第二十八章 不要自我贬低

    自我贬低是对自己价值的不认可，对自己美好的不认同。

    这是一个普遍存在的心理问题，也是很多人在追求成功和幸福的过程中会遇到的障碍。在学生时代，自我贬低是学生忧郁症的前兆，更是学习成绩下滑的主因。

    在职场，自我贬低往往意味着各种麻烦的开始，也意味着人际关系即将变差。

    我们必须认识到，每个人都是第一次，我们都值得世间一切美好。不要把自己放低，向阳而生，每个人都不平凡。

    自我贬低是一种消极的情绪，它会让我们失去自信和动力，进而导致我们无法充分发挥自己的潜力。

    当我们开始自我贬低时，我们往往会把自己看成是一个失败者、一个无能的人。这种想法会让我们感到沮丧和失落，进而影响我们的工作和生活。

    我们没有任何经验可以借鉴，我们只能凭借自己的努力和勇气去探索未知的领域，别人也是如此，每个人都是怀着恐惧的心理去办事，笑到最后的人，往往是最乐观的人

    想想秦王扫六合的霸气，当年秦国物资不如赵国丰厚，兵员不如楚国强悍，家底不如魏国厚实，名望不如齐国远扬，可以说秦国开局就是穷光蛋的存在。

    但，秦奋六世之余烈，扫天下于一统，这雄心壮志不是吹的。不过，有谁知道，当年秦献公之前的秦国是多么的受欺负。

    赵国国内乱，赵国将军可以随意杀戮秦国的百姓取乐；魏国仗着兵强马壮，差点将秦国灭国，直到秦国送去两位秦王室公主和数百美女之后，魏国才尽兴而归；就连小小的韩王都对秦国肆意羞辱，也难怪秦国第一个要灭掉的就是韩王国。

    所以，没人天生是自信爆表，都是对陌生恐惧。这个时候，赶走自我贬低的方法也很简单，装！对，就是装着你很厉害，不要露出害怕的模样，只要对方先害怕，你就赢了。

    这就是心理战，也叫做士气。

    有人说，人家是王侯将相，我就是凡夫俗子，来点实际的吧。但有没有想过，假如一直盯着普通，人就会越发普通。

    他们是王侯将相，但秦国第一任国君是周王的马奴，开辟秦国只有三十六人。

    恐怕连秦国初代国君也没想到后世的秦王这么威猛。

    在工作中也是如此，开局也许比别人差一大截，但不代表你不行。

    只要相信自己，相信自己的才华和能力，我们就能够创造出属于自己的美好。最危险的就是明知道自己可以，但用各种理由去阻挡自己前进，还要说这是社会不公，你对你自己公平吗？

    连多尝试一次的机会都不给自己，对自己真是太残忍了。

    自我贬低的另一个方面就是焦虑。

    人类焦虑的源头就是欲望的不满足。这是一个深刻的哲理，也是一个充满幽默和风趣的主题。

    在我们的生活中，我们总是被各种各样的欲望所驱使，而这些欲望往往无法得到满足，从而导致我们的焦虑和不安。

    首先，让我们来看看人类的欲望是如何形成的。人类的欲望是多种多样的，有些是生理上的，比如食物、水和睡眠；有些是心理上的，比如爱、尊重和成就感。这些欲望都是我们生存和发展所必需的，但是当我们无法得到满足时，就会产生焦虑和不安。

    举个例子，假设你是一个美食家，你非常喜欢吃各种美食，但是当你去餐厅吃饭时，却发现菜单上的食物并不符合你的口味。

    这时，你会感到非常失望和沮丧，甚至会产生焦虑和不安。同样的道理，如果你是一个追求成就感的人，但是你一直没有得到升职或加薪的机会，你也会感到焦虑和不安。

    这个时候随大流似乎更好一些，生活十之八九都不会如意，改变不了生活，那就改变自己。

    有人想要用愚公移山来表达自己的倔强，但有没有想过，愚公移山只是一个传说，一个小故事，拿着故事去面对现实，就像是奶油遇到了火堆，不但得不到想要的，还会摧毁拥有的。

    自我贬低，是病，得改，不改，只会更严重。