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本书境界划分（后续持续更新）

    前期——

    基础三炼阶段：炼皮（明劲，皮生外膜），炼肉（暗劲，一人千面），炼骨（化劲，千变万化）。

    后天：初阶（通十二正经），中阶（通奇经八脉），巅峰（辟三百六十五主穴）。

    先天：

    ……