第53章 旖旎
陈文聪风卷残云的吃了饭，看朱雨婷在那边心不在焉的看着手机，好奇道：“你不是一直吃饭很认真的么，说好吃怎么还看手机呢？”
朱雨婷抬起头来道：“我在查怎么样能不胖呢，你这些饭菜是很丰盛，可是现在不能动，每天这么吃一个月后还不真变成猪啦？”
“哈哈哈哈！”陈文聪笑得很开心，
朱雨婷瞪了他一眼，嗔道：“笑什么嘛，还没嫁人呢，胖成猪没人要咯！”
陈文聪笑道：“首先，你已经名花有主，胖了也有人兜底！其次，说到减肥么，你身边就有一个现成的榜样，你何须去查什么资料呢？”
“啊？你还懂减肥啊？”震撼太多，朱雨婷似乎已经逐渐麻木。
“当然了，以前我最胖的时候接近200斤了，后来有个兄弟么，你没见过的，老实笑话我，虽然没有恶意啊，不过想想确实该减肥了。然后查了不少资料呢，一开始增肌，效果不明显，都被厚厚的脂肪盖住了，后来轻段食加有氧运动，算是把肥给减下来了，出了线条就比较有动力了，再然后就不停地增肌，体重稍微有些上浮，不过身材还算得上是“穿衣有肉脱衣显瘦”吧！”说到这个陈文聪可是一副很有成就感的样子，洋洋得意的介绍起来。
顿了顿又道：“你是觉得饭菜太丰盛所以会胖么？”
朱雨婷乖巧的点了点头。
陈文聪“哦”了一声解释道：“其实不然，减肥的时候摄入减少，很容易营养缺失，所以营养搭配尤为重要！你总不想减肥稍有成效，结果体检下来营养不良吧？”
朱雨婷头摇的像个拨浪鼓。
陈文聪看引导很有成效，也不卖关子，点了点头继续说道：“你先趁热吃，我慢慢给你讲，后面可以带着你一起减肥，一起变好，到时候我给你做饭，然后减肥计划我们一起执行，互相监督，多了不敢说，一个月瘦几斤还是没问题的！”说完他还拍了拍自己的胸脯。
“真的吗？那太好了，我真是怕受了伤影响工作又影响身体，没想到现在这些都迎刃而解了，甚至还有时间安心的写写论文，聪哥你简直就是我的福星哇！”要不是脚还疼着，说什么朱雨婷也得兴奋的蹦起来了。
“放心吧，交给我了，每天不重样的大餐，配合上一些轻断食，米饭也给你换成杂粮饭，这样就算不锻炼，也没问题的，不过我用的816轻断食可是不好坚持的，晚上饿的厉害的时候甚至都睡不着觉，你确定不再考虑考虑？”说到具体的减肥方法，陈文聪也严肃了起来，毕竟减肥没有那么容易，两人现在的体重也属于正常区间，不像大体重的人群，不用挨饿，稍微改变饮食结构可能就能蹭蹭掉秤。
朱雨婷在这方面可不是什么傻白甜，医院工作的人，虽然是药学，耳濡目染也知道些的，听到陈文聪郑重其事，反而知道他不是忽悠自己，咬咬牙道：“嗯嗯，应该没问题，一个月后我要让钱倩她们看看我的变化！”
“哎...你等等啊，这不对吧！你来我这，玩了一个月之后瘦着就回去了，那你小姐妹怎么看我？养的不好呗？那还能放心把你交给我啦？”听完她这话，陈文聪觉得怎么也不能让她减肥了，吃的白白胖胖才好！
听完后朱雨婷笑的前仰后合，都牵动了脚上的伤，又疼的吱哇乱叫，好一会才说道：“放心啦，菜虽然不敢发朋友圈被我家人知道，但是宿友们肯定是会发的！”
陈文聪听罢这才勉强点了点头补充道：“那你每顿都发，不然人家以为我三天打鱼两天晒网的呢！还有啊，自己做的说清楚，不然人家以为是饭店吃的呢~”
看着陈文聪那认真的样子，朱雨婷笑着点了点头，心里却是：我才不一直发呢...要是她们跟我抢老公怎么办？有车有房，年轻有为，还能做这么一大桌菜，还带着我减肥...也太优秀了吧，以前做梦也没梦这种生活好吧...
“喂喂，吃饭啦，又在这想什么呢？看你口水都要流下来啦~”陈文聪打断了她的思绪。
“啊啊~没事没事，吃饭，你这腰花是买的切好的吗？这怎么也跟外面卖的一样啊？”朱雨婷注意力又重新回到了饭桌上。
“就这个最费时间了，切了好几分钟，别的么做起来分分钟的事情哇！”陈文聪每次听了朱雨婷的夸奖都忍不住飘飘然，可能还是从小的环境影响吧，听到夸奖的概率太低。
陈文聪做饭的量控制的很好，三菜一汤刚好是两顿饭的量，晚上热热继续吃，朱雨婷对此自然是毫无意见，毕竟好吃不腻，而且陈文聪虽然休息在家也还是很忙的，这已经是最好的安排了。
吃了饭，朱雨婷想上厕所，扭扭捏捏的样子陈文聪一眼就看出了她的意思，一个公主抱就朝厕所走去。虽然陈文聪还是很收敛，但是单脚受伤真的没办法完全靠自己穿脱裤子...家里不同于医院，这么静谧的环境，这么亲昵的举动，进厕所之后朱雨婷愣是呆了二十多分钟。陈文聪那边都已经洗好了碗，把家里大概打扫了一遍，甚至拿出了电脑准备写书了。
见她还没出来，忍不住走到厕所前轻轻敲了敲门问道：“你还好吧？是大号么？”
里面的朱雨婷刚平复的脸色又瞬间变成了鲜红，轻轻“嗯”了一声，总不好说：我在尝试自己穿裤子吧...万一他担心自己情急之下再冲进了，那不是更害羞了...
尝试无果，纠结再三只能把陈文聪请了进来，帮忙将自己抬了出去，顺便提个裤子...上衣也不是太长，这不是什么都被看光了...昨天疼的实在厉害，也没空多想这些，今天实在是羞的浑身滚烫，恨不得就坐在马桶上直到自己能穿裤子为止。好在陈文聪说到做到，没有任何逾规越矩的举动，而且其实朱雨婷站起身来都要支撑着他，所以他其实也看不到太多。
只是提裤子的时候难免会稍稍碰到大腿外侧，感受着指尖传来的丝滑的感受，陈文聪多少有点心猿意马。
朱雨婷甚至都不知道什么时候自己被他抱到了沙发上，没有像电视剧情里那样发生什么更加暧昧的剧情，等她清醒过来的时候陈文聪已经不知所踪。
陈文聪早刚把她放下，就飞速跑回厕所，关门，用冰凉的冷水冲了把脸。虽然小说剧情写的飞起，但是本人何曾遇到过如此旖旎的场景！不停地用手按下双腿之间的隆起，久久不能平息。
两人各自缓了几分钟，再见面都有些不好意思，各怀心思。下午两人一起在书桌上各忙各的，心思也时不时的飘到刚才那香艳的场景。
朱雨婷强迫自己冷静下来，想到了陈文聪现在毕竟是请假，不由问道：“聪哥，你是请假的，没关系吗？而且我这可能好几天呢...”
陈文聪点了点头：“放心吧，我有安排的，作为领导还是稍稍有点特权的，居家办公还是能申请下来的，只要不是那种跑出去玩的，在家里基本都能完成，这不，马上有个会议了。”
随即见他戴上了耳机：“Helloeveryone，goodafternoon...”朱雨婷惊讶万分，竟然还是纯英文会议啊...怪不得聪哥会被学校请过去做嘉宾，真的是有好多好多把刷子啊！！！虽然自认为英语也还不错，好歹四级过了啊，但是真正听陈文聪噼里啪啦的开了半个多小时会，真觉得自己那点东西不够看了。
结束了英文会议，给朱雨婷和自己倒了杯水，又继续一个中文会议，与想象中的经理应该挥斥方遒不同，他一如既往的温文儒雅，但至少在朱雨婷眼里，就算是这样儒雅的方式，也还是很有领袖气概，眼里的小星星都要飙射出来了，不知道这算不算是情人眼里出西施，总之她觉得认真的聪哥实在是太有吸引力了！就这么在陈文聪身边，真的真的是一点写论文的心情都没有啊！！！
但要说让她主动提出来分开办公，那又是万万舍不得的！内心在学业与爱情中间反复徘徊，终究理智败给了感性，安慰自己：现在脚的状况虽然没有昨天那么疼，但是看看聪哥养养眼还行，真要写论文，可能还是差点意思，疼也疼的注意力难以集中了，至少先让我放纵这么一天！一天也行啊！
又是半小时的会议，结束后陈文聪这才抬头看向朱雨婷，看她好像真对着自己发呆，还以为论文写的不顺利，于是开口道：“傻妞，第一次写论文没啥经验吧？我这边还蛮多格式的，一年半的课程结束了，我这结课论文写了不下10篇了，虽然可能没有你们毕业论文那么难，不过框架格式总归是适用的，发给你参考一下！”
朱雨婷眼前一亮，点了点头，经过半年的实习，加上能够保研的成绩，肚子里的墨水绝对是不少的，有了这份框架，绝对是如虎添翼了！
朱雨婷抬起头来道：“我在查怎么样能不胖呢，你这些饭菜是很丰盛，可是现在不能动，每天这么吃一个月后还不真变成猪啦？”
“哈哈哈哈！”陈文聪笑得很开心，
朱雨婷瞪了他一眼，嗔道：“笑什么嘛，还没嫁人呢，胖成猪没人要咯！”
陈文聪笑道：“首先，你已经名花有主，胖了也有人兜底！其次，说到减肥么，你身边就有一个现成的榜样，你何须去查什么资料呢？”
“啊？你还懂减肥啊？”震撼太多，朱雨婷似乎已经逐渐麻木。
“当然了，以前我最胖的时候接近200斤了，后来有个兄弟么，你没见过的，老实笑话我，虽然没有恶意啊，不过想想确实该减肥了。然后查了不少资料呢，一开始增肌，效果不明显，都被厚厚的脂肪盖住了，后来轻段食加有氧运动，算是把肥给减下来了，出了线条就比较有动力了，再然后就不停地增肌，体重稍微有些上浮，不过身材还算得上是“穿衣有肉脱衣显瘦”吧！”说到这个陈文聪可是一副很有成就感的样子，洋洋得意的介绍起来。
顿了顿又道：“你是觉得饭菜太丰盛所以会胖么？”
朱雨婷乖巧的点了点头。
陈文聪“哦”了一声解释道：“其实不然，减肥的时候摄入减少，很容易营养缺失，所以营养搭配尤为重要！你总不想减肥稍有成效，结果体检下来营养不良吧？”
朱雨婷头摇的像个拨浪鼓。
陈文聪看引导很有成效，也不卖关子，点了点头继续说道：“你先趁热吃，我慢慢给你讲，后面可以带着你一起减肥，一起变好，到时候我给你做饭，然后减肥计划我们一起执行，互相监督，多了不敢说，一个月瘦几斤还是没问题的！”说完他还拍了拍自己的胸脯。
“真的吗？那太好了，我真是怕受了伤影响工作又影响身体，没想到现在这些都迎刃而解了，甚至还有时间安心的写写论文，聪哥你简直就是我的福星哇！”要不是脚还疼着，说什么朱雨婷也得兴奋的蹦起来了。
“放心吧，交给我了，每天不重样的大餐，配合上一些轻断食，米饭也给你换成杂粮饭，这样就算不锻炼，也没问题的，不过我用的816轻断食可是不好坚持的，晚上饿的厉害的时候甚至都睡不着觉，你确定不再考虑考虑？”说到具体的减肥方法，陈文聪也严肃了起来，毕竟减肥没有那么容易，两人现在的体重也属于正常区间，不像大体重的人群，不用挨饿，稍微改变饮食结构可能就能蹭蹭掉秤。
朱雨婷在这方面可不是什么傻白甜，医院工作的人，虽然是药学，耳濡目染也知道些的，听到陈文聪郑重其事，反而知道他不是忽悠自己，咬咬牙道：“嗯嗯，应该没问题，一个月后我要让钱倩她们看看我的变化！”
“哎...你等等啊，这不对吧！你来我这，玩了一个月之后瘦着就回去了，那你小姐妹怎么看我？养的不好呗？那还能放心把你交给我啦？”听完她这话，陈文聪觉得怎么也不能让她减肥了，吃的白白胖胖才好！
听完后朱雨婷笑的前仰后合，都牵动了脚上的伤，又疼的吱哇乱叫，好一会才说道：“放心啦，菜虽然不敢发朋友圈被我家人知道，但是宿友们肯定是会发的！”
陈文聪听罢这才勉强点了点头补充道：“那你每顿都发，不然人家以为我三天打鱼两天晒网的呢！还有啊，自己做的说清楚，不然人家以为是饭店吃的呢~”
看着陈文聪那认真的样子，朱雨婷笑着点了点头，心里却是：我才不一直发呢...要是她们跟我抢老公怎么办？有车有房，年轻有为，还能做这么一大桌菜，还带着我减肥...也太优秀了吧，以前做梦也没梦这种生活好吧...
“喂喂，吃饭啦，又在这想什么呢？看你口水都要流下来啦~”陈文聪打断了她的思绪。
“啊啊~没事没事，吃饭，你这腰花是买的切好的吗？这怎么也跟外面卖的一样啊？”朱雨婷注意力又重新回到了饭桌上。
“就这个最费时间了，切了好几分钟，别的么做起来分分钟的事情哇！”陈文聪每次听了朱雨婷的夸奖都忍不住飘飘然，可能还是从小的环境影响吧，听到夸奖的概率太低。
陈文聪做饭的量控制的很好，三菜一汤刚好是两顿饭的量，晚上热热继续吃，朱雨婷对此自然是毫无意见，毕竟好吃不腻，而且陈文聪虽然休息在家也还是很忙的，这已经是最好的安排了。
吃了饭，朱雨婷想上厕所，扭扭捏捏的样子陈文聪一眼就看出了她的意思，一个公主抱就朝厕所走去。虽然陈文聪还是很收敛，但是单脚受伤真的没办法完全靠自己穿脱裤子...家里不同于医院，这么静谧的环境，这么亲昵的举动，进厕所之后朱雨婷愣是呆了二十多分钟。陈文聪那边都已经洗好了碗，把家里大概打扫了一遍，甚至拿出了电脑准备写书了。
见她还没出来，忍不住走到厕所前轻轻敲了敲门问道：“你还好吧？是大号么？”
里面的朱雨婷刚平复的脸色又瞬间变成了鲜红，轻轻“嗯”了一声，总不好说：我在尝试自己穿裤子吧...万一他担心自己情急之下再冲进了，那不是更害羞了...
尝试无果，纠结再三只能把陈文聪请了进来，帮忙将自己抬了出去，顺便提个裤子...上衣也不是太长，这不是什么都被看光了...昨天疼的实在厉害，也没空多想这些，今天实在是羞的浑身滚烫，恨不得就坐在马桶上直到自己能穿裤子为止。好在陈文聪说到做到，没有任何逾规越矩的举动，而且其实朱雨婷站起身来都要支撑着他，所以他其实也看不到太多。
只是提裤子的时候难免会稍稍碰到大腿外侧，感受着指尖传来的丝滑的感受，陈文聪多少有点心猿意马。
朱雨婷甚至都不知道什么时候自己被他抱到了沙发上，没有像电视剧情里那样发生什么更加暧昧的剧情，等她清醒过来的时候陈文聪已经不知所踪。
陈文聪早刚把她放下，就飞速跑回厕所，关门，用冰凉的冷水冲了把脸。虽然小说剧情写的飞起，但是本人何曾遇到过如此旖旎的场景！不停地用手按下双腿之间的隆起，久久不能平息。
两人各自缓了几分钟，再见面都有些不好意思，各怀心思。下午两人一起在书桌上各忙各的，心思也时不时的飘到刚才那香艳的场景。
朱雨婷强迫自己冷静下来，想到了陈文聪现在毕竟是请假，不由问道：“聪哥，你是请假的，没关系吗？而且我这可能好几天呢...”
陈文聪点了点头：“放心吧，我有安排的，作为领导还是稍稍有点特权的，居家办公还是能申请下来的，只要不是那种跑出去玩的，在家里基本都能完成，这不，马上有个会议了。”
随即见他戴上了耳机：“Helloeveryone，goodafternoon...”朱雨婷惊讶万分，竟然还是纯英文会议啊...怪不得聪哥会被学校请过去做嘉宾，真的是有好多好多把刷子啊！！！虽然自认为英语也还不错，好歹四级过了啊，但是真正听陈文聪噼里啪啦的开了半个多小时会，真觉得自己那点东西不够看了。
结束了英文会议，给朱雨婷和自己倒了杯水，又继续一个中文会议，与想象中的经理应该挥斥方遒不同，他一如既往的温文儒雅，但至少在朱雨婷眼里，就算是这样儒雅的方式，也还是很有领袖气概，眼里的小星星都要飙射出来了，不知道这算不算是情人眼里出西施，总之她觉得认真的聪哥实在是太有吸引力了！就这么在陈文聪身边，真的真的是一点写论文的心情都没有啊！！！
但要说让她主动提出来分开办公，那又是万万舍不得的！内心在学业与爱情中间反复徘徊，终究理智败给了感性，安慰自己：现在脚的状况虽然没有昨天那么疼，但是看看聪哥养养眼还行，真要写论文，可能还是差点意思，疼也疼的注意力难以集中了，至少先让我放纵这么一天！一天也行啊！
又是半小时的会议，结束后陈文聪这才抬头看向朱雨婷，看她好像真对着自己发呆，还以为论文写的不顺利，于是开口道：“傻妞，第一次写论文没啥经验吧？我这边还蛮多格式的，一年半的课程结束了，我这结课论文写了不下10篇了，虽然可能没有你们毕业论文那么难，不过框架格式总归是适用的，发给你参考一下！”
朱雨婷眼前一亮，点了点头，经过半年的实习，加上能够保研的成绩，肚子里的墨水绝对是不少的，有了这份框架，绝对是如虎添翼了！
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