第十八章 训练计划还是死亡计划？
第二天一早，炎尘风被人非常粗暴地用一盆冷水直接泼醒。
“怎么了怎么了？发洪水了吗？”炎尘风一个激灵猛地坐起来，惊慌失措地喊道。
此时独孤无恙和郝子凌都已去上课了，炎尘风床边则站着两个人，正是被陆垚派来“押送”炎尘风去院长办公室的两位老师。
“炎尘风同学，该起床了！”其中一个老师手里拿着一个还在滴水的桶，笑着说道。
“你们是？”炎尘风一脸懵地问道。
另一个腰戴玉佩的老师负手而立，笑盈盈地说道：“尘风同学不记得我们了？我们是院长大人专门派来接你去修习的老师。”
见炎尘风还是一脸懵懂，那老师猛地一拍额头说道：“呀！瞧我这记性，上次你是在熟睡中被我们抬走的。”
炎尘风内心顿时如有千万只草泥马奔腾而过，敢情上次让自己丢脸到外太空去的罪魁祸首就是面前这两个人！
这次他们竟然又用水泼他，难不成是又想把他捆了招摇过市？
想到这，炎尘风情不自禁地裹了裹被子，警惕地问道：“两位老师想干嘛？”
那两个老师怎能看不出炎尘风的心思，手拿水桶的老师安抚道：
“尘风同学不必惊慌，院长大人吩咐了，这次只要你乖乖去修习，我们就不绑你。只是你睡得太沉，我们怎么都叫不醒你，就只能出此下策了。”说着示意性地提了提手里的桶。
炎尘风闻言，立即委屈地说道：“两位老师，我昨天被老陆头...哦不，是被院长大人打了个半死，今天伤都还没好呢，根本爬不起来，能不能劳烦两位老师跟院长大人说说，今天就别让我去修习了......”
“尘风同学不必担心，我们刚才已经查看过你的身体状况，院长大人所赐伤药果然神奇无比，只一夜的时间，你的伤势已经痊愈，不信你下来活动下身体试试？”腰戴玉佩的老师说道。
经那老师一说，炎尘风这才惊奇地发现，自己身上的伤还真是好得差不多了，看来陆垚那特效秘药还真不是吹出来的。
“额......伤是...好了不少。”炎尘风一时语塞，努力寻找着新的托词。
“那就好，我们走吧。”腰戴玉佩的老师说着便要上前拉炎尘风起来。
“不过！”炎尘风见状，急忙抬手阻拦道：“我还受了内伤，现在肚子还疼着呢......”说着便捂着肚子，一副痛苦不堪的样子。
那两位老师相视一笑，似乎对炎尘风的表现一点也不意外。
手拿水桶的老师笑眯眯地说道：“尘风同学，院长大人交代了，只要你外伤尽好，便必须前去修习，其他一切理由都不得成为推脱的借口。”
腰戴玉佩的老师身体微微前倾，讪笑着说道：“所以尘风同学，你现在是想自己走着去见院长大人，还是想让我们像上次一样把你绑了扛去？”
“呵呵，你们说呢？”炎尘风苦笑着说道。
半小时后，炎尘风被那两位老师连拖带拽地带到了院长办公室。
此时陆垚正在百无聊赖地拨弄着算盘，见炎尘风进来，立即兴奋地跳起来，拉着炎尘风来到一块红布面前。
“来来来，臭小子，快来看看老子为你精心打造的训练计划。”说着陆垚便以极为夸张的姿势将那块红布扯下，然后用异常傲娇的眼神看着炎尘风。
“这是......”红布下蒙着的是一块黑板，上面的内容让炎尘风的脑袋瓜子顿时嗡嗡作响。
只见诺大的黑板上，密密麻麻地写满了字。
有些内容炎尘风看得懂，比如有一组训练叫“劳动最光荣”，内容包括挑水、搬砖、送文件等，显然这是为锻炼炎尘风的体能而设置的。
但对于其中的多数内容，炎尘风看着就像读天书一样，虽然他认得上面的每一个字，但组合起来却完全不知道是什么意思。
“看看，有什么不明白的尽管问。”陆垚似是看出了炎尘风的心思，直截了当地说道。
炎尘风也不客气，径直问道：“这个泡大澡是什么意思？是指我之前泡的药浴吗？”
“不是，你之前那个叫十全大补汤，泡大澡是要将你倒挂着插进水里。”陆垚轻描淡写地说道。
“啥？”炎尘风惊呼道：“那我还不得被淹死！”
“你可以把头探出来换气啊！”陆垚用看二傻子的眼神看着炎尘风。
“你确定我在那种情况下还能探出头来？”炎尘风内心一阵绝望。
“所以你要锻炼腰力啊，练会倒挂着做俯卧撑，这样你不就能探出头来了嘛！”陆垚摇头晃脑，异常自信，“你放心，老子会根据你的能力确定你倒插进水里的深度，保证不会淹死你的。”
“呵呵......”炎尘风的内心是崩溃的，“那这个滴水不漏又是什么？”
“这个简单，就是下雨天的时候，你把一个大盆顶在头上去接雨。”
“我应该会被淋死吧......泡泡浴呢？”
“这个是要在满是泡泡的光滑地面上光脚保持金鸡独立。”
“我应该会被摔死......不能放水又是什么？”
“很简单，就是一直喝水但不能去上厕所，直到你的极限。”
“我应该会被憋死......跳房子呢？应该是我理解的意思吧？”
“哦，这个是指在两米高的木桩上跳来跳去。”
“我估计会摔死......火中取栗呢？”
“就是字面意思，从烧旺的火中把栗子取出来。”
“换死法了，这次是被烧死......还有自己挖坑自己埋？”
“对啊，就是你自己挖个能埋到你脖子那么深的坑，跳下去把自己埋起来，然后再想办法自己出来。”
“这次是憋死......这个快乐的小球呢？”
“这个是在一堆垂直晃动的小球中想办法避免被球打到。初阶是软布球，中阶是木球，高阶是金属球。”
“哦，那我应该会被球砸死......这还有个疯狂的蜜蜂，是什么意思？”
“这个最简单了，老子捅下个马蜂窝扔给你，你只要玩命跑，别被蜜蜂蜇到就可以了。”
“呵呵...看来这次是被蜜蜂蜇死......”
“还没完呢，这还有......”
“停！”
炎尘风再也忍不住了，吼道：“老陆头，你这哪是给我制定训练计划，这简直就是死亡计划啊，是给我准备的一百种死法吧！”
陆垚露出那令炎尘风心惊的标志性笑容，说道：“怎么会，哪有那么夸张。只要你按照我的计划进行练习，保准你不会缺胳膊少腿。”
所谓陆垚一笑恶魔驾到，炎尘风只觉得后背一阵冰凉，忍不住在心中为自己即将到来的腥风血雨的生活烧了几炷高香。
陆垚将炎尘风的反应看在眼里，心里一阵窃笑，面上却不动声色地说道：
“这些只是老子为你准备的基础训练项目，到时候会循序渐进地执行。与此同时，你还要熟读一些最基本的武功心法，掌握打通穴位和经脉的基本方法，以便为后续提升境界做准备。”
说着，陆垚指了指办公桌上早已准备好的一厚摞书，说道：“这些都是老子为你精心挑选的书册，你需要熟读并背诵下来。”
炎尘风实在没想到，自己不仅要遭受身体上的痛苦，还要遭受精神上的折磨。
之前在现实世界读了四年法律，背了无数本书，终于熬到即将毕业，以为再也不用背书了，没想到莫名其妙来到这个尚武的世界，自己不仅被逼着锻炼身体，如今竟然还得背书。
“老陆头，你就没有那种可以无师自通的武功吗？就是那种不需要背书，也不需要练习，只要躺着睡觉就能成为武功高手的那种武功。”炎尘风无精打采地问道。
“臭小子你做白日梦呢！”陆垚笑骂道：“要是真有那样的武功，岂不是天下人都成武功高手了？这世上哪有白吃的午餐？”
没想到这老陆头还能说出这种有哲理的话呢...
炎尘风在心中暗暗嘀咕着，内心深处却仍然无法接受必须习武的事实，便忍不住问道：“老陆头，你说在穹武大陆，为什么人人都必须要习武呢？”
陆垚闻言一愣，人人习武这一概念早已在这个世界的人们心中根深蒂固，代代相传，他执掌镇土学院这么久，教过那么多学生，还从来没有人对为什么必须习武这件事提出过疑问。
陆垚心中暗道，炎尘风不愧是身负使命之人，竟能够对这个看似理所应当的事情提出质疑。
只是，炎尘风乍这么一问，陆垚一时之间还真是想不出一个恰当的回答，便打了个马虎眼：
“老子怎么知道？穹武大陆历来如此，你要是想知道，就把自己练成绝顶高手去问穹顶宫的人吧，他们说不定知道。”
未待炎尘风再说话，陆垚便顺手拿起给炎尘风准备的那摞书中最上面的一本，说道：“哪来那么多废话，你还是把心思多花在练功上吧。这本书，你拿回去背熟。滚吧！”
“今天不用练了？”炎尘风接过书，惊喜地问道。
陆垚头也不回地说道：“看在你昨天被打得那么惨的份上，今天就让你休息一天，只要背书就行。
明早八点你准时到老子这来报道，到时候如果不能把这本书背下来，一天都没饭吃！”
“怎么了怎么了？发洪水了吗？”炎尘风一个激灵猛地坐起来，惊慌失措地喊道。
此时独孤无恙和郝子凌都已去上课了，炎尘风床边则站着两个人，正是被陆垚派来“押送”炎尘风去院长办公室的两位老师。
“炎尘风同学，该起床了！”其中一个老师手里拿着一个还在滴水的桶，笑着说道。
“你们是？”炎尘风一脸懵地问道。
另一个腰戴玉佩的老师负手而立，笑盈盈地说道：“尘风同学不记得我们了？我们是院长大人专门派来接你去修习的老师。”
见炎尘风还是一脸懵懂，那老师猛地一拍额头说道：“呀！瞧我这记性，上次你是在熟睡中被我们抬走的。”
炎尘风内心顿时如有千万只草泥马奔腾而过，敢情上次让自己丢脸到外太空去的罪魁祸首就是面前这两个人！
这次他们竟然又用水泼他，难不成是又想把他捆了招摇过市？
想到这，炎尘风情不自禁地裹了裹被子，警惕地问道：“两位老师想干嘛？”
那两个老师怎能看不出炎尘风的心思，手拿水桶的老师安抚道：
“尘风同学不必惊慌，院长大人吩咐了，这次只要你乖乖去修习，我们就不绑你。只是你睡得太沉，我们怎么都叫不醒你，就只能出此下策了。”说着示意性地提了提手里的桶。
炎尘风闻言，立即委屈地说道：“两位老师，我昨天被老陆头...哦不，是被院长大人打了个半死，今天伤都还没好呢，根本爬不起来，能不能劳烦两位老师跟院长大人说说，今天就别让我去修习了......”
“尘风同学不必担心，我们刚才已经查看过你的身体状况，院长大人所赐伤药果然神奇无比，只一夜的时间，你的伤势已经痊愈，不信你下来活动下身体试试？”腰戴玉佩的老师说道。
经那老师一说，炎尘风这才惊奇地发现，自己身上的伤还真是好得差不多了，看来陆垚那特效秘药还真不是吹出来的。
“额......伤是...好了不少。”炎尘风一时语塞，努力寻找着新的托词。
“那就好，我们走吧。”腰戴玉佩的老师说着便要上前拉炎尘风起来。
“不过！”炎尘风见状，急忙抬手阻拦道：“我还受了内伤，现在肚子还疼着呢......”说着便捂着肚子，一副痛苦不堪的样子。
那两位老师相视一笑，似乎对炎尘风的表现一点也不意外。
手拿水桶的老师笑眯眯地说道：“尘风同学，院长大人交代了，只要你外伤尽好，便必须前去修习，其他一切理由都不得成为推脱的借口。”
腰戴玉佩的老师身体微微前倾，讪笑着说道：“所以尘风同学，你现在是想自己走着去见院长大人，还是想让我们像上次一样把你绑了扛去？”
“呵呵，你们说呢？”炎尘风苦笑着说道。
半小时后，炎尘风被那两位老师连拖带拽地带到了院长办公室。
此时陆垚正在百无聊赖地拨弄着算盘，见炎尘风进来，立即兴奋地跳起来，拉着炎尘风来到一块红布面前。
“来来来，臭小子，快来看看老子为你精心打造的训练计划。”说着陆垚便以极为夸张的姿势将那块红布扯下，然后用异常傲娇的眼神看着炎尘风。
“这是......”红布下蒙着的是一块黑板，上面的内容让炎尘风的脑袋瓜子顿时嗡嗡作响。
只见诺大的黑板上，密密麻麻地写满了字。
有些内容炎尘风看得懂，比如有一组训练叫“劳动最光荣”，内容包括挑水、搬砖、送文件等，显然这是为锻炼炎尘风的体能而设置的。
但对于其中的多数内容，炎尘风看着就像读天书一样，虽然他认得上面的每一个字，但组合起来却完全不知道是什么意思。
“看看，有什么不明白的尽管问。”陆垚似是看出了炎尘风的心思，直截了当地说道。
炎尘风也不客气，径直问道：“这个泡大澡是什么意思？是指我之前泡的药浴吗？”
“不是，你之前那个叫十全大补汤，泡大澡是要将你倒挂着插进水里。”陆垚轻描淡写地说道。
“啥？”炎尘风惊呼道：“那我还不得被淹死！”
“你可以把头探出来换气啊！”陆垚用看二傻子的眼神看着炎尘风。
“你确定我在那种情况下还能探出头来？”炎尘风内心一阵绝望。
“所以你要锻炼腰力啊，练会倒挂着做俯卧撑，这样你不就能探出头来了嘛！”陆垚摇头晃脑，异常自信，“你放心，老子会根据你的能力确定你倒插进水里的深度，保证不会淹死你的。”
“呵呵......”炎尘风的内心是崩溃的，“那这个滴水不漏又是什么？”
“这个简单，就是下雨天的时候，你把一个大盆顶在头上去接雨。”
“我应该会被淋死吧......泡泡浴呢？”
“这个是要在满是泡泡的光滑地面上光脚保持金鸡独立。”
“我应该会被摔死......不能放水又是什么？”
“很简单，就是一直喝水但不能去上厕所，直到你的极限。”
“我应该会被憋死......跳房子呢？应该是我理解的意思吧？”
“哦，这个是指在两米高的木桩上跳来跳去。”
“我估计会摔死......火中取栗呢？”
“就是字面意思，从烧旺的火中把栗子取出来。”
“换死法了，这次是被烧死......还有自己挖坑自己埋？”
“对啊，就是你自己挖个能埋到你脖子那么深的坑，跳下去把自己埋起来，然后再想办法自己出来。”
“这次是憋死......这个快乐的小球呢？”
“这个是在一堆垂直晃动的小球中想办法避免被球打到。初阶是软布球，中阶是木球，高阶是金属球。”
“哦，那我应该会被球砸死......这还有个疯狂的蜜蜂，是什么意思？”
“这个最简单了，老子捅下个马蜂窝扔给你，你只要玩命跑，别被蜜蜂蜇到就可以了。”
“呵呵...看来这次是被蜜蜂蜇死......”
“还没完呢，这还有......”
“停！”
炎尘风再也忍不住了，吼道：“老陆头，你这哪是给我制定训练计划，这简直就是死亡计划啊，是给我准备的一百种死法吧！”
陆垚露出那令炎尘风心惊的标志性笑容，说道：“怎么会，哪有那么夸张。只要你按照我的计划进行练习，保准你不会缺胳膊少腿。”
所谓陆垚一笑恶魔驾到，炎尘风只觉得后背一阵冰凉，忍不住在心中为自己即将到来的腥风血雨的生活烧了几炷高香。
陆垚将炎尘风的反应看在眼里，心里一阵窃笑，面上却不动声色地说道：
“这些只是老子为你准备的基础训练项目，到时候会循序渐进地执行。与此同时，你还要熟读一些最基本的武功心法，掌握打通穴位和经脉的基本方法，以便为后续提升境界做准备。”
说着，陆垚指了指办公桌上早已准备好的一厚摞书，说道：“这些都是老子为你精心挑选的书册，你需要熟读并背诵下来。”
炎尘风实在没想到，自己不仅要遭受身体上的痛苦，还要遭受精神上的折磨。
之前在现实世界读了四年法律，背了无数本书，终于熬到即将毕业，以为再也不用背书了，没想到莫名其妙来到这个尚武的世界，自己不仅被逼着锻炼身体，如今竟然还得背书。
“老陆头，你就没有那种可以无师自通的武功吗？就是那种不需要背书，也不需要练习，只要躺着睡觉就能成为武功高手的那种武功。”炎尘风无精打采地问道。
“臭小子你做白日梦呢！”陆垚笑骂道：“要是真有那样的武功，岂不是天下人都成武功高手了？这世上哪有白吃的午餐？”
没想到这老陆头还能说出这种有哲理的话呢...
炎尘风在心中暗暗嘀咕着，内心深处却仍然无法接受必须习武的事实，便忍不住问道：“老陆头，你说在穹武大陆，为什么人人都必须要习武呢？”
陆垚闻言一愣，人人习武这一概念早已在这个世界的人们心中根深蒂固，代代相传，他执掌镇土学院这么久，教过那么多学生，还从来没有人对为什么必须习武这件事提出过疑问。
陆垚心中暗道，炎尘风不愧是身负使命之人，竟能够对这个看似理所应当的事情提出质疑。
只是，炎尘风乍这么一问，陆垚一时之间还真是想不出一个恰当的回答，便打了个马虎眼：
“老子怎么知道？穹武大陆历来如此，你要是想知道，就把自己练成绝顶高手去问穹顶宫的人吧，他们说不定知道。”
未待炎尘风再说话，陆垚便顺手拿起给炎尘风准备的那摞书中最上面的一本，说道：“哪来那么多废话，你还是把心思多花在练功上吧。这本书，你拿回去背熟。滚吧！”
“今天不用练了？”炎尘风接过书，惊喜地问道。
陆垚头也不回地说道：“看在你昨天被打得那么惨的份上，今天就让你休息一天，只要背书就行。
明早八点你准时到老子这来报道，到时候如果不能把这本书背下来，一天都没饭吃！”
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