第9章 肌肉活化
一夜无话，第二天李源和平时一样来到正源心馆，一进屋就看见罗晋在击打木人桩，李源也没有说话，只是静静地看着罗晋击打木人桩。
罗晋一拳一拳的打在木人桩上，开始时李源还看不出罗晋要做什么，但是随着时间的流逝，李源发展木人桩开始有了一些细小的裂痕。
“明明刚开始的时候，木桩上连印子都没留下来啊，从什么时候开始出现裂痕的？”
李源感到十分费解，这种铁桦木做的木人桩别说是用拳头了，就算是用斧头也是需要很大力气才会让其出现裂痕的，以人类的身体结构想要让其出现裂痕，那么最有可能的是拳头先骨折。
“但是既然出现了这种情况，就一定有什么是我没有注意到的。”李源的目光从木人桩上转移到了罗晋的双臂之上。
出了高高隆起的肌肉，李源并没发现什么，而随着时间流逝，木人桩上的裂痕越来越大，而这时李源也发现了罗晋身上的秘密。
李源发现罗晋在击打木人桩的时候，身上的肌肉在有规律的颤动，刚开始李源以为这颤抖只是反作用力的原因，毕竟在用力击打一个物品时，同样大的反作用力传递回来，而人体上的肌肉是有一定的柔软性的，这也是为了减轻身体在触碰硬物所受到的伤害。
但是罗晋在击打木人桩时，小臂的颤动却和那种反作用力相反，也就是说整个肌肉在做第二次发力，这也就是为什么罗晋的力量会这么大。
“轰！”随着罗晋一拳下去，满是裂痕的木人桩终于是断成了两截。
罗晋也是终于收手站立，看着李源说道：“介于你昨天非常拉胯的表现，今天我就教你怎么打人。你也看半天了，发现什么了吗？”
李源并不能确定是不是自己发现的原因，有些犹豫的说道：“我刚才在看老师击打木人桩的时候，老师身体上的肌肉都有不同程度的颤抖，而随着颤抖的加剧，力量也是逐步升高，那这不规律的颤抖应该就是力量提升的关键了吧。”
罗晋一直都认为李源是个天才，所以对于李源可以发现这个并不感到惊讶，而是自顾自的解说道：“一般来说人体有什么639块肌肉，有些人体质特殊肌肉数量会少一些，但是大约都差不上许多，肌肉是由肌肉纤维组成的，人体最长的肌肉纤维大约有60cm，最短的仅有1mm，这些都是人体发力的源泉。
在很久以前人们就发现可以通过运动让肌肉纤维变得活跃，从而让自身力量增加，但是很快人们发现仅仅通过运动在肌肉纤维数量保持恒定的状态下，肌肉纤维的活跃度是有上限的，这也让除了把肌肉练的更大以外，力量是无法通过让肌肉纤维活跃而变得更大。
正当人们认为人体力量是有一个上限的时候，却有一个人提出了极限理论，他发现人在绝境的状态下会爆发出远超自身的力量，比如想救孩子的母亲徒手举起卡车的例子。
所以他提出人体力量可以突破理论极限，达到超越肌肉纤维可以承受的范围之上，而最后他也成功找到了方法。
他叫杨陆嬋。
而你刚才看到我肌肉的颤抖，就是这个方法，肌肉的极限化。不过你今天不学这个，你学基础版，肌肉的活化，也就是肌肉的活跃化。
首先就要打破你身体的自我保护机制，人体的自我保护机制，会让你在受伤之前就会罢工，这让可以让你不受伤，但是这种保护机制，也会限制你进一步的可能，以前的武道家们大多是用其强横的意志催眠自身才能突破极限，但随着科技发展我们到是不用这种方式。”说着罗晋就从后面的包里拿出一个小小的针管，里面装着一种绿色的液体。
“这里面是一种神经药品，主要目的是让肌肉纤维更加的敏感更容易进去活跃状态，但却不会影响身体活动。这东西本来是一种神经毒气武器的副产品被研究出来的，但对于你现在来说却是不可多得珍贵药品了，我也只有这么一支。”罗晋说着就走到李源身旁把整支药剂打进了李源的身体中，李源没有反抗，也是顺从的接受了药剂。
“事不宜迟，这药效也只有两个小时，抓紧时间。你需要在这两个小时内让肌肉纤维保持高强度的活跃，然后记住那种感觉，先练习腹部肌肉，如果还有时间就锻炼右臂的肌肉。”罗晋嘱咐道。
听到罗晋的嘱咐后，李源开始了高强度的运动锻炼，药液打进身体的感觉十分神奇，感觉整个人轻飘飘的，身体变得十分轻盈，仿佛身上沉重的枷锁都被卸了下去。
随着持续的运动，李源也感觉整个腹部都在发烫，可以清晰的感觉到肌肉纤维在身体不断紧绷放松中跳动，就像是一根皮筋在不断的拉伸。
但是肌肉纤维却不像皮筋那样随着拉扯变得越来越松失去弹性，反而像是钢铁一样在锤炼中变得越发紧实和火花四溢。
因为药液的关系李源根本没有感觉到肌肉的疲惫感，肌肉开始变得越发活跃起来，就像是在腹部弹奏一部钢琴曲一样，有节奏的跳跃起来。
李源猛然停下了腹部的锻炼，腹部肌肉的跳动却没有停下来，甚至就如还在锻炼中一样没有丝毫衰弱，李源知道腹部肌肉活跃成了。
时间已经过去一大半了，李源没有浪费接下来的时间，他知道这种状态可遇不可求，紧接着就开始用杠铃锻炼自己的右臂，右臂的肌肉可能是因为常用手原因导致纤维异常发达，平常就处于一种频繁的使用状态，反而更难达到那种活跃状态。
但是李源知道罗晋说出这两个地方，一定有他自己的考虑，也指定是为自己着想，但短时间内的确很难活跃化自己的右臂。
李源心里一发狠，“既然是锻炼肌肉纤维，那就奔着练断肌肉纤维出发，反正自己有回仙草可以治疗。”
紧接着李源加了一倍重量在杠铃上，本来还可以拉动的右臂，现在仅仅只能保持提起的状态。李源整个右臂都变得紧绷，李源身上也冒出大量的汗水，而在李源不知情的情况下，眼睛也逐渐变得赤红。
“愤怒”李源出来了，在感受到李源内心对于右臂纤维的愤怒后，“愤怒”李源直接就接管了身体，右臂的力量又大了三分，右臂的肌肉纤维还没到活跃的状态就到了断裂的状态。
“啪！”外界并没有声响，但是李源知道是自己右臂中的纤维断掉了，李源直接观想脑中玉盘，链接药人李源，回仙草的药力瞬间流向断掉的右臂，肌肉纤维也是瞬间长好。
随着肌肉纤维的断裂与再生，药剂的效果也是接近到了尾声，那种奇异的状态也在逐渐消退，李源知道在不抓紧这种状态消失后，右臂的锻炼将会变得更加艰难。
李源忍着疼痛，咬着牙向上拉起，让手臂成九十度，终于在药剂效果快消失的时候，右臂的纤维终于跳跃了起来。
虽然只是轻微的颤抖，但是那感觉和腹部的肌肉如出一辙，李源知道他成了。
而随着右臂中的纤维跳动，刚刚还沉重无比的杠铃，却变得轻飘飘的，李源知道这不是杠铃变轻了，而是自己的手臂力量变大了，但是具体变大了多少李源是不知道的。
罗晋在旁边看着李源完成了整个右臂的肌肉活化，也是为他捏了一把汗，不过也终于是在最后的关头完成了。
罗晋看着浑身是汗的李源微笑道：“你已经完成了腰部和右臂的活化，应该已经记住那种肌肉活化的感觉了，接下来左臂的活化就要靠你自己了。
不过在那之前你不好奇自己的力量变大了多少吗？你先休息一下，等会我带你去个地方。”
李源这时已经毫无形象的坐在了地上，两个小时的高强度训练和精神的紧绷，早就让他汗流浃背了，此时什么念头也没有，虽然他也很好奇这肌肉活化到底会让他力量增大多少。
过了一会等李源休息的差不多了，罗晋领着李源来到了正源心馆的四楼，四楼分为左右两个大房间，左侧的房间紧闭着房门，门上也没有什么特殊的标识，而右侧的房门则是打开的，上面写着体检室。
罗晋带着李源走进了体检室，里面分为了很多的科室，李源甚至看见了CT机房。
罗晋领着李源走到了走廊的尽头，推开了一扇门，门上写着基础测试。
屋子两侧有很多器械，大部分李源都见过，其中就包括了高中测试肺活量的肺活量计。
屋子正中央放着一个大型的机器，中间部分是一个拳击的海绵垫，李源知道这是个测试拳击力量的机器，虽然要比前世的拳击机大上不少也更加精密，但是联想到这个世界有武道家这种不讲道理的存在，李源便理解了。
罗晋一拳一拳的打在木人桩上，开始时李源还看不出罗晋要做什么，但是随着时间的流逝，李源发展木人桩开始有了一些细小的裂痕。
“明明刚开始的时候，木桩上连印子都没留下来啊，从什么时候开始出现裂痕的？”
李源感到十分费解，这种铁桦木做的木人桩别说是用拳头了，就算是用斧头也是需要很大力气才会让其出现裂痕的，以人类的身体结构想要让其出现裂痕，那么最有可能的是拳头先骨折。
“但是既然出现了这种情况，就一定有什么是我没有注意到的。”李源的目光从木人桩上转移到了罗晋的双臂之上。
出了高高隆起的肌肉，李源并没发现什么，而随着时间流逝，木人桩上的裂痕越来越大，而这时李源也发现了罗晋身上的秘密。
李源发现罗晋在击打木人桩的时候，身上的肌肉在有规律的颤动，刚开始李源以为这颤抖只是反作用力的原因，毕竟在用力击打一个物品时，同样大的反作用力传递回来，而人体上的肌肉是有一定的柔软性的，这也是为了减轻身体在触碰硬物所受到的伤害。
但是罗晋在击打木人桩时，小臂的颤动却和那种反作用力相反，也就是说整个肌肉在做第二次发力，这也就是为什么罗晋的力量会这么大。
“轰！”随着罗晋一拳下去，满是裂痕的木人桩终于是断成了两截。
罗晋也是终于收手站立，看着李源说道：“介于你昨天非常拉胯的表现，今天我就教你怎么打人。你也看半天了，发现什么了吗？”
李源并不能确定是不是自己发现的原因，有些犹豫的说道：“我刚才在看老师击打木人桩的时候，老师身体上的肌肉都有不同程度的颤抖，而随着颤抖的加剧，力量也是逐步升高，那这不规律的颤抖应该就是力量提升的关键了吧。”
罗晋一直都认为李源是个天才，所以对于李源可以发现这个并不感到惊讶，而是自顾自的解说道：“一般来说人体有什么639块肌肉，有些人体质特殊肌肉数量会少一些，但是大约都差不上许多，肌肉是由肌肉纤维组成的，人体最长的肌肉纤维大约有60cm，最短的仅有1mm，这些都是人体发力的源泉。
在很久以前人们就发现可以通过运动让肌肉纤维变得活跃，从而让自身力量增加，但是很快人们发现仅仅通过运动在肌肉纤维数量保持恒定的状态下，肌肉纤维的活跃度是有上限的，这也让除了把肌肉练的更大以外，力量是无法通过让肌肉纤维活跃而变得更大。
正当人们认为人体力量是有一个上限的时候，却有一个人提出了极限理论，他发现人在绝境的状态下会爆发出远超自身的力量，比如想救孩子的母亲徒手举起卡车的例子。
所以他提出人体力量可以突破理论极限，达到超越肌肉纤维可以承受的范围之上，而最后他也成功找到了方法。
他叫杨陆嬋。
而你刚才看到我肌肉的颤抖，就是这个方法，肌肉的极限化。不过你今天不学这个，你学基础版，肌肉的活化，也就是肌肉的活跃化。
首先就要打破你身体的自我保护机制，人体的自我保护机制，会让你在受伤之前就会罢工，这让可以让你不受伤，但是这种保护机制，也会限制你进一步的可能，以前的武道家们大多是用其强横的意志催眠自身才能突破极限，但随着科技发展我们到是不用这种方式。”说着罗晋就从后面的包里拿出一个小小的针管，里面装着一种绿色的液体。
“这里面是一种神经药品，主要目的是让肌肉纤维更加的敏感更容易进去活跃状态，但却不会影响身体活动。这东西本来是一种神经毒气武器的副产品被研究出来的，但对于你现在来说却是不可多得珍贵药品了，我也只有这么一支。”罗晋说着就走到李源身旁把整支药剂打进了李源的身体中，李源没有反抗，也是顺从的接受了药剂。
“事不宜迟，这药效也只有两个小时，抓紧时间。你需要在这两个小时内让肌肉纤维保持高强度的活跃，然后记住那种感觉，先练习腹部肌肉，如果还有时间就锻炼右臂的肌肉。”罗晋嘱咐道。
听到罗晋的嘱咐后，李源开始了高强度的运动锻炼，药液打进身体的感觉十分神奇，感觉整个人轻飘飘的，身体变得十分轻盈，仿佛身上沉重的枷锁都被卸了下去。
随着持续的运动，李源也感觉整个腹部都在发烫，可以清晰的感觉到肌肉纤维在身体不断紧绷放松中跳动，就像是一根皮筋在不断的拉伸。
但是肌肉纤维却不像皮筋那样随着拉扯变得越来越松失去弹性，反而像是钢铁一样在锤炼中变得越发紧实和火花四溢。
因为药液的关系李源根本没有感觉到肌肉的疲惫感，肌肉开始变得越发活跃起来，就像是在腹部弹奏一部钢琴曲一样，有节奏的跳跃起来。
李源猛然停下了腹部的锻炼，腹部肌肉的跳动却没有停下来，甚至就如还在锻炼中一样没有丝毫衰弱，李源知道腹部肌肉活跃成了。
时间已经过去一大半了，李源没有浪费接下来的时间，他知道这种状态可遇不可求，紧接着就开始用杠铃锻炼自己的右臂，右臂的肌肉可能是因为常用手原因导致纤维异常发达，平常就处于一种频繁的使用状态，反而更难达到那种活跃状态。
但是李源知道罗晋说出这两个地方，一定有他自己的考虑，也指定是为自己着想，但短时间内的确很难活跃化自己的右臂。
李源心里一发狠，“既然是锻炼肌肉纤维，那就奔着练断肌肉纤维出发，反正自己有回仙草可以治疗。”
紧接着李源加了一倍重量在杠铃上，本来还可以拉动的右臂，现在仅仅只能保持提起的状态。李源整个右臂都变得紧绷，李源身上也冒出大量的汗水，而在李源不知情的情况下，眼睛也逐渐变得赤红。
“愤怒”李源出来了，在感受到李源内心对于右臂纤维的愤怒后，“愤怒”李源直接就接管了身体，右臂的力量又大了三分，右臂的肌肉纤维还没到活跃的状态就到了断裂的状态。
“啪！”外界并没有声响，但是李源知道是自己右臂中的纤维断掉了，李源直接观想脑中玉盘，链接药人李源，回仙草的药力瞬间流向断掉的右臂，肌肉纤维也是瞬间长好。
随着肌肉纤维的断裂与再生，药剂的效果也是接近到了尾声，那种奇异的状态也在逐渐消退，李源知道在不抓紧这种状态消失后，右臂的锻炼将会变得更加艰难。
李源忍着疼痛，咬着牙向上拉起，让手臂成九十度，终于在药剂效果快消失的时候，右臂的纤维终于跳跃了起来。
虽然只是轻微的颤抖，但是那感觉和腹部的肌肉如出一辙，李源知道他成了。
而随着右臂中的纤维跳动，刚刚还沉重无比的杠铃，却变得轻飘飘的，李源知道这不是杠铃变轻了，而是自己的手臂力量变大了，但是具体变大了多少李源是不知道的。
罗晋在旁边看着李源完成了整个右臂的肌肉活化，也是为他捏了一把汗，不过也终于是在最后的关头完成了。
罗晋看着浑身是汗的李源微笑道：“你已经完成了腰部和右臂的活化，应该已经记住那种肌肉活化的感觉了，接下来左臂的活化就要靠你自己了。
不过在那之前你不好奇自己的力量变大了多少吗？你先休息一下，等会我带你去个地方。”
李源这时已经毫无形象的坐在了地上，两个小时的高强度训练和精神的紧绷，早就让他汗流浃背了，此时什么念头也没有，虽然他也很好奇这肌肉活化到底会让他力量增大多少。
过了一会等李源休息的差不多了，罗晋领着李源来到了正源心馆的四楼，四楼分为左右两个大房间，左侧的房间紧闭着房门，门上也没有什么特殊的标识，而右侧的房门则是打开的，上面写着体检室。
罗晋带着李源走进了体检室，里面分为了很多的科室，李源甚至看见了CT机房。
罗晋领着李源走到了走廊的尽头，推开了一扇门，门上写着基础测试。
屋子两侧有很多器械，大部分李源都见过，其中就包括了高中测试肺活量的肺活量计。
屋子正中央放着一个大型的机器，中间部分是一个拳击的海绵垫，李源知道这是个测试拳击力量的机器，虽然要比前世的拳击机大上不少也更加精密，但是联想到这个世界有武道家这种不讲道理的存在，李源便理解了。
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