牙切齿的凶恶模样，实在有违天理。
憋了好久，高队长终于忍无可忍，轻轻说了一句：“不行啊，据说那个负责摄影社团的老师，是我们倪老师的老婆……”
“……”集体失声无语。
哎！大家都知道，倪震老师，嗓门很大，名字很威武，气势也很足，就是有点怕老婆，哦，不对，是很怕老婆……
没多久，太阳公公露出了大饼脸。
又一轮有氧训练结束了，大家靠在跑道边上的护栏上，百无聊赖地吃着香蕉补充能量。
外侧是学校的主干道，光秃秃的树木沿着栏杆憔悴地伫立着。这个位置很靠近校门口，小狼崽和倪老师的眼神都有意无意地往门口飘去，充满了期待感，弄得门卫保安大叔很忐忑，禁不住拿了个镜子照了照，搞啥子啊？
倪老师依然很无奈，看了看手表，再次叹了一口气，只得开始第二项训练科目间歇训练……
训练后，保证欲仙欲死。
具体内容如下：
一、等距离，等间歇时间训练法。400米*5次，每次间歇3分钟。
二、递增距离，等间歇时间训练法。200米+400米+800米+1000米，每次间歇3分钟。
三、等距离，递减间歇时间训练法。400米+间歇3分钟+400米+间歇2分钟+400米+间歇1分钟+400米
四、……
五、……
六、……
“我艹……”学长们首先抗议了，“今天都训练快三小时了，撑不住了。”
平日里训练都是两小时左右。
高队长气喘吁吁，眼中闪出幽怨之色。
薛浩然累的像条狗，不时吐着舌头，加上屁股火辣辣的，估计伤口裂开了，更是疼的呲牙咧嘴。
宋青也是一样，口干舌燥，腿脚酸软。
唯一让他们坚持下去的信念就是拍照，上学校的告示栏露脸，吸引女生……这四个字划掉。
当然，还有倪老师的淫威。
“来了……来了！”激动又断断续续的声音从满脸痘痘的学长口中发出来，不愧是好眼力，带着眼镜就是不一样。
顿时，小狼崽们像打了鸡血一样，目视前方、抬头挺胸、双手紧握、身体微微前倾、手臂自然摆动、腹式呼吸……所有的动作都是那么的标准。
精神抖擞，连头发都迎风飘扬，充满了阳刚的味道。
倪老师内心再次吐槽，看来平常操练的还不够狠呐！
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