322，如果说抖腿可以延年益寿，那又有什么理由禁止？

    我很喜欢唉声叹气，常常会有朋友亲戚同事，特地和我说：不能整天叹气啊，不然会XXXXOOOO。

    反正就是一堆并没有什么科学根据的理由，曾经还有一个同事和我这样说：如果是我儿子在我面前叹气，我一巴掌就扇过去。

    我问他：那如果是你，在你爸面前叹气，你爸会打你吗？

    他毫不犹豫地说：会！

    我突然发现，原来我平时在家里唉声叹气，我爸妈从来都不会说什么。

    于是，我再认真地观察，原来我们一家人都很喜欢唉声叹气。

    其实也没啥特别的原因，纯粹就是有时候累了，瘫在沙发上，叹口气可以抒发一下心里的怨气，感觉会舒服很多。

    于是我发现，原来这种奇怪的家教在不同的家族，有些不同的传承，完全没有任何科学逻辑道理可言，有些家族会很在意抑制，而有些家族则是很随意。

    就像中国人吃饭，不能吧唧嘴，发出声音。

    但是日本人在吃拉面时，发出的声音越响越能表达出对食物和拉面师傅的尊重。

    就像中国人吃饭不能用手，不然就是不卫生没礼貌。

    而在印度，人们抠完脚指头后，都有可能直接就用手抓饭吃。

    所以说，不同的习俗是文化的差异，根本无法解释。

    但我只想说，你们的家庭文化，是你们的家庭要求，我不是你们家的媳妇和女婿，也不是你们家族的一员，请不要拿你家里的那些奇奇怪怪的规矩来要求我，限制我，规定我。

    而且我除了会常常唉声叹气以外，我还喜欢经常抖腿，曾经也有很多人苦口婆心地劝说我，让我别抖腿，然后也是一堆奇怪的理由，例如会散财之类的。

    但是，我抖腿是我的事，我抖腿也并没有伤害影响到其他人。如果你看不惯，那你就别看，你没有资格，也没有权利要求我不能抖腿。

    边界感，除了尊重别人的选择，也要尊重别人的行为，只要没有损害到你的利益，那就是法无禁止即可行。

    请不要把你自己的个人习惯，强加在别人身上，然后去限制别人的行为。

    就像我自己始终坚持忠贞于自己的爱情，而你喜欢嫖，我是不会多管闲事提醒你记得要戴套的。

    ————————————————————

    这条朋友圈有点极端，引起了评论区的激烈讨论，大部分人表示，真心看不惯别人抖腿之类的。其实我之所以会写这篇文章，是因为我昨天看到一篇报道，根据科学家的研究和实验，表明抖腿可以缓解疲劳，舒缓压力，有益于身体健康，可以减少很多慢性疾病的发生。而且延年益寿。所以说，这怎么说？你们怎么看？一个如此有益于健康的行为，你们坚决制止，说不说得过去？

    ——以书为恺

    2021年6月27日