第一百六十九章 关键人物
“能！”
球队的士气正旺，对于朗尼克的命令，大家甚至都不需要时间去思考。
“OK！”
“很好！那接下来，我们就准备开始今天的战术训练！”
在一周之后，巴萨将迎来十分重要的西班牙国家德比。
加上今天朗尼克口吻严肃的训话，在场的每一位球员，都不约而同地认为今天的训练任务会比较繁重。
不过，接下来朗尼克的安排，却是有些出乎大家的意料。
一整天的战术训练，竟然会先从一个趣味小游戏开始。
“为了缓解大家的紧张感，我决定先来玩一个小游戏！”
朗尼克脸上的笑容中，一丝不怀好意若隐若现。
“对于这个游戏，我打算把它叫做关键人物！”
平日里的训练，总是有些枯燥乏味。
朗尼克一说要玩游戏，许多球员也是一脸兴奋的神色。
“教练！你还是抓紧介绍一下规则吧！”
年轻的阿劳霍不停活动着手脚，看起来似乎已经有些迫不及待了。
“阿劳霍，你先别急！”
阿劳霍的行为算不上礼貌，只不过朗尼克并没有太放在心上。
“接下来，你们将会被分为两个小组。每个小组中会选出一名球员，作为组内的关键人物！”
“在游戏的过程中，一组队员持球进攻，另一组队员承担防守。”
“在限制的区域内，持球组将球传给组内的关键人物，就可以获得一个分数！”
“当然，如果防守组防守成功，或者持球组脱离限制区域，又或者两分钟之内没有完成得分，那双方就需要交换球权和角色！”
“这就是游戏的规则，你们了解了吗？”
“了解！！！”
朗尼克的话音刚落，阿劳霍就大声喊了起来。
嗨！
年轻人就是年轻人，头脑简单啊！
看着跃跃欲试的阿劳霍，阿奎罗摇了摇头，开口说到：
“游戏的规则并不复杂，我相信各位队友，基本都已经了解了。”
“不过，朗尼克教练，您似乎还没有讲述这个游戏的奖惩措施吧？”
征战沙场多年，阿奎罗的经验非常丰富，他一眼就看到了问题的核心所在。
“嘿嘿！”
面对阿奎罗的提问，朗尼克的脸上也是露出了一抹坏笑。
“今天的小游戏，限时30分钟！”
“当游戏结束时，得分较低的那一组，在今天所有的训练结束后，会获得一个体能训练上的加餐！”
“五公里负重，应该不过分吧？”
看到朗尼克张开的五指山，球员们头都大了。
“啊？”
一瞬间，所有人不约而同地，都发出了难以置信的声音。
“WTF！”
“朗尼克教练，这样的惩罚也太难顶了吧！”
如果放在平时，五公里负重并不是非常严苛的训练项目。
毕竟在正式的比赛中，球员们90分钟的平均跑动距离，一般都会达到9公里以上。
只有在高强度的比赛中，或者存在加时的情况下，平均跑动距离才会上升至10~12公里。
相比之下，五公里也就半场的跑动距离。
这真的算不上多！
只是，根据朗尼克话中的意思，惩罚措施会放在全天的训练结束后来执行。
这才是让球员们感觉到真正难顶的原因。
一整天的训练下来，大家都是筋疲力尽。
再每多跑一公里，都是对他们体能和身体素质的考验。
所以说，这五公里负重所带来的压力，真的和平时大相径庭！
“看各位的反应，似乎都不想接受惩罚啊！”
“那当然！”
阿劳霍看出了朗尼克的“阴谋诡计”，脸颊也是气鼓鼓的。
“既然如此，那你们就得努力赢下这场对决了！”
虽然对于五公里负重的惩罚措施，大家都表现出了明显的抵触。
但是，朗尼克明显不打算改变主意！
他挥了挥手，在他的指挥下，球员们也是陆续被分成了两拨。
看着正在进行热身运动的球员们，朗尼克也是收起了脸上的笑容，眼神变得深邃起来。
今天他设定这样的惩罚项目，看似是在压榨球员们的体能，实际上他也有深层次的考虑。
在接下来的国王杯决赛中，巴萨将要面对的对手，是目前暂居西甲榜首的马德里竞技。
这是一支攻守均衡，极其注重团队和整体的球队。
科克，科雷亚，埃雷拉，略伦特，德保罗......
在劳尔-加西亚和加比等人离队后，马竞依旧不缺素质极高的中场球员。
这其中的每一位，无一不是能跑善动之辈。
巴萨想从他们手上夺下国王杯的冠军，那就一定不能在跑动上被压制。
如果跑动距离落后对面两成，那无论是在进攻端，还是在防守端，巴萨都不会有太好的表现。
因此，朗尼克也是希望借此机会，提升一下队员们的身体素质和跑动能力。
“秦！”
“德容！”
“你们两位，分别是各自小组的关键人物！”
看着出列的两位年轻人，朗尼克的眼神中充满了期待。
对于两个小组中关键人物的安排，朗尼克也是煞费苦心。
在这个游戏中，为了接到队友的传球，关键人物需要进行大量的无球跑动！
不断思考对方阵型中，可能存在的漏洞，然后去尝试接应。
作为队内唯一的进攻型中场，这样的技能对于德容来说，是必须掌握的！
在之前的一些比赛中，朗尼克发现一旦对手控制了德容的传接，巴萨左右两侧的调度直接就会陷入瘫痪。
在对抗强队的比赛中，这样的场景是绝不允许出现的。
否则，球队将会陷入极其被动的局面！
至于选择秦明，那理由就更加简单了。
随着秦明的表现越来越突出，以后必然会碰到专门针对他的战术。
如何在重重防守的压力下，通过自己的跑位和队友进行配合——
这需要秦明在平时的训练中，不断地去学习和领悟！
“各位，你们准备好了吗？”
“如果没问题的话，那我们可就马上开始喽！”
看着一个个状态饱满的球员，朗尼克也是将手中的哨子，缓缓地放进了嘴里！
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球队的士气正旺，对于朗尼克的命令，大家甚至都不需要时间去思考。
“OK！”
“很好！那接下来，我们就准备开始今天的战术训练！”
在一周之后，巴萨将迎来十分重要的西班牙国家德比。
加上今天朗尼克口吻严肃的训话，在场的每一位球员，都不约而同地认为今天的训练任务会比较繁重。
不过，接下来朗尼克的安排，却是有些出乎大家的意料。
一整天的战术训练，竟然会先从一个趣味小游戏开始。
“为了缓解大家的紧张感，我决定先来玩一个小游戏！”
朗尼克脸上的笑容中，一丝不怀好意若隐若现。
“对于这个游戏，我打算把它叫做关键人物！”
平日里的训练，总是有些枯燥乏味。
朗尼克一说要玩游戏，许多球员也是一脸兴奋的神色。
“教练！你还是抓紧介绍一下规则吧！”
年轻的阿劳霍不停活动着手脚，看起来似乎已经有些迫不及待了。
“阿劳霍，你先别急！”
阿劳霍的行为算不上礼貌，只不过朗尼克并没有太放在心上。
“接下来，你们将会被分为两个小组。每个小组中会选出一名球员，作为组内的关键人物！”
“在游戏的过程中，一组队员持球进攻，另一组队员承担防守。”
“在限制的区域内，持球组将球传给组内的关键人物，就可以获得一个分数！”
“当然，如果防守组防守成功，或者持球组脱离限制区域，又或者两分钟之内没有完成得分，那双方就需要交换球权和角色！”
“这就是游戏的规则，你们了解了吗？”
“了解！！！”
朗尼克的话音刚落，阿劳霍就大声喊了起来。
嗨！
年轻人就是年轻人，头脑简单啊！
看着跃跃欲试的阿劳霍，阿奎罗摇了摇头，开口说到：
“游戏的规则并不复杂，我相信各位队友，基本都已经了解了。”
“不过，朗尼克教练，您似乎还没有讲述这个游戏的奖惩措施吧？”
征战沙场多年，阿奎罗的经验非常丰富，他一眼就看到了问题的核心所在。
“嘿嘿！”
面对阿奎罗的提问，朗尼克的脸上也是露出了一抹坏笑。
“今天的小游戏，限时30分钟！”
“当游戏结束时，得分较低的那一组，在今天所有的训练结束后，会获得一个体能训练上的加餐！”
“五公里负重，应该不过分吧？”
看到朗尼克张开的五指山，球员们头都大了。
“啊？”
一瞬间，所有人不约而同地，都发出了难以置信的声音。
“WTF！”
“朗尼克教练，这样的惩罚也太难顶了吧！”
如果放在平时，五公里负重并不是非常严苛的训练项目。
毕竟在正式的比赛中，球员们90分钟的平均跑动距离，一般都会达到9公里以上。
只有在高强度的比赛中，或者存在加时的情况下，平均跑动距离才会上升至10~12公里。
相比之下，五公里也就半场的跑动距离。
这真的算不上多！
只是，根据朗尼克话中的意思，惩罚措施会放在全天的训练结束后来执行。
这才是让球员们感觉到真正难顶的原因。
一整天的训练下来，大家都是筋疲力尽。
再每多跑一公里，都是对他们体能和身体素质的考验。
所以说，这五公里负重所带来的压力，真的和平时大相径庭！
“看各位的反应，似乎都不想接受惩罚啊！”
“那当然！”
阿劳霍看出了朗尼克的“阴谋诡计”，脸颊也是气鼓鼓的。
“既然如此，那你们就得努力赢下这场对决了！”
虽然对于五公里负重的惩罚措施，大家都表现出了明显的抵触。
但是，朗尼克明显不打算改变主意！
他挥了挥手，在他的指挥下，球员们也是陆续被分成了两拨。
看着正在进行热身运动的球员们，朗尼克也是收起了脸上的笑容，眼神变得深邃起来。
今天他设定这样的惩罚项目，看似是在压榨球员们的体能，实际上他也有深层次的考虑。
在接下来的国王杯决赛中，巴萨将要面对的对手，是目前暂居西甲榜首的马德里竞技。
这是一支攻守均衡，极其注重团队和整体的球队。
科克，科雷亚，埃雷拉，略伦特，德保罗......
在劳尔-加西亚和加比等人离队后，马竞依旧不缺素质极高的中场球员。
这其中的每一位，无一不是能跑善动之辈。
巴萨想从他们手上夺下国王杯的冠军，那就一定不能在跑动上被压制。
如果跑动距离落后对面两成，那无论是在进攻端，还是在防守端，巴萨都不会有太好的表现。
因此，朗尼克也是希望借此机会，提升一下队员们的身体素质和跑动能力。
“秦！”
“德容！”
“你们两位，分别是各自小组的关键人物！”
看着出列的两位年轻人，朗尼克的眼神中充满了期待。
对于两个小组中关键人物的安排，朗尼克也是煞费苦心。
在这个游戏中，为了接到队友的传球，关键人物需要进行大量的无球跑动！
不断思考对方阵型中，可能存在的漏洞，然后去尝试接应。
作为队内唯一的进攻型中场，这样的技能对于德容来说，是必须掌握的！
在之前的一些比赛中，朗尼克发现一旦对手控制了德容的传接，巴萨左右两侧的调度直接就会陷入瘫痪。
在对抗强队的比赛中，这样的场景是绝不允许出现的。
否则，球队将会陷入极其被动的局面！
至于选择秦明，那理由就更加简单了。
随着秦明的表现越来越突出，以后必然会碰到专门针对他的战术。
如何在重重防守的压力下，通过自己的跑位和队友进行配合——
这需要秦明在平时的训练中，不断地去学习和领悟！
“各位，你们准备好了吗？”
“如果没问题的话，那我们可就马上开始喽！”
看着一个个状态饱满的球员，朗尼克也是将手中的哨子，缓缓地放进了嘴里！
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