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第236章腰上的肥油咔咔掉

    “大家热身完毕了吧？接下来可要上强度了。”

    “给大家跳一首《本草纲目》。”

    “这个健身操是我自己研究的，叫做毽子操，一共四个动作，大家跟我学一下……”

    简单的教了一下大家动作，直播间...

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第236章 腰上的肥油咔咔掉

第236章腰上的肥油咔咔掉