记

    感冒期间，吃辣的食物，违背中医的有病宜清淡饮食的原则，也会加重病情的。

    我在买饭之前，首先利用网络搜索到了这条信息。

    然而买饭的时候，我却不自觉的买了1份辣的菜。（因为这个菜最便宜）

    而且在买饭之前我事先劝阻了自己吃肉，并且成功了。然而我还是买了一份，可能有肉的菜。

    最后我没有吃那一份辣的菜，但是冥冥之中有着一种情绪支配着我，让我再买一些饭。（吃肉，吃肉，吃肉。）

    首先，我想到了对于吃肉这一观点，前后我的态度不一样。最后我还是依靠方法——走出了餐厅。