第八章 入静
回想起当年自己入静的经历，老韩如法炮制，这一次，杂念一起来，便被他压制下去，出现一个便被他压制一个。
通过这种方法，他强行将一个个杂念全部剔除。
然而这一次又失败了。
老韩睁开眼睛，看看时间，五分钟。
“即使用了当年的法子，也没有办法吗？”
老韩自语道，刚才在静坐中，他尝试将出现的每一个杂念都消灭，念头一起便灭，就这样持续了很久。
当年他就是用这种方式，令所有出现的杂念都全部消失掉的。
然而这一次却不行了，一开始虽然这种方法效果很好，消除了大部分的杂念，然而越到后面，他便感觉到杂念越顽固，最后甚至变得更加混乱，连许多很久以前的事情都突然钻出来了。
老韩认为这或许还是因为年龄的问题。
当年的他还是个龙精虎猛的小伙，一顿能吃四碗饭，每天精力充沛，不管开心还是伤心的事情，睡一觉起来全忘光了。
而现在的他行将就木，每日得过且过，离群索居。经历昨夜那一场惊心动魄的激斗后，他几乎做了整晚的噩梦，到现在都感觉昏昏沉沉的。
相比起当年的他，这精神状态天差地远，再用当年的法子，效果不佳也是可以理解的。
既然如此就只有换方法了。
连续翻了几页笔记，回想起当年师父的教导，老韩有了一个新的想法。
那就是用外力辅助，通过听息来逐渐达成入静的状态。
“所谓无听之以耳而听之以心，无听之以心而听之以气，通过听息，集中注意力，便能够慢慢的将所有杂念化于无形之中，达成入静的状态。”
听息老韩当初也是试过的，不过当年的他觉得太麻烦，又因为很快就过了入静的次第，所以没有用上，相比较而言，他更喜欢直接灭掉杂念这种简单粗暴的方式。
“师父也说过，对于入静第一步，每个人都有自己的方法，找到自己最适合的就好。现在看来，当初不适合我的听息，现在却成了最好的选择。”
老韩心中想到。
很快，他便调整姿势，再一次进入了静坐的状态。
这一次，面临着同样的杂念，老韩全然不理，而是专注的去感受自己的呼吸，一点点的调整自己的身体，让自己整个放松下来。
这个过程并不漫长。
很快，老韩便感觉到慢慢的杂念全部都远去了，所有的声音都渐渐的变得微弱起来，脑海中的一幅幅画面也逐渐远去。
紧接着，他感觉自己的意识越来越模糊，整个人仿佛盘旋在天空中一样……
从床上醒来的时候，已经是晚上九点钟了，老韩感觉自己像是睡了一个世纪一样，那一觉，他感觉整个人都仿佛坠入深渊一般。
不过头脑确实清晰了很多，精神状态也比今天刚起来的时候好多了。
只是……
看着身旁放着的笔记本，老韩自嘲一笑，没想到杂念倒是剔除了，整个人却又进入了昏睡中。
昏睡，这是入静的又一道关口，在消除杂念之后，精神处于一种干净、放松的状态，这种状态下，修行者极易陷入昏睡中。
而一旦陷入昏睡，也就没有办法继续进行下一步。
老韩隐约记得，师父跟他讲过，世人心思纷乱，能安神定思，完成第一步的，已经是少之又少，而能突破昏睡关的，更是十不存一。
不过当年的他其实并没有被这一步拦多久，甚至都没怎么昏睡就成功进入了下一个次第。
现在想来，可能还是由于年龄的问题。
不过这下老韩可就犯了愁，如果是除杂念，自己尚且有过经验，但这昏睡，自己当初都是迷迷糊糊度过的，现在再回想，一时之间还真找不到什么办法。
正当他苦思冥想的时候，感觉腹中传来一阵饥饿感。
从中午换手机后就一直练到现在，老韩这才想起来自己还没吃饭，刚打算开火下点面，又发现煤气罐没了。
这才想起来昨晚上把煤气罐当成武器用了。
好在厨房还放了几个冷馍，弄了点辣椒，倒了点热水，将就着对付了一顿。
吃完饭后，老韩走出了房门。
一时之间解决不了昏睡的问题，他也没想着死磕，打算出门透透气，顺便找点灵感。
一出门，便回想起了昨天晚上的场景。
昨天他和唐源配合，杀掉了昌明，生死之间的战栗感，到现在也十分清晰。
昨夜若不是他隐瞒了自己修行者的身份，在最关键的时候，用身上仅有的一点神气隐匿行迹，现在被埋在土里面的，可能就是他自己了。
经过了这件事情，他也想通了，既然人生没几年了，该失去的也都失去了，那么多年的遗憾，也是时候弥补了。
虽然不知道以自己这副残躯，再次开启修行之路还能走多远，不过无所谓了，不就是老了点么，求道，从什么时候开始都不晚。
今晚的月亮很大，虽然是残月，却也十分的明亮，天空很晴朗，除了夜间的风有点冷之外，一切都还不错。
夜间的墓园并不像其他人想的那样恐怖，反而有种令人安心的静谧感。
听着秋风吹拂树梢，虫子钻在草丛中的鸣叫，老韩忽然间感觉到一种从心中传递出来的冲动，他排开架势，令身体跟随着风一起舞动。
他忽然想起，其实当年师父还教过他一套拳法，不过动作很缓慢，主要是用来养生的，放在此时也恰恰适用。
话虽如此，已经三十年过去了，虽然这些年偶而还会动一动，但能记住的也没剩下多少，只有个大概的模子。
按着脑袋里仅存的印象，老韩慢慢的动了起来，感受着呼吸与身体的协调统一，挥动着那套残余的拳法，不知不觉，竟然过去了一个小时。
再回到房间里的时候，老韩的身体已经冒出了一层细密的汗液，全身上下都热了起来，而且居然没有一点点累的感觉。
通过这种方法，他强行将一个个杂念全部剔除。
然而这一次又失败了。
老韩睁开眼睛，看看时间，五分钟。
“即使用了当年的法子，也没有办法吗？”
老韩自语道，刚才在静坐中，他尝试将出现的每一个杂念都消灭，念头一起便灭，就这样持续了很久。
当年他就是用这种方式，令所有出现的杂念都全部消失掉的。
然而这一次却不行了，一开始虽然这种方法效果很好，消除了大部分的杂念，然而越到后面，他便感觉到杂念越顽固，最后甚至变得更加混乱，连许多很久以前的事情都突然钻出来了。
老韩认为这或许还是因为年龄的问题。
当年的他还是个龙精虎猛的小伙，一顿能吃四碗饭，每天精力充沛，不管开心还是伤心的事情，睡一觉起来全忘光了。
而现在的他行将就木，每日得过且过，离群索居。经历昨夜那一场惊心动魄的激斗后，他几乎做了整晚的噩梦，到现在都感觉昏昏沉沉的。
相比起当年的他，这精神状态天差地远，再用当年的法子，效果不佳也是可以理解的。
既然如此就只有换方法了。
连续翻了几页笔记，回想起当年师父的教导，老韩有了一个新的想法。
那就是用外力辅助，通过听息来逐渐达成入静的状态。
“所谓无听之以耳而听之以心，无听之以心而听之以气，通过听息，集中注意力，便能够慢慢的将所有杂念化于无形之中，达成入静的状态。”
听息老韩当初也是试过的，不过当年的他觉得太麻烦，又因为很快就过了入静的次第，所以没有用上，相比较而言，他更喜欢直接灭掉杂念这种简单粗暴的方式。
“师父也说过，对于入静第一步，每个人都有自己的方法，找到自己最适合的就好。现在看来，当初不适合我的听息，现在却成了最好的选择。”
老韩心中想到。
很快，他便调整姿势，再一次进入了静坐的状态。
这一次，面临着同样的杂念，老韩全然不理，而是专注的去感受自己的呼吸，一点点的调整自己的身体，让自己整个放松下来。
这个过程并不漫长。
很快，老韩便感觉到慢慢的杂念全部都远去了，所有的声音都渐渐的变得微弱起来，脑海中的一幅幅画面也逐渐远去。
紧接着，他感觉自己的意识越来越模糊，整个人仿佛盘旋在天空中一样……
从床上醒来的时候，已经是晚上九点钟了，老韩感觉自己像是睡了一个世纪一样，那一觉，他感觉整个人都仿佛坠入深渊一般。
不过头脑确实清晰了很多，精神状态也比今天刚起来的时候好多了。
只是……
看着身旁放着的笔记本，老韩自嘲一笑，没想到杂念倒是剔除了，整个人却又进入了昏睡中。
昏睡，这是入静的又一道关口，在消除杂念之后，精神处于一种干净、放松的状态，这种状态下，修行者极易陷入昏睡中。
而一旦陷入昏睡，也就没有办法继续进行下一步。
老韩隐约记得，师父跟他讲过，世人心思纷乱，能安神定思，完成第一步的，已经是少之又少，而能突破昏睡关的，更是十不存一。
不过当年的他其实并没有被这一步拦多久，甚至都没怎么昏睡就成功进入了下一个次第。
现在想来，可能还是由于年龄的问题。
不过这下老韩可就犯了愁，如果是除杂念，自己尚且有过经验，但这昏睡，自己当初都是迷迷糊糊度过的，现在再回想，一时之间还真找不到什么办法。
正当他苦思冥想的时候，感觉腹中传来一阵饥饿感。
从中午换手机后就一直练到现在，老韩这才想起来自己还没吃饭，刚打算开火下点面，又发现煤气罐没了。
这才想起来昨晚上把煤气罐当成武器用了。
好在厨房还放了几个冷馍，弄了点辣椒，倒了点热水，将就着对付了一顿。
吃完饭后，老韩走出了房门。
一时之间解决不了昏睡的问题，他也没想着死磕，打算出门透透气，顺便找点灵感。
一出门，便回想起了昨天晚上的场景。
昨天他和唐源配合，杀掉了昌明，生死之间的战栗感，到现在也十分清晰。
昨夜若不是他隐瞒了自己修行者的身份，在最关键的时候，用身上仅有的一点神气隐匿行迹，现在被埋在土里面的，可能就是他自己了。
经过了这件事情，他也想通了，既然人生没几年了，该失去的也都失去了，那么多年的遗憾，也是时候弥补了。
虽然不知道以自己这副残躯，再次开启修行之路还能走多远，不过无所谓了，不就是老了点么，求道，从什么时候开始都不晚。
今晚的月亮很大，虽然是残月，却也十分的明亮，天空很晴朗，除了夜间的风有点冷之外，一切都还不错。
夜间的墓园并不像其他人想的那样恐怖，反而有种令人安心的静谧感。
听着秋风吹拂树梢，虫子钻在草丛中的鸣叫，老韩忽然间感觉到一种从心中传递出来的冲动，他排开架势，令身体跟随着风一起舞动。
他忽然想起，其实当年师父还教过他一套拳法，不过动作很缓慢，主要是用来养生的，放在此时也恰恰适用。
话虽如此，已经三十年过去了，虽然这些年偶而还会动一动，但能记住的也没剩下多少，只有个大概的模子。
按着脑袋里仅存的印象，老韩慢慢的动了起来，感受着呼吸与身体的协调统一，挥动着那套残余的拳法，不知不觉，竟然过去了一个小时。
再回到房间里的时候，老韩的身体已经冒出了一层细密的汗液，全身上下都热了起来，而且居然没有一点点累的感觉。
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