第四十八章 莱茵的黄金
任平发现自己变强了。
尽管突破成C级的门槛还没找到,但他感觉自身的体质已经提升了不少。
为了验证自己的进步,他专门抽出一个上午,打算一边锻炼一边确认自己的力量情况。
还是那间熟悉的商场,二楼有一间设备齐全的举铁中心。任平穿着一身运动背心,拎着水壶挂着毛巾,推开了了热气满溢的玻璃门。
“呦,好久不见!”
这次来这里的目的比较单纯,任平婉拒了迎上来推销的教练,直奔杠铃器械而去。
此时是周二的上午,场地里人不算多,一会儿过了中午人数才会稍有增加。
任平在人群和器械架子之间找了块空地,做起了热身运动。
“呦,钥匙精?”
有人朝任平打招呼,但他此时决心要好好运动,精神已经沉浸在了动作中。
“怎么不答话啊……”
任平认真把动作每个动作做好,以至于没有听到不远处有人在叫他,下场则是耳朵被人揪住了。
“痛痛痛......松手!”
来人的声音有些熟悉,任平不用看就知道她是谁,所以没有躲开。
“我没用力啦,对不起。”
任平一抬头:“果然是你......马赛克精!”
对方是空间系异能者,黄金,任平的同事。
虽然知道她的真名,但出于保密要求,任平也和别人一样喊她的代号。
黄金是和任平一样的D级异能者,都属于异能效果限制了本体战斗力的类型。
她伸手拨了拨任平的前发:“真是,都沾上脏东西了。”
黄金身穿一件灰色的运动背心,亚麻色的长发绑成马尾,在任平看来非常顺眼......但由于被施加了用于保密的异能,黄金的身子和脸在外人眼中都是一团看不清楚的马赛克。
“等等。”任平差距到了不对之处:“你怎么会来这种地方,太阳从西边出来了?”
黄金的空间异能的传送时间与传送物的重量有关,为此她一直在控制体重,怎么想也不是她会做出的事。
更奇怪的是,任平知道自己和黄金最近的关系其实不好。
虽然只是被碰了一下头发,但已经这属于反常情况!
任平立刻明白了:难道是想让我请吃饭!哼,何等浅显的心机......
“最近我恢复正常饮食了。”
黄金戳了戳自己的脸:“怎么样,是不是有肉了?”
“确实,你现在脸色红润了很多......这是好事。”
任平点点头,完成了拉伸运动。
黄金似乎还想说些什么,但是看见任平自顾自地扛起杠铃,她就笑笑,转身向跑步机走去。
见黄金离开,任平了暗自松了一口气。
怎么有点尴尬,我们以前明明是每天拼桌恰饭的朋友来着……
任平按下想要涌出的回忆,把意识投入到训练中。
举铁时,只能完成一次的动作的重量称为最大重量。任平选择了自身最大重量60%的中等重量,一组8次的低组次,一个动作10组以上的高组数。采用深蹲、硬拉还有其他一些训练大肌群的动作,不为练肌肉,主要目的是为了把体能榨到极限。
在异能者的潜力没被挖掘到殆尽的情况下,体能训练可以比常人健身更多的效果,能有效强化他们的身体素质。至于锻炼后是强化敏捷、耐力还是力量,受异能天赋的影响,每个人的侧重和程度都有所不同。
异能者的体能天赋,一定程度上决定了他在同级别内的战斗力。
我已经得到了奇物,体能的极限应该和以前不一样了!任平放慢动作做着俯卧撑,眯着眼让汗水自行流下。
他忽然感觉身上一沉,俯卧撑的难度猛然增加了。
回头一看,重物是刚刚跑完步的黄金。她在任平背上垫了一张毛巾,坐了下来。
任平惊慌不已,汗珠从鼻翼滴到地上:不对不对不对......她到底想干什么!
这两人以前的关系是很好,但现在的关系就有点尴尬了。
任平异能的官方名称叫“银之钥”,黄金的异能叫“黄金门扉”......显然,两人的异能和代号过于配套,曾引来一些老资历同事无休止的调侃。
虽然那几个同事后来不得不道歉,但是两人的关系也逐渐僵了。因为这样的事情分道扬镳,应该说是很悲哀的事情。
事情的起因的结果都这么莫名其妙,任平一直觉得很荒唐。
作为能力觉醒以后受到重视的两人,确实经常感到他人若有若无的恶意。两人以前同为菜鸟调查员,拼桌聊天吃工作餐的过去已经一去不返了。
任平咬牙说:“黄金,你这在是给我增加负重吗?”
“是的,对你不错吧。”
“......”任平决定不管她,自顾自地继续锻炼。
因为没人赶她,黄金居然就这么心安理得地坐着。
她随口说道:“钥匙精,你不是很长时间都不锻炼了么,今天为什么会来?”
“这问题我也想问你。”
“......”黄金抿了两口水,“我听说你要调职了,恭喜。”
“是啊,总算能去个安全的岗位了。”任平没法好好组间休息,只好顺势趴在地上。
他没有顺势展开话题,稍作休息以后就继续做起了俯卧撑。
黄金叹了口气,用异能传送来了两块5公斤的铁饼。见任平不为所动,她就继续加码,口中还在数着:
“15公斤,20公斤。”
任平也低声数出自己的俯卧撑数量。
两人较上了劲,黄金不断增加着铁饼的总重,任平则勉力不间歇地完成了两百多个动作。
“体力的储备还足够吗?120公斤了......”黄金手上已经抱了三大摞铁饼,汗流不止,忽然一个没拿稳,铁饼哐当砸落了一地。
闻声赶来的教练:“......”
“你们给我出去!”
任平一惊,感激地点点头:这个教练是他的老熟人!
教练其实是想在经理前来索赔前赶紧让两人离开,任平当即决定不违背对方的好意,想拔腿就跑。
却发现黄金满头大汗,连连低头:“对不起,地板的钱我会赔的。”
她一脸如梦方醒的样子,呆着脸转过身。
黄金低声说:“任平,不好意思,等会儿中午恰饭我请。”
任平忽然想起了一件事,那就是黄金的异能是传送,最近还凭此接了很多大单子,变得比他有钱得多。
他把脸色一板:“我任平就是饿死、死外面、从这跳下去,也不会吃你一点儿东西!”
尽管突破成C级的门槛还没找到,但他感觉自身的体质已经提升了不少。
为了验证自己的进步,他专门抽出一个上午,打算一边锻炼一边确认自己的力量情况。
还是那间熟悉的商场,二楼有一间设备齐全的举铁中心。任平穿着一身运动背心,拎着水壶挂着毛巾,推开了了热气满溢的玻璃门。
“呦,好久不见!”
这次来这里的目的比较单纯,任平婉拒了迎上来推销的教练,直奔杠铃器械而去。
此时是周二的上午,场地里人不算多,一会儿过了中午人数才会稍有增加。
任平在人群和器械架子之间找了块空地,做起了热身运动。
“呦,钥匙精?”
有人朝任平打招呼,但他此时决心要好好运动,精神已经沉浸在了动作中。
“怎么不答话啊……”
任平认真把动作每个动作做好,以至于没有听到不远处有人在叫他,下场则是耳朵被人揪住了。
“痛痛痛......松手!”
来人的声音有些熟悉,任平不用看就知道她是谁,所以没有躲开。
“我没用力啦,对不起。”
任平一抬头:“果然是你......马赛克精!”
对方是空间系异能者,黄金,任平的同事。
虽然知道她的真名,但出于保密要求,任平也和别人一样喊她的代号。
黄金是和任平一样的D级异能者,都属于异能效果限制了本体战斗力的类型。
她伸手拨了拨任平的前发:“真是,都沾上脏东西了。”
黄金身穿一件灰色的运动背心,亚麻色的长发绑成马尾,在任平看来非常顺眼......但由于被施加了用于保密的异能,黄金的身子和脸在外人眼中都是一团看不清楚的马赛克。
“等等。”任平差距到了不对之处:“你怎么会来这种地方,太阳从西边出来了?”
黄金的空间异能的传送时间与传送物的重量有关,为此她一直在控制体重,怎么想也不是她会做出的事。
更奇怪的是,任平知道自己和黄金最近的关系其实不好。
虽然只是被碰了一下头发,但已经这属于反常情况!
任平立刻明白了:难道是想让我请吃饭!哼,何等浅显的心机......
“最近我恢复正常饮食了。”
黄金戳了戳自己的脸:“怎么样,是不是有肉了?”
“确实,你现在脸色红润了很多......这是好事。”
任平点点头,完成了拉伸运动。
黄金似乎还想说些什么,但是看见任平自顾自地扛起杠铃,她就笑笑,转身向跑步机走去。
见黄金离开,任平了暗自松了一口气。
怎么有点尴尬,我们以前明明是每天拼桌恰饭的朋友来着……
任平按下想要涌出的回忆,把意识投入到训练中。
举铁时,只能完成一次的动作的重量称为最大重量。任平选择了自身最大重量60%的中等重量,一组8次的低组次,一个动作10组以上的高组数。采用深蹲、硬拉还有其他一些训练大肌群的动作,不为练肌肉,主要目的是为了把体能榨到极限。
在异能者的潜力没被挖掘到殆尽的情况下,体能训练可以比常人健身更多的效果,能有效强化他们的身体素质。至于锻炼后是强化敏捷、耐力还是力量,受异能天赋的影响,每个人的侧重和程度都有所不同。
异能者的体能天赋,一定程度上决定了他在同级别内的战斗力。
我已经得到了奇物,体能的极限应该和以前不一样了!任平放慢动作做着俯卧撑,眯着眼让汗水自行流下。
他忽然感觉身上一沉,俯卧撑的难度猛然增加了。
回头一看,重物是刚刚跑完步的黄金。她在任平背上垫了一张毛巾,坐了下来。
任平惊慌不已,汗珠从鼻翼滴到地上:不对不对不对......她到底想干什么!
这两人以前的关系是很好,但现在的关系就有点尴尬了。
任平异能的官方名称叫“银之钥”,黄金的异能叫“黄金门扉”......显然,两人的异能和代号过于配套,曾引来一些老资历同事无休止的调侃。
虽然那几个同事后来不得不道歉,但是两人的关系也逐渐僵了。因为这样的事情分道扬镳,应该说是很悲哀的事情。
事情的起因的结果都这么莫名其妙,任平一直觉得很荒唐。
作为能力觉醒以后受到重视的两人,确实经常感到他人若有若无的恶意。两人以前同为菜鸟调查员,拼桌聊天吃工作餐的过去已经一去不返了。
任平咬牙说:“黄金,你这在是给我增加负重吗?”
“是的,对你不错吧。”
“......”任平决定不管她,自顾自地继续锻炼。
因为没人赶她,黄金居然就这么心安理得地坐着。
她随口说道:“钥匙精,你不是很长时间都不锻炼了么,今天为什么会来?”
“这问题我也想问你。”
“......”黄金抿了两口水,“我听说你要调职了,恭喜。”
“是啊,总算能去个安全的岗位了。”任平没法好好组间休息,只好顺势趴在地上。
他没有顺势展开话题,稍作休息以后就继续做起了俯卧撑。
黄金叹了口气,用异能传送来了两块5公斤的铁饼。见任平不为所动,她就继续加码,口中还在数着:
“15公斤,20公斤。”
任平也低声数出自己的俯卧撑数量。
两人较上了劲,黄金不断增加着铁饼的总重,任平则勉力不间歇地完成了两百多个动作。
“体力的储备还足够吗?120公斤了......”黄金手上已经抱了三大摞铁饼,汗流不止,忽然一个没拿稳,铁饼哐当砸落了一地。
闻声赶来的教练:“......”
“你们给我出去!”
任平一惊,感激地点点头:这个教练是他的老熟人!
教练其实是想在经理前来索赔前赶紧让两人离开,任平当即决定不违背对方的好意,想拔腿就跑。
却发现黄金满头大汗,连连低头:“对不起,地板的钱我会赔的。”
她一脸如梦方醒的样子,呆着脸转过身。
黄金低声说:“任平,不好意思,等会儿中午恰饭我请。”
任平忽然想起了一件事,那就是黄金的异能是传送,最近还凭此接了很多大单子,变得比他有钱得多。
他把脸色一板:“我任平就是饿死、死外面、从这跳下去,也不会吃你一点儿东西!”
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