166 内线猛兽的体测数据
内线猛兽的体测数据
经过了一段时间的行驶，汽车停在了一座巨大的建筑物前面。
这里占地面积至少也有几十亩。
除了一个硕大的停车场之外，这里还有6座全尺寸的室外篮球场，一个多功能的田径运动场，可以进行橄榄球、足球比赛，角落处还有一个棒球场。
除此之外，室内更是涵盖了游泳馆、瑜伽馆、力量区等各种不同分类的运动区域。
这里简直就是运动爱好者的天堂。
格洛弗能拿到这块地方，乔丹绝对是功不可没。
听说这里面还有皮蓬的股份，可见他们对这里都充满了信心。
而且，格洛弗因为陈程，在业内再一次名声大噪，前来求教的人络绎不绝，他的团队成员现在都成了那些专业运动员眼中的香饽饽。
他们都梦想着成为各自项目当中的“陈程”，期待自己能在格洛弗团队的调教之下，有朝一日也能够一飞冲天。
陈程走过球场，里面打球的孩子一眼就认出了他。
“嘿，瞧啊，那是陈！”
“没错，是他，嘿，陈，可以给我签个名吗？我是你的球迷。”
“泥嚎！陈程！”
那些孩子用蹩脚的华文跟他打着招呼。
陈程走到他们身边，孩子们争先恐后的取出了纸笔，陈程耐心的签了一张又一张，总算签的差不多了。
他们实在太过热情，如果不是又一层铁丝网隔断，陈程估计寸步难行。
隔着铁丝网跟这些打球的孩子们合了几张影之后，陈程冲他们挥了挥手，走进了这座硕大的建筑物里。
步入大厅，已经有人等在那里了，当初在柜台售卖会籍卡的格洛瑞亚已经升职成了领班，有了自己的独立办公室。
但是听说陈程要来，她早早就迎了出来。
“我的天哪，我们的超级明星居然真的来了，你能来我太高兴了。”
见到陈程出现，她飞奔上前给了陈程一个拥抱。
“好久不见，看样子你在这做的还不错。”
“谢谢你当时在我最困难的时候给予我的帮助，如果不是你我可能已经流落街头了。对了，还有德里克，他现在是你的绝对死忠球迷，如果他知道你来到这，一定会高兴到疯掉的。”
“如果他真的是我的球迷，我想他一定知道我来到芝加哥了，因为明天我们要跟公牛队打一场比赛。”
“哦对，真的该死，我怎么把这件事给忘了。他前几天就嚷嚷着要去联合中心看比赛，原来是你要来。好了，先不说他了，蒂姆在他的‘实验室’等候多时了，跟我来吧。”
格洛瑞亚头前带路，来到了一座很有金属朋克气质的房间前面。
透明的大落地窗，里面的器械一览无余。
其中两台硕大的犹如小房间一般的分析仪陈程并不陌生。
当初在艾登博士那里，他就见识过这几台机器的厉害之处。
可以说，只要坐进去，这个人的身体和技能就不存在任何的秘密。
看到陈程出现，身穿白大褂的格洛弗立即像他招手，招呼他赶紧进去。
进去之后，二话不说就让助理带他先去换身衣服，抽血，采集尿样之后，就坐进了这台仪器当中。
15分钟之后，各项指标先后出炉。
陈程，20岁，身高6.8英寸，也就是207-208cm之间。
体重218磅，98千克，体脂率接近8%。
剩下诸如能量代谢、氧气消耗、乳酸积累、肌体疲劳程度管理，运动最高心率等各项指数都远超平均水平值。
除此之外，体能、心肺功能、力量等各项指标也都呈现上升趋势。
特别是力量。
之前他对力量的理解就是：够用就行。
肌肉含量大量增加，势必影响到速度和灵活性，这个平衡点其实很难把握。
这段时间，陈程上场减少，场次减少，训练之余精力无处发泄，他就开始疯狂练力量。
在加倍卡的加持之下，力量水平突飞猛进，比赛当中再做动作的时候，才发现是真的香。
只是自己在球队的健身房没有测过极限，今天来到这，格洛弗对他的力量做了个全面的评估。
卧推最大重量达到300磅，也就是136kg左右。
深蹲和硬拉最大重量都达到550磅，也就是250kg左右。
力量举的门槛是500公斤，他现在总重量已经接近640公斤，在非专业力量训练运动员这一档。算是非常出色的成绩了。
即便他现在冲刺速度有所减慢，但是在同样身高体重的专业运动人群当中，仍属于天花板那一档。
弹跳那更不用说，深蹲能上200公斤的人，弹跳都不会差，何况弹跳这一项本就是他的天赋强项。
做完了深蹲、硬拉的极限测试，还现场给这些没见过世面的老美表演了一下连续摸篮板上沿。
这样堪称“变态”的身体素质，着实让实验室里的一众合伙人傻了眼。
当场惊呼这根本就不像一个黄种人所能拥有的身体素质，甚至都不像地球人。
这当然是夸张的说法，但是这也足以说明了陈程的过人之处。
虽说数据基本上都向好，但是格洛弗也发现了一些问题。
陈程的脚踝和膝盖都有不同程度的磨损。
其实篮球运动员他们的关节都会有或多或少的磨损，这是再正常不过的了。
但是，陈程的磨损情况看起来就比其他人的要来的更严重一些。
团队的工作人员说他这种情况，根本不像一个只打了2年nba的球员，倒像一个征战了4、5年的老兵。
格洛弗推测，这或许跟他的打法有很大的关系，大幅度的变向，全力起跳冲击篮筐，对关节的磨损本身就要高于地板流打法的球员。
陈程也觉得这就不是个事，他现在才20岁，加以保养，问题不大。
接下来，格洛弗也将调整训练计划，帮助他更好的恢复，在保证健康的前提下，应对即将到来的季后赛。
做完体侧，告别了格洛弗，陈程留给格洛瑞亚几张明晚比赛的门票，到时候，希望他们能来现场看他打球。
返回酒店之后，陈程照例翻出了公牛队的比赛录像开始研究。
本赛季公牛队在04年的选秀大会上用第三顺位摘得来自康涅狄格的得分后卫本·戈登。
又凭借之前的交易，从太阳队手中接过了第7顺位的罗尔邓。
才算是基本上完成了后乔丹时代的重建工作。
ps:感谢书友@ctrl、@我吃水茄子、@rinnki、推荐支持！
感谢书友@飞仔俊、@我吃水茄子、@呆呆代，月票支持！
最后：bill·russell
，res
in
peace!
经过了一段时间的行驶，汽车停在了一座巨大的建筑物前面。
这里占地面积至少也有几十亩。
除了一个硕大的停车场之外，这里还有6座全尺寸的室外篮球场，一个多功能的田径运动场，可以进行橄榄球、足球比赛，角落处还有一个棒球场。
除此之外，室内更是涵盖了游泳馆、瑜伽馆、力量区等各种不同分类的运动区域。
这里简直就是运动爱好者的天堂。
格洛弗能拿到这块地方，乔丹绝对是功不可没。
听说这里面还有皮蓬的股份，可见他们对这里都充满了信心。
而且，格洛弗因为陈程，在业内再一次名声大噪，前来求教的人络绎不绝，他的团队成员现在都成了那些专业运动员眼中的香饽饽。
他们都梦想着成为各自项目当中的“陈程”，期待自己能在格洛弗团队的调教之下，有朝一日也能够一飞冲天。
陈程走过球场，里面打球的孩子一眼就认出了他。
“嘿，瞧啊，那是陈！”
“没错，是他，嘿，陈，可以给我签个名吗？我是你的球迷。”
“泥嚎！陈程！”
那些孩子用蹩脚的华文跟他打着招呼。
陈程走到他们身边，孩子们争先恐后的取出了纸笔，陈程耐心的签了一张又一张，总算签的差不多了。
他们实在太过热情，如果不是又一层铁丝网隔断，陈程估计寸步难行。
隔着铁丝网跟这些打球的孩子们合了几张影之后，陈程冲他们挥了挥手，走进了这座硕大的建筑物里。
步入大厅，已经有人等在那里了，当初在柜台售卖会籍卡的格洛瑞亚已经升职成了领班，有了自己的独立办公室。
但是听说陈程要来，她早早就迎了出来。
“我的天哪，我们的超级明星居然真的来了，你能来我太高兴了。”
见到陈程出现，她飞奔上前给了陈程一个拥抱。
“好久不见，看样子你在这做的还不错。”
“谢谢你当时在我最困难的时候给予我的帮助，如果不是你我可能已经流落街头了。对了，还有德里克，他现在是你的绝对死忠球迷，如果他知道你来到这，一定会高兴到疯掉的。”
“如果他真的是我的球迷，我想他一定知道我来到芝加哥了，因为明天我们要跟公牛队打一场比赛。”
“哦对，真的该死，我怎么把这件事给忘了。他前几天就嚷嚷着要去联合中心看比赛，原来是你要来。好了，先不说他了，蒂姆在他的‘实验室’等候多时了，跟我来吧。”
格洛瑞亚头前带路，来到了一座很有金属朋克气质的房间前面。
透明的大落地窗，里面的器械一览无余。
其中两台硕大的犹如小房间一般的分析仪陈程并不陌生。
当初在艾登博士那里，他就见识过这几台机器的厉害之处。
可以说，只要坐进去，这个人的身体和技能就不存在任何的秘密。
看到陈程出现，身穿白大褂的格洛弗立即像他招手，招呼他赶紧进去。
进去之后，二话不说就让助理带他先去换身衣服，抽血，采集尿样之后，就坐进了这台仪器当中。
15分钟之后，各项指标先后出炉。
陈程，20岁，身高6.8英寸，也就是207-208cm之间。
体重218磅，98千克，体脂率接近8%。
剩下诸如能量代谢、氧气消耗、乳酸积累、肌体疲劳程度管理，运动最高心率等各项指数都远超平均水平值。
除此之外，体能、心肺功能、力量等各项指标也都呈现上升趋势。
特别是力量。
之前他对力量的理解就是：够用就行。
肌肉含量大量增加，势必影响到速度和灵活性，这个平衡点其实很难把握。
这段时间，陈程上场减少，场次减少，训练之余精力无处发泄，他就开始疯狂练力量。
在加倍卡的加持之下，力量水平突飞猛进，比赛当中再做动作的时候，才发现是真的香。
只是自己在球队的健身房没有测过极限，今天来到这，格洛弗对他的力量做了个全面的评估。
卧推最大重量达到300磅，也就是136kg左右。
深蹲和硬拉最大重量都达到550磅，也就是250kg左右。
力量举的门槛是500公斤，他现在总重量已经接近640公斤，在非专业力量训练运动员这一档。算是非常出色的成绩了。
即便他现在冲刺速度有所减慢，但是在同样身高体重的专业运动人群当中，仍属于天花板那一档。
弹跳那更不用说，深蹲能上200公斤的人，弹跳都不会差，何况弹跳这一项本就是他的天赋强项。
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这样堪称“变态”的身体素质，着实让实验室里的一众合伙人傻了眼。
当场惊呼这根本就不像一个黄种人所能拥有的身体素质，甚至都不像地球人。
这当然是夸张的说法，但是这也足以说明了陈程的过人之处。
虽说数据基本上都向好，但是格洛弗也发现了一些问题。
陈程的脚踝和膝盖都有不同程度的磨损。
其实篮球运动员他们的关节都会有或多或少的磨损，这是再正常不过的了。
但是，陈程的磨损情况看起来就比其他人的要来的更严重一些。
团队的工作人员说他这种情况，根本不像一个只打了2年nba的球员，倒像一个征战了4、5年的老兵。
格洛弗推测，这或许跟他的打法有很大的关系，大幅度的变向，全力起跳冲击篮筐，对关节的磨损本身就要高于地板流打法的球员。
陈程也觉得这就不是个事，他现在才20岁，加以保养，问题不大。
接下来，格洛弗也将调整训练计划，帮助他更好的恢复，在保证健康的前提下，应对即将到来的季后赛。
做完体侧，告别了格洛弗，陈程留给格洛瑞亚几张明晚比赛的门票，到时候，希望他们能来现场看他打球。
返回酒店之后，陈程照例翻出了公牛队的比赛录像开始研究。
本赛季公牛队在04年的选秀大会上用第三顺位摘得来自康涅狄格的得分后卫本·戈登。
又凭借之前的交易，从太阳队手中接过了第7顺位的罗尔邓。
才算是基本上完成了后乔丹时代的重建工作。
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最后：bill·russell
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