第七章 ‘快乐’训练
一年18万人民币，新秀最低底薪保障。这也是连青目前能签的最大金额，也足以体现肯迪亚队，不，应该说贝帅对连青的重视。而且一年短期合同，可操作性很强，对连青和球队都好！
合同一式两份，双方各执一份，合同是CBA联赛提供的合同标准模板，肯迪亚队只是填了些数字。
“伙计，好好享受今晚的大餐，有人付钱！哈哈！”贝帅小小的开了个玩笑，随即认真的说道：“这些将会在接下来的时间从你的生活中消失，做好准备吧！年轻人！”
见连青有些疑惑，贝帅又解释了句，“你太瘦了，接下来，我们会根据你的情况制定训练计划。”贝帅指了指桌上的菜，“而这些，是运动员的最大敌人之一！”
“我们会有专门为球员定制的饮食，那味道，美极了！我想，你一定会喜欢！”
“好吧，不过无所谓了，只要能打上比赛，不管什么计划，尽管来吧！”连青反而有些期待，定制的训练计划，专业级定制饮食，好像很高端、很酷炫的样子！
“很好，我很喜欢你的态度，希望别让我失望！”贝帅满意的点了点头，今天接触的很融洽，是一个有趣的小伙子。
“虽然现在还是联赛的休赛期，但是你的假期已经结束了，我将会对你进行特训。提前说一声，你做好心理准备，这次训练不会很轻松！”
“三天后，我在苏城体育馆等你，别迟到！”
时间是贝帅临时决定的，他还要回去和体能训练教练进行讨论，制定一个完善的计划。连青有些过于瘦了。
——
“你们父子两个可以啊！翅膀硬了，有什么事都不和我商量，自己就拿主意了！好的很啊！”听到儿子签约CBA球队，肖红生气的说道。
“这不是怕你不同意嘛。”连青嘟囔了句。
“打球有什么好的，十个人抢一个球，你推我搡的，还特容易受伤！真不知道你是怎么想的，毕业后找个工作，安安稳稳的上班，它不香吗？”
“老婆，孩子大了总要出去闯荡，多经历些事情也好。更何况，儿子有这个能力。”
“你还说呢！儿子签合同，你这个当爸不知道看这些，一假被骗了怎么办？”
“嘿嘿，不会的，你老公是何许人也，怎么会做没有把握的事？”
“你还好意思笑！”
“什么时候走？”肖红白了一眼连城，转身对儿子连青问道。
“明天就要走，到那还要租房子，再熟悉下环境，后天再休息一天，大后天开始训练。”
连青将自己的安排说了出来，这么一说看似还有两三天时间，但还是蛮紧张的。
“这么急？”
“没办法，儿子毕竟没有接受过职业训练，现在球队为他特训，也是件好事！再说苏城也不远，想儿子了，我就陪你去看他！”
连城劝起了肖红，他倒是看的开。
啪……
肖红拍了下连城的手，没好气的说道：“谁说我舍不得了，我巴不得你们父子一起去，这样我一人在家也落得清净！”
“拿来！”肖红朝连青伸手。
“什么？”
“你的奖金啊！小孩子身上装那么多钱干嘛？给我，我帮你存起来，以后用来娶媳妇。”
连青指了指老爸，果断出卖道：“都被老爸拿去了！”
肖红瞥了眼连城，淡淡的说道：“你下手倒是快，来吧，说说，你要那么钱干嘛？”
连城脸上的笑容凝固，这话题转变的真快，麻蛋，节奏有些跟不上啊！
面对这样的送命题，在爆表的求生欲下，连城灵机一动，随手将放在胸口的卡掏了出来，放在桌子上。
“你说这个啊，嗨，光顾着说话了，差点忘了，这卡我怕小青回来不给你，特地要过来给你的！再说，我在家不愁吃不愁喝，我要什么钱？我能要钱吗？不能够啊！”
父子俩这是开始互卖，本就薄弱的友谊，更加雪上加霜。说不定等会，啪的一下，就没了！
连城说的轻松，心在滴血，本来指望补充小金库的，得，全没了！去一趟京城，什么好处没落下，倒贴了几千块。
瞧瞧，这是人干的事吗？
“这还差不多！”肖红这才满意的把卡收了起来。
——
苏省，苏城。
连青从苏城汽车站走出来，招了辆的士，朝苏城体育馆而去。
苏城体育馆位于三香路，是苏城重要的体育中心之一，地段繁华，交通便利。
连青在体育馆外转了一圈，体育馆并没有人，门也锁的紧紧。
这就是自己以后训练的地方，也是打球的地方！连青心情突然的有些激动，仿佛看到了自己披着肯迪亚球队战袍，在球场上奔跑，然后命中投篮！
连青收回思绪，现在自己应该做的，就是找个合适点的小区，租个房子安顿下来，好好的休息一天，养精蓄锐！
特训二字，便说明了一切。
在周边逛了一会，连青便放弃了自己寻找租房的念头，看着开在路边的房产中介，随意的进了一家。
俗话说，专业的人干专业的事，这话一点都不假！
连青找了半天没找到合适的，而中介只是花了一个小时，便找到了相对合适房子。
距离体育馆不远的一个中高档小区，小区宁静优逸，绿化率高，价格也不算太贵。看过房子后，连青当即定了下来。
房子两室一厅，连青是和人合租，主要是省钱。
另一个卧室门紧闭，看样子租客并没有在，连青也没在意，简单的收拾下，便去休息了。
——
时间过得很快，转眼便到了特训的日子，连青早早的赶了过来，在球馆门口等待着贝帅。比较遗憾的是，这两天连青并没有见到合租的租客。
贝帅见到连青，简单的问了两句，便把连青带到球馆侧方的一个训练管内。
训练馆内除了一篮球场，剩下的便是各式各样的训练器材。接下来的时间，连青便在这里度过。
第一天并没有训练，而是给连青做了个体检，同时为连青进行了体侧。
连青，身高193，穿鞋195，体重74KG（偏瘦），臂展202，最大卧推，70KG一次（力量弱），3/4场冲刺3.20，17折1.15。（速度型球员。类似这样吧，数据实在不会编，不专业，见谅见谅。）
很明显，连青虽然速度不错，但是身体综合素质并不是太好。接下来，合理的增重，增加对抗力也很有必要。
“欢迎来到贝帅特训营！为了尽快让你融入球队，经过教练组认真严谨的研究，我们为你制定了一系列的训练计划，我给它起名为‘快乐’训练计划！”
合同一式两份，双方各执一份，合同是CBA联赛提供的合同标准模板，肯迪亚队只是填了些数字。
“伙计，好好享受今晚的大餐，有人付钱！哈哈！”贝帅小小的开了个玩笑，随即认真的说道：“这些将会在接下来的时间从你的生活中消失，做好准备吧！年轻人！”
见连青有些疑惑，贝帅又解释了句，“你太瘦了，接下来，我们会根据你的情况制定训练计划。”贝帅指了指桌上的菜，“而这些，是运动员的最大敌人之一！”
“我们会有专门为球员定制的饮食，那味道，美极了！我想，你一定会喜欢！”
“好吧，不过无所谓了，只要能打上比赛，不管什么计划，尽管来吧！”连青反而有些期待，定制的训练计划，专业级定制饮食，好像很高端、很酷炫的样子！
“很好，我很喜欢你的态度，希望别让我失望！”贝帅满意的点了点头，今天接触的很融洽，是一个有趣的小伙子。
“虽然现在还是联赛的休赛期，但是你的假期已经结束了，我将会对你进行特训。提前说一声，你做好心理准备，这次训练不会很轻松！”
“三天后，我在苏城体育馆等你，别迟到！”
时间是贝帅临时决定的，他还要回去和体能训练教练进行讨论，制定一个完善的计划。连青有些过于瘦了。
——
“你们父子两个可以啊！翅膀硬了，有什么事都不和我商量，自己就拿主意了！好的很啊！”听到儿子签约CBA球队，肖红生气的说道。
“这不是怕你不同意嘛。”连青嘟囔了句。
“打球有什么好的，十个人抢一个球，你推我搡的，还特容易受伤！真不知道你是怎么想的，毕业后找个工作，安安稳稳的上班，它不香吗？”
“老婆，孩子大了总要出去闯荡，多经历些事情也好。更何况，儿子有这个能力。”
“你还说呢！儿子签合同，你这个当爸不知道看这些，一假被骗了怎么办？”
“嘿嘿，不会的，你老公是何许人也，怎么会做没有把握的事？”
“你还好意思笑！”
“什么时候走？”肖红白了一眼连城，转身对儿子连青问道。
“明天就要走，到那还要租房子，再熟悉下环境，后天再休息一天，大后天开始训练。”
连青将自己的安排说了出来，这么一说看似还有两三天时间，但还是蛮紧张的。
“这么急？”
“没办法，儿子毕竟没有接受过职业训练，现在球队为他特训，也是件好事！再说苏城也不远，想儿子了，我就陪你去看他！”
连城劝起了肖红，他倒是看的开。
啪……
肖红拍了下连城的手，没好气的说道：“谁说我舍不得了，我巴不得你们父子一起去，这样我一人在家也落得清净！”
“拿来！”肖红朝连青伸手。
“什么？”
“你的奖金啊！小孩子身上装那么多钱干嘛？给我，我帮你存起来，以后用来娶媳妇。”
连青指了指老爸，果断出卖道：“都被老爸拿去了！”
肖红瞥了眼连城，淡淡的说道：“你下手倒是快，来吧，说说，你要那么钱干嘛？”
连城脸上的笑容凝固，这话题转变的真快，麻蛋，节奏有些跟不上啊！
面对这样的送命题，在爆表的求生欲下，连城灵机一动，随手将放在胸口的卡掏了出来，放在桌子上。
“你说这个啊，嗨，光顾着说话了，差点忘了，这卡我怕小青回来不给你，特地要过来给你的！再说，我在家不愁吃不愁喝，我要什么钱？我能要钱吗？不能够啊！”
父子俩这是开始互卖，本就薄弱的友谊，更加雪上加霜。说不定等会，啪的一下，就没了！
连城说的轻松，心在滴血，本来指望补充小金库的，得，全没了！去一趟京城，什么好处没落下，倒贴了几千块。
瞧瞧，这是人干的事吗？
“这还差不多！”肖红这才满意的把卡收了起来。
——
苏省，苏城。
连青从苏城汽车站走出来，招了辆的士，朝苏城体育馆而去。
苏城体育馆位于三香路，是苏城重要的体育中心之一，地段繁华，交通便利。
连青在体育馆外转了一圈，体育馆并没有人，门也锁的紧紧。
这就是自己以后训练的地方，也是打球的地方！连青心情突然的有些激动，仿佛看到了自己披着肯迪亚球队战袍，在球场上奔跑，然后命中投篮！
连青收回思绪，现在自己应该做的，就是找个合适点的小区，租个房子安顿下来，好好的休息一天，养精蓄锐！
特训二字，便说明了一切。
在周边逛了一会，连青便放弃了自己寻找租房的念头，看着开在路边的房产中介，随意的进了一家。
俗话说，专业的人干专业的事，这话一点都不假！
连青找了半天没找到合适的，而中介只是花了一个小时，便找到了相对合适房子。
距离体育馆不远的一个中高档小区，小区宁静优逸，绿化率高，价格也不算太贵。看过房子后，连青当即定了下来。
房子两室一厅，连青是和人合租，主要是省钱。
另一个卧室门紧闭，看样子租客并没有在，连青也没在意，简单的收拾下，便去休息了。
——
时间过得很快，转眼便到了特训的日子，连青早早的赶了过来，在球馆门口等待着贝帅。比较遗憾的是，这两天连青并没有见到合租的租客。
贝帅见到连青，简单的问了两句，便把连青带到球馆侧方的一个训练管内。
训练馆内除了一篮球场，剩下的便是各式各样的训练器材。接下来的时间，连青便在这里度过。
第一天并没有训练，而是给连青做了个体检，同时为连青进行了体侧。
连青，身高193，穿鞋195，体重74KG（偏瘦），臂展202，最大卧推，70KG一次（力量弱），3/4场冲刺3.20，17折1.15。（速度型球员。类似这样吧，数据实在不会编，不专业，见谅见谅。）
很明显，连青虽然速度不错，但是身体综合素质并不是太好。接下来，合理的增重，增加对抗力也很有必要。
“欢迎来到贝帅特训营！为了尽快让你融入球队，经过教练组认真严谨的研究，我们为你制定了一系列的训练计划，我给它起名为‘快乐’训练计划！”
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