自律，即自由

    李小龙说过：我不怕练过一万种武术的人，只怕将一种武术练过一万遍的人。

    说实话，这句话不论放在谁的眼里，都不得不多细想一会儿，毕竟这句话的内涵既真实又现实还很严实……

    既然百炼才能成钢，这即是自律的核心意义。

    与此同时，不得不承认，持续不断的自律，是真正能够帮助你以一个最有利于你，最关系于你，最靠谱于你的提升法则，不过要想自由的话，那就从我下面简短的几句针对“自律”的关键开始说起吧。

    什么是自律，这个问题对于真正做到自律的人，能够从口中反馈给你的答案，观点上可能都大致相同，但层次上都有所不同，这个关系到了解自律的答案是什么呢，我想应当是这四个字：自我约束。

    而对于做不到自律的人，因为什么而做不到自律，也正是因为缺乏约束自己各个方面乃至于所有方面的控制能力，而这样的人在什么情况下才能真正认识到自律的重要性呢，其实也就是在于当那些不自律的人于自律的人之间的差距时，才能有所感觉到。

    而这还只不过是有所认识有所入微的了解自律的重要与意义，不过要论再让不自律的人自律起来，并不是瞬间会发生的事情，如果会，那么也就能意味着改变自己的速度有多快，所以，关系到从哪开始入手最简单，道理也很简单，也应当是这四个字：定向行动。

    行动是每个人最起码要有的，但如果你开始对你的行动进行不断进行定向性的限制，你会发现，这要比别人限制自己的行动有意思的多，而且这种行动会越来越让你变得精明通透，就仿佛你其实就是这个世界主角，无人能够轻易替代一样……

    不过关还键在于，你在行动的过程中是否还能做到这四个字：“保持到底”注意，这里说的是“保持到底”而不是“坚持到底”，之所以要说是保持。是因为自律也属于一种自己对自己态度的体现，那是一种对自己生活也要有一个充实合情合理合法的安排。

    如果你为了勉强自己自律，而不顾一切乃至于时间都忽略在外，吃饭睡觉上厕所的正常生活规律的时间都会被强制性的打乱，那么我也只能勉强的告诉你，这不叫自律，这叫自损。

    再有，如果你只是把自己弄得像个囚犯一样，对什么都一是一二是二，乃至于你所观察到的一切，哪怕无人问津的小事，都宁可要先自己琢磨清楚琢磨透彻琢磨干净才肯罢休，却还显示不出你对其中任何的兴趣，这也不叫自律，这叫自闭。

    所以，记住我刚刚所说的那三段连起来就可以让只要是能看懂的人都自律起来的话就是：“自我约束、定向行动、保持到底”

    我认为能将这三句话读懂读熟读透，然后只要在一做，就已经可以从感觉上就能获得充满幸福感的自由了。