第72章：晚霞和减肥
下午五点多钟，院子内……
“哥哥，那里真的好美啊，我从来没有见到过这么好看的晚霞！”
妹妹看着远方的天空，忍不住赞叹道。
而在此时此刻，除了秦川和妹妹外，蘑菇屋所有人都正站在院子内，微微抬头看着远方青山上的那片如梦般的天空。
在那片如梦般的天空，彩云仿佛是玫瑰的色彩……
而这时的云层，就像是一支巨大无比的毛笔，用浓浓的红晕沾上鲜艳的浓彩，在蓝色的天空中尽情地挥舞涂墨。
天际出现了一抹紫红色的朝晖，太阳慢慢探出了一点笑脸，像绽开的红玫瑰。
精神抖擞，红光四溢，把整个世界照得通红，金色的阳光，辉映在无尽的霞光中，它从树梢头喷射出来，将白云染成血色，将青山染成血色。
“如梦如幻的，真美啊！”
将不远处的天空和青山收进眼底，一旁的何老师也是忍不住赞叹了起来。
大家并不是没有见过这么好看的晚霞……
之所以这么赞叹，很大一部分原因是现在大家所处的环境不同，心态不同。
若实在繁华喧闹的城市内，由于工作的繁忙和生活的压力……
即使有幸见到如此壮观的景象，大家或许只会看上一眼，甚至都不会停留……
而此时此刻在蘑菇屋，在这如同“桃花源”般的村落内……
大家每个人都处于那种放松悠闲的状态，每个人都在享受着当下每一刻甚至每一秒……
这样悠闲的心态配上这样幽美的环境，大家这才会忍不住停留观赏，忍不住赞叹出声！
不过，就在何老师赞叹完的下一刻，彭彭的一句话却是瞬间将大家从那种美好中拉了回来，同时也是让大家感到非常无语。
这不，就听彭彭突然好奇的问道：“哥，你知道晚霞是怎么形成的吗？”
“啊？”
对于美好的事物，喜欢画画的秦川通常会看得比别人更加专注一些。
所以秦川看着晚霞不由得有些入迷，但一下子听到彭彭这个问题后，秦川不由得愣了一瞬。
彭彭却是没在意秦川和黄老师他们的反应，只是自顾自的说道：“我感觉晚霞看起来好奇妙啊，有时候是淡黄色，有时候是金色的，甚至有时候还是粉色的！”
“它到底是怎么形成的啊？”
回过神来的秦川想了一两秒，随即开口说道：“晚霞的形成是由于空气对光线的散射作用。”
“当太阳光射入大气层后，遇到大气分子和悬浮在大
气中微粒，就会发生散射……”
“那晚霞为什么会有那么多的颜色？”彭彭继续问道。
对于彭彭这个问题，秦川心中早有预料，于是直接说了出来。
“这个就涉及到有色光和波长的问题了……”
“波长较短的蓝、紫光，甚至靛色、绿色光，在漫长的穿越大气的过程中早已被散射得所剩无几……”
“余下长波长的红色、黄色、橙色光能够一路“过关斩将”，进入我们的眼睛，这就是我们通常所见的霞的颜色。”
“至于彭彭你所说的粉色彩霞，那天的天气肯定有些不同……”
“能遇到粉色彩霞，说明彭彭你还是很幸运的！”
一旁的黄老师闻言，随之侧头看向彭彭，目光中不禁有些好奇。
“彭彭你怎么突然想起这个问题了？”
“这可不是你彭彭的一贯风格啊！”
彭彭抿着嘴思索了片刻，随即说道：“其实我上学的时候就对这些天上的风景和其它的一些风景挺好奇的……”
“但是后来一直都没有去自己查过、研究过，只是在家里没事的时候会用天文望远镜看上一会。”
“那你怎么不去学这个专业啊？”
“天文学和自然文学是真的挺有趣的！”
秦川侧头看着彭彭，听完彭彭这一番话，不免有些好奇和疑惑。
彭彭闻言，却是尴尬的笑了笑，“哥，你可能不知道……”
“你弟弟我上学的时候可是一个学渣，四百分对我来说就是难上加难、难如登天了！”
“当时考上大学都费了好一番力气，就别说报考什么天文专业，简直想都没去想过！”
“四百分很难考吗？！”秦川身旁的妹妹闻言，语气略微有些不可思议。
“四百分不是很简单的吗？！”
“轻轻松松的就考到了吧！”
看着妹妹这副理所应当，这副学霸不知学渣艰苦的莫名其妙的可爱表情，彭彭不由得苦笑了一声。
“妹妹，四百分对于哥哥来说，是真的难考！”
“哥宁愿在剧组里一直工作一个月，也不愿意在学校里多待一周的时间……”
“你想的倒是挺美，还一年的时间，你以为你是你池慕哥啊！”
黄老师暼了彭彭一眼，轻飘飘的说了一句。
“我……”彭彭闻言，顿时语塞，一句话都不再去说了。
一个个的老扎心了！
…………
二楼，卧室门前。
“哥，我送你一个礼物……”
“你先闭上眼睛，站在这里不要动……”
“什么啊？”彭彭有些疑惑，又有些惊喜。
与此同时，也是听妹妹的话闭上了眼睛。
妹妹见状，一边说着，一边从背后拿出了一个体重器放下了彭彭身前。
“我不说睁开眼睛你不要睁开，然后按我说的指令去做……”
“我说什么，你就要……”
“哥你往前迈一步。”
彭彭闻言，却是突然感觉有些不妙，于是拒绝道：“我不要往前迈……”
“哥你往前迈一步啊……”妹妹忍不住催促道。
彭彭闻言，心中的预感却是更加不妙……
随即就听彭彭说道：“妹妹，哥这一两年可没有欺负过你，你就不要整哥哥了……”
“哥你乱想什么呢，你就往前迈一步，就迈一步……”
“没事的没事的！”妹妹急切的再次催促了起来。
“不不不不不不！”彭彭连连摇头拒绝。
“哥你就踩上去就好了，真的没事的！”妹妹依旧满是坚持。
而此时此刻的彭彭也是忍不住好奇的睁开了眼睛。
“什么东西啊？”
“原来是体重器啊！”
彭彭说着，却是随之微微往后退了一步。
妹妹见状，有些无语又无奈的瞅了彭彭一眼。
“哥，我就看看你有多重，你怕什么啊？！”
“哥这不是怕，哥称体重不得有点仪式感嘛！”
彭彭说着，开始将身上的外套和脚上的拖鞋全部脱了下来。
“哈哈～”妹妹见到这一幕，没忍住直接笑了起来。
在妹妹的笑声中，彭彭深呼吸了一口，这才缓缓站了上去。
“滴滴滴”
随着一道电子提示音响起，妹妹随之好奇的看了过去。
“142，哥你真的好胖啊！”
“你的BMI范围估计都快超过标准到肥胖指度了。”
妹妹略微有些嫌弃的看了看彭彭，随即语气也是如此。
彭彭怎么可能承认这个事实，于是连连摇了摇头，随即辩解道：“哪有妹妹你说的那么严重，一定是你的体重秤坏了！”
“哪有，这个体重秤分明是我刚买的好不好，它不便宜的！”
妹妹闻言，直接反驳了回去。
随即又继续说道：“哥你该减肥了，真的该减肥了！”
“虽然你没有哥的身高、颜值和气质，但你可以拥有哥的体重啊！”
“那身材呢？为什么没有身材？”彭彭好奇而又疑惑的问道。
妹妹闻言，却是直接摇了摇头，“我偷偷告诉你，哥的身材超好的……”
“上次哥劈柴的时候，腹肌不小心露出了，不仅有八块腹肌，还有鲨鱼肌和人鱼线！”
“哥你觉得你可能吗？！”
彭彭想了想，随后还是摇了摇头。
妹妹见状，淡淡的笑了笑，“所以说哥你该减肥了，再不减肥你真的就要变成肥胖了，你每顿饭还吃的那么多！”
“那我去问问哥，看看哥有没有什么轻松一点的减肥方法。”
彭彭说话时，隔着衣服摸了摸自己的肚子……
在感受到肚子上那明显的赘肉后，顿时就在心里下定了决心！
一两分钟后，院子内劈柴的地方……
秦川正在劈着柴，彭彭见了立马走了过去。
在等秦川把一根木头劈好了后，这才问道：“哥你有什么比较轻松一点点减肥方法吗？”
秦川闻言，手中的动作停了下来，然后侧头打量了彭彭一两秒……
随后这才点了点头，“有是有，但是一开始的时候会很难很累，但是坚持一周后，就很轻松了……”
“那……”彭彭闻言，明显的犹豫了一下，“那能练出腹肌吗？”
秦川点了点头，“可以，最多一个月，就能练出来……”
“两个月就能彻底成型，只要彭彭你一直坚持。”
“那能练出鲨鱼肌和人鱼线吗？”彭彭继续问道。
秦川再次点了点头，“都可以，但是都需要时间，毕竟任何事情都不可能一簇而成！”
秦川到这里微微顿了一下，然后放下手中的斧头，拉着彭彭转身走回了蘑菇屋。
“妹妹，家里有瑜伽垫吗？”
见到妹妹看过来，秦川随口问了一句。
妹妹闻言，赶忙应了一声，“有的有的……”
“哥哥你是要教彭彭哥锻炼了吗？”
“哥哥你知道吗？彭彭哥居然有142斤，再胖下去就没办法拍戏了！”
“对了，哥哥，你有多重？”
妹妹不知道怎么了，突然就变成了话唠。
秦川听妹妹一下子说了一下，起初还有些没明白，但随即就去不在意那些了。
毕竟妹妹这样，秦川虽然不明白为什么，但心里还是比较喜欢妹妹活泼一点的样子。
而身后的彭彭却是看得明明白白的，妹妹交朋友会经过三个阶段。
第一个阶段：腼腆！
第二个阶段：虽然会和你主动说话，但不会一次性说太大！
第三个阶段：就是现在这样子。
因为妹妹真真正正把你当成了她的好朋友。
对于才十六岁的妹妹来说，正是活泼喜欢交流的时候。
安静不是妹妹的常态，也不全是因为妹妹放不开……
妹妹之所以安静，是因为在妹妹心里，还没到随心随意说话的那个程度（地步）！
秦川接过妹妹递过来的瑜伽垫，然后对妹妹说道：“哥哥现在体重大概在62kg左右，好多年都没有长过了。”
“那哥哥你是吃不胖的那种吗？”妹妹闻言，好奇的问道。
秦川点头后又摇了摇头，随即对妹妹解释道：“现在是吃不胖了，但是大学的时候还是容易会吃胖一斤两斤的。”
“大学后因为长期锻炼身体的缘故，再加上一般吃的也不多……”
“所以吃的饭菜基本上都在填补人体所补充的能量，没有增肥的可能。”
“那我现在明白彭彭哥为什么会变得这么胖了！”
妹妹可爱的点了点头，随即也不忘打趣彭彭一句。
秦川听到妹妹这一句话，不由得笑了起来。
随后回头看向彭彭，给了彭彭一个无奈的眼神。
彭彭此时此刻也是非常无奈，怎么说着说着又说到我身上了呢？！
而且还是不好的话，唉！
…………
“彭彭，两腿并拢，伸直，不要弯！”秦川说着，同时也是直接下手帮了起来。
“哦～”
“哥哥哥，慢一点慢一点，痛痛痛！”
“彭彭你这身体素质也太差了吧，先忍着！”
“来，转个圈，脚不要着地，抬起来，继续，继续！”
“哦～”又是一声惨叫响起。
身旁正在围观看好戏的黄老师、何老师和妹妹都有些不忍直视了！
“哥，饶了我吧，真的好庝啊，我感觉我腰快折了！”
“这才第一个动作，后面还有六个，彭彭再坚持一下！”
“妹妹和黄老师他们都在旁边看着的，摄影机可是全程记录下来了！”
“啊～”
“哦～”
“yuo～”
“…………”
一系列的动作做完，已经不知道彭彭到底惨叫了多少声。
妹妹和黄老师他们这时候早已走了出来，彭彭的“惨状”实在是太“惨不忍睹”了！
他们虽然“于心不忍”，但为了彭彭的身体素质着想，只能选择“视而无睹”！
客厅里，瑜伽垫上……
感觉“丢了半条命”的彭彭像个脱水的“咸鱼”趴在瑜伽垫上，口中喃喃出声。
“我这是在哪？我要shi了吗？”
“赶紧起来吧，说什么傻话呢！”秦川无奈的暼了彭彭一眼，随之就准备拉彭彭起来。
彭彭见状，却是赶忙对秦川摇了摇头，又摆了摆手。
“哥，让我躺一会，我动不了了！”
“不能这么躺着，这样你的屁股会变大的，而且本来就够大了！”
秦川虽然也有些“于心不忍”，但还是好心的提醒了一句。
彭彭闻言，伸手下意识摸了摸自己的ding，然后长长的叹了口气。
“哥，那还是拉我起来吧，真的太疼了！”
彭彭说着，又是忍不住感慨了一声。
秦川嘴角微微勾了勾，随之伸手缓缓拉彭彭站了起来。
然后对彭彭说道：“知道为什么会这么难受吗？”
“为什么？”彭彭已经无力去想那么多原因了。
“因为你的身体太长时间没去活动了，都有些死板了！”
“长期这样下去，不仅会越来越胖，而且对于身体中重要的关节也不好，到了五六十的时候，腰酸背痛什么的全部不会少！”
“而且万事开头难，不容易的第一次过去了，再过去几个不容易的第二次、第三次、第五次什么的……”
“后面就没这么难受了！”
“啊！”听到秦川这一番话，彭彭一瞬间绝望了。
差点就觉得人生不值得了！
随即就听彭彭哀嚎道：“还有第五次！”
“哥，你就绕过我这个可怜的弟弟吧！”
秦川见彭彭这样，好笑的笑了两声，随后宽慰道：“放心吧，一周就三次，歇一天再来！”
“哥哥，那里真的好美啊，我从来没有见到过这么好看的晚霞！”
妹妹看着远方的天空，忍不住赞叹道。
而在此时此刻，除了秦川和妹妹外，蘑菇屋所有人都正站在院子内，微微抬头看着远方青山上的那片如梦般的天空。
在那片如梦般的天空，彩云仿佛是玫瑰的色彩……
而这时的云层，就像是一支巨大无比的毛笔，用浓浓的红晕沾上鲜艳的浓彩，在蓝色的天空中尽情地挥舞涂墨。
天际出现了一抹紫红色的朝晖，太阳慢慢探出了一点笑脸，像绽开的红玫瑰。
精神抖擞，红光四溢，把整个世界照得通红，金色的阳光，辉映在无尽的霞光中，它从树梢头喷射出来，将白云染成血色，将青山染成血色。
“如梦如幻的，真美啊！”
将不远处的天空和青山收进眼底，一旁的何老师也是忍不住赞叹了起来。
大家并不是没有见过这么好看的晚霞……
之所以这么赞叹，很大一部分原因是现在大家所处的环境不同，心态不同。
若实在繁华喧闹的城市内，由于工作的繁忙和生活的压力……
即使有幸见到如此壮观的景象，大家或许只会看上一眼，甚至都不会停留……
而此时此刻在蘑菇屋，在这如同“桃花源”般的村落内……
大家每个人都处于那种放松悠闲的状态，每个人都在享受着当下每一刻甚至每一秒……
这样悠闲的心态配上这样幽美的环境，大家这才会忍不住停留观赏，忍不住赞叹出声！
不过，就在何老师赞叹完的下一刻，彭彭的一句话却是瞬间将大家从那种美好中拉了回来，同时也是让大家感到非常无语。
这不，就听彭彭突然好奇的问道：“哥，你知道晚霞是怎么形成的吗？”
“啊？”
对于美好的事物，喜欢画画的秦川通常会看得比别人更加专注一些。
所以秦川看着晚霞不由得有些入迷，但一下子听到彭彭这个问题后，秦川不由得愣了一瞬。
彭彭却是没在意秦川和黄老师他们的反应，只是自顾自的说道：“我感觉晚霞看起来好奇妙啊，有时候是淡黄色，有时候是金色的，甚至有时候还是粉色的！”
“它到底是怎么形成的啊？”
回过神来的秦川想了一两秒，随即开口说道：“晚霞的形成是由于空气对光线的散射作用。”
“当太阳光射入大气层后，遇到大气分子和悬浮在大
气中微粒，就会发生散射……”
“那晚霞为什么会有那么多的颜色？”彭彭继续问道。
对于彭彭这个问题，秦川心中早有预料，于是直接说了出来。
“这个就涉及到有色光和波长的问题了……”
“波长较短的蓝、紫光，甚至靛色、绿色光，在漫长的穿越大气的过程中早已被散射得所剩无几……”
“余下长波长的红色、黄色、橙色光能够一路“过关斩将”，进入我们的眼睛，这就是我们通常所见的霞的颜色。”
“至于彭彭你所说的粉色彩霞，那天的天气肯定有些不同……”
“能遇到粉色彩霞，说明彭彭你还是很幸运的！”
一旁的黄老师闻言，随之侧头看向彭彭，目光中不禁有些好奇。
“彭彭你怎么突然想起这个问题了？”
“这可不是你彭彭的一贯风格啊！”
彭彭抿着嘴思索了片刻，随即说道：“其实我上学的时候就对这些天上的风景和其它的一些风景挺好奇的……”
“但是后来一直都没有去自己查过、研究过，只是在家里没事的时候会用天文望远镜看上一会。”
“那你怎么不去学这个专业啊？”
“天文学和自然文学是真的挺有趣的！”
秦川侧头看着彭彭，听完彭彭这一番话，不免有些好奇和疑惑。
彭彭闻言，却是尴尬的笑了笑，“哥，你可能不知道……”
“你弟弟我上学的时候可是一个学渣，四百分对我来说就是难上加难、难如登天了！”
“当时考上大学都费了好一番力气，就别说报考什么天文专业，简直想都没去想过！”
“四百分很难考吗？！”秦川身旁的妹妹闻言，语气略微有些不可思议。
“四百分不是很简单的吗？！”
“轻轻松松的就考到了吧！”
看着妹妹这副理所应当，这副学霸不知学渣艰苦的莫名其妙的可爱表情，彭彭不由得苦笑了一声。
“妹妹，四百分对于哥哥来说，是真的难考！”
“哥宁愿在剧组里一直工作一个月，也不愿意在学校里多待一周的时间……”
“你想的倒是挺美，还一年的时间，你以为你是你池慕哥啊！”
黄老师暼了彭彭一眼，轻飘飘的说了一句。
“我……”彭彭闻言，顿时语塞，一句话都不再去说了。
一个个的老扎心了！
…………
二楼，卧室门前。
“哥，我送你一个礼物……”
“你先闭上眼睛，站在这里不要动……”
“什么啊？”彭彭有些疑惑，又有些惊喜。
与此同时，也是听妹妹的话闭上了眼睛。
妹妹见状，一边说着，一边从背后拿出了一个体重器放下了彭彭身前。
“我不说睁开眼睛你不要睁开，然后按我说的指令去做……”
“我说什么，你就要……”
“哥你往前迈一步。”
彭彭闻言，却是突然感觉有些不妙，于是拒绝道：“我不要往前迈……”
“哥你往前迈一步啊……”妹妹忍不住催促道。
彭彭闻言，心中的预感却是更加不妙……
随即就听彭彭说道：“妹妹，哥这一两年可没有欺负过你，你就不要整哥哥了……”
“哥你乱想什么呢，你就往前迈一步，就迈一步……”
“没事的没事的！”妹妹急切的再次催促了起来。
“不不不不不不！”彭彭连连摇头拒绝。
“哥你就踩上去就好了，真的没事的！”妹妹依旧满是坚持。
而此时此刻的彭彭也是忍不住好奇的睁开了眼睛。
“什么东西啊？”
“原来是体重器啊！”
彭彭说着，却是随之微微往后退了一步。
妹妹见状，有些无语又无奈的瞅了彭彭一眼。
“哥，我就看看你有多重，你怕什么啊？！”
“哥这不是怕，哥称体重不得有点仪式感嘛！”
彭彭说着，开始将身上的外套和脚上的拖鞋全部脱了下来。
“哈哈～”妹妹见到这一幕，没忍住直接笑了起来。
在妹妹的笑声中，彭彭深呼吸了一口，这才缓缓站了上去。
“滴滴滴”
随着一道电子提示音响起，妹妹随之好奇的看了过去。
“142，哥你真的好胖啊！”
“你的BMI范围估计都快超过标准到肥胖指度了。”
妹妹略微有些嫌弃的看了看彭彭，随即语气也是如此。
彭彭怎么可能承认这个事实，于是连连摇了摇头，随即辩解道：“哪有妹妹你说的那么严重，一定是你的体重秤坏了！”
“哪有，这个体重秤分明是我刚买的好不好，它不便宜的！”
妹妹闻言，直接反驳了回去。
随即又继续说道：“哥你该减肥了，真的该减肥了！”
“虽然你没有哥的身高、颜值和气质，但你可以拥有哥的体重啊！”
“那身材呢？为什么没有身材？”彭彭好奇而又疑惑的问道。
妹妹闻言，却是直接摇了摇头，“我偷偷告诉你，哥的身材超好的……”
“上次哥劈柴的时候，腹肌不小心露出了，不仅有八块腹肌，还有鲨鱼肌和人鱼线！”
“哥你觉得你可能吗？！”
彭彭想了想，随后还是摇了摇头。
妹妹见状，淡淡的笑了笑，“所以说哥你该减肥了，再不减肥你真的就要变成肥胖了，你每顿饭还吃的那么多！”
“那我去问问哥，看看哥有没有什么轻松一点的减肥方法。”
彭彭说话时，隔着衣服摸了摸自己的肚子……
在感受到肚子上那明显的赘肉后，顿时就在心里下定了决心！
一两分钟后，院子内劈柴的地方……
秦川正在劈着柴，彭彭见了立马走了过去。
在等秦川把一根木头劈好了后，这才问道：“哥你有什么比较轻松一点点减肥方法吗？”
秦川闻言，手中的动作停了下来，然后侧头打量了彭彭一两秒……
随后这才点了点头，“有是有，但是一开始的时候会很难很累，但是坚持一周后，就很轻松了……”
“那……”彭彭闻言，明显的犹豫了一下，“那能练出腹肌吗？”
秦川点了点头，“可以，最多一个月，就能练出来……”
“两个月就能彻底成型，只要彭彭你一直坚持。”
“那能练出鲨鱼肌和人鱼线吗？”彭彭继续问道。
秦川再次点了点头，“都可以，但是都需要时间，毕竟任何事情都不可能一簇而成！”
秦川到这里微微顿了一下，然后放下手中的斧头，拉着彭彭转身走回了蘑菇屋。
“妹妹，家里有瑜伽垫吗？”
见到妹妹看过来，秦川随口问了一句。
妹妹闻言，赶忙应了一声，“有的有的……”
“哥哥你是要教彭彭哥锻炼了吗？”
“哥哥你知道吗？彭彭哥居然有142斤，再胖下去就没办法拍戏了！”
“对了，哥哥，你有多重？”
妹妹不知道怎么了，突然就变成了话唠。
秦川听妹妹一下子说了一下，起初还有些没明白，但随即就去不在意那些了。
毕竟妹妹这样，秦川虽然不明白为什么，但心里还是比较喜欢妹妹活泼一点的样子。
而身后的彭彭却是看得明明白白的，妹妹交朋友会经过三个阶段。
第一个阶段：腼腆！
第二个阶段：虽然会和你主动说话，但不会一次性说太大！
第三个阶段：就是现在这样子。
因为妹妹真真正正把你当成了她的好朋友。
对于才十六岁的妹妹来说，正是活泼喜欢交流的时候。
安静不是妹妹的常态，也不全是因为妹妹放不开……
妹妹之所以安静，是因为在妹妹心里，还没到随心随意说话的那个程度（地步）！
秦川接过妹妹递过来的瑜伽垫，然后对妹妹说道：“哥哥现在体重大概在62kg左右，好多年都没有长过了。”
“那哥哥你是吃不胖的那种吗？”妹妹闻言，好奇的问道。
秦川点头后又摇了摇头，随即对妹妹解释道：“现在是吃不胖了，但是大学的时候还是容易会吃胖一斤两斤的。”
“大学后因为长期锻炼身体的缘故，再加上一般吃的也不多……”
“所以吃的饭菜基本上都在填补人体所补充的能量，没有增肥的可能。”
“那我现在明白彭彭哥为什么会变得这么胖了！”
妹妹可爱的点了点头，随即也不忘打趣彭彭一句。
秦川听到妹妹这一句话，不由得笑了起来。
随后回头看向彭彭，给了彭彭一个无奈的眼神。
彭彭此时此刻也是非常无奈，怎么说着说着又说到我身上了呢？！
而且还是不好的话，唉！
…………
“彭彭，两腿并拢，伸直，不要弯！”秦川说着，同时也是直接下手帮了起来。
“哦～”
“哥哥哥，慢一点慢一点，痛痛痛！”
“彭彭你这身体素质也太差了吧，先忍着！”
“来，转个圈，脚不要着地，抬起来，继续，继续！”
“哦～”又是一声惨叫响起。
身旁正在围观看好戏的黄老师、何老师和妹妹都有些不忍直视了！
“哥，饶了我吧，真的好庝啊，我感觉我腰快折了！”
“这才第一个动作，后面还有六个，彭彭再坚持一下！”
“妹妹和黄老师他们都在旁边看着的，摄影机可是全程记录下来了！”
“啊～”
“哦～”
“yuo～”
“…………”
一系列的动作做完，已经不知道彭彭到底惨叫了多少声。
妹妹和黄老师他们这时候早已走了出来，彭彭的“惨状”实在是太“惨不忍睹”了！
他们虽然“于心不忍”，但为了彭彭的身体素质着想，只能选择“视而无睹”！
客厅里，瑜伽垫上……
感觉“丢了半条命”的彭彭像个脱水的“咸鱼”趴在瑜伽垫上，口中喃喃出声。
“我这是在哪？我要shi了吗？”
“赶紧起来吧，说什么傻话呢！”秦川无奈的暼了彭彭一眼，随之就准备拉彭彭起来。
彭彭见状，却是赶忙对秦川摇了摇头，又摆了摆手。
“哥，让我躺一会，我动不了了！”
“不能这么躺着，这样你的屁股会变大的，而且本来就够大了！”
秦川虽然也有些“于心不忍”，但还是好心的提醒了一句。
彭彭闻言，伸手下意识摸了摸自己的ding，然后长长的叹了口气。
“哥，那还是拉我起来吧，真的太疼了！”
彭彭说着，又是忍不住感慨了一声。
秦川嘴角微微勾了勾，随之伸手缓缓拉彭彭站了起来。
然后对彭彭说道：“知道为什么会这么难受吗？”
“为什么？”彭彭已经无力去想那么多原因了。
“因为你的身体太长时间没去活动了，都有些死板了！”
“长期这样下去，不仅会越来越胖，而且对于身体中重要的关节也不好，到了五六十的时候，腰酸背痛什么的全部不会少！”
“而且万事开头难，不容易的第一次过去了，再过去几个不容易的第二次、第三次、第五次什么的……”
“后面就没这么难受了！”
“啊！”听到秦川这一番话，彭彭一瞬间绝望了。
差点就觉得人生不值得了！
随即就听彭彭哀嚎道：“还有第五次！”
“哥，你就绕过我这个可怜的弟弟吧！”
秦川见彭彭这样，好笑的笑了两声，随后宽慰道：“放心吧，一周就三次，歇一天再来！”
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